迪巧老年人骨质疏松吃好吗

1、中老年人骨质疏松吃什么钙片好些

你好，骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果.它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系

指导意见：你好，一般来说灰复之后是不能再生的。 切除之后建仪你坚持功能锻炼，避免剧烈运动。使用寻丨谷丨枫，可以散散步之类的轻体力运动、旅游时注意休息，别负重过多，别劳累。祝你健康。

2、老年人骨质疏松吃什么补品好?

1、海米
海米之中所含有的营养物质是非常丰富的,不仅富含有蛋白质,其中微量元素的含量也是非常丰富的。专家告诉我们,海米和其他的海产品之中所含有的钙质是非常丰富的,经常吃能够有效地预防骨质疏松症。
2、菜油
现代医学研究发现,菜油之中所含有的营养成分是蔬菜之中的佼佼者,特别是其中所含有的钙元素以及铁元素更是非常的丰富。日常如果能够多吃一些菜油,那么就能够起到很好的强健骨骼以及清血降压的作用。
3、黑芝麻
黑芝麻是一种非常好的补钙食物,其中所含有的钙元素是白芝麻之中的数倍,多吃不仅能够有效地预防骨质疏松,同时还能够起到很好的养生作用。除了服用黑芝麻之外,芝麻酱也是一个非常不错的选择。
4、老黄豆
黄豆属于一种高蛋白食物,但是你知道吗,其实他也是一种高钙质的食物,另外还含有大量人体必须的氨基酸以及铁元素。除此之外,一些其他的豆制品也是非常好的补钙食物,例如豆腐等等。
5、动物骨头
平时在生活中需要注意多吃动物骨头,平常多喝骨头汤能补充丰富的钙质。海带及虾皮都含有丰富的矿物质可以帮助补充更多的钙质,对于身体的恢复是很好的,尤其是老年人应该多吃一些这类的食物。还有就是奶制品一直是人们用来预防和缓解骨质疏松症的食物。
6、三文鱼
三文鱼和一些常见的多脂鱼含有很多有益于骨骼健康的物质,还有协助钙吸收的维他命D。在生活中坚果和种籽从很多方面都对骨骼健康有益的,核桃和亚麻仁,花生和杏仁都含有丰富的钾,可以阻止钙质从尿液流失预防骨质疏松疾病的出现和加重,对此患者是需要注意多吃。

3、老年人吃迪巧钙片好吗

老年人缺钙的现象是比较普遍的，通过吃迪巧钙片也是可取的，迪巧钙片能够补充体内流失的钙物质，但是建议保健品不要长期服用，以免引起副作用，平时可以通过饮食来补充营养，多吃一些肉、鱼等富含钙物质的食物，既健康又不会引起副作用，也要多锻炼身体，促进钙的吸收。

4、钙尔奇和迪巧哪个好老年骨质疏松吃哪个好呢？

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5、老年人仅仅依靠吃钙片能够缓解骨质疏松吗？

 老年人仅仅依靠吃钙片能够缓解骨质疏松吗？

老年人上年纪后很容易得骨质疏松，治疗多是补钙。现在建议你带老人去做个X线看看，骨密度这怎么样，如果骨质疏松可以吃点迪巧等钙片，如果不是很严重，建议平时日常饮食补充即可，比如多吃鸡蛋，大豆，牛奶，虾米，另外就是可以吃点中成药骨疏康。

中老年人是骨质疏松发病的主要人群，尤其是对于过了45岁以后的中老年人，随着他们年龄的增长，身体的各器官功能也会出现异常骨质疏松症状，其实就是机体老化所引起的一种代谢性骨病变，很多过了45岁以后的老人会注重吃钙片，因为骨质疏松症状是由于钙流失引起的。

很多人认为过了45岁以后想要预防骨质疏松，每天只靠吃钙片就够了，其实小编告诉大家只是钙片可不够，因为过了45岁以后，身体的消化吸收能力下降，你每天只补充钙剂，似乎身体也无法吸收很多，这种状况下骨质疏松可能会有所加重。因此你要做的就是预防钙元素的流质，或许比吃钙片效果要好！

调整饮食结构：骨质疏松症状它的本质是由于钙元素的流失而导致骨头密度下降引起的，因此对于中老年人来说在补充钙剂的同时也要多摄入一些补钙的食物，尤其是像牛奶豆制品等，同时在饮食中也要多摄入一些富含维生素d的食物，因为这种食物能够促进钙元素的吸收，预防钙元素流失现象！

药物治疗：一般情况下来说，预防骨质疏松症状，首先要从补充钙元素开始，因为本身骨质疏松症状就是钙元素流失引起的，但是如果骨质疏松症状比较明显的时候，也可以去医院咨询医生，多摄入一种肽类激素，“降钙素”。这种物质其实能够迅速的抑制破骨细胞活性，减少破骨细胞的数量，通过干扰体内蛋白质作用来抑制骨质的流失，对于预防骨质疏松和辅助骨质疏松的治疗都是有帮助的！

6、老年人如何预防骨质疏松？可以吃钙片吗？

老年人如何预防骨质疏松？可以吃钙片吗？

在中国有很多高龄人群患有骨质疏松症。由于骨质脆弱，发生骨折的风险就会增加。而预防骨质疏松，就要求我们在日常的生活中多补充钙片。除了定时补充钙片以外，在其他方面我们也要做一些改变从而来预防骨质疏松的出现。

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老年人上年纪后很容易得骨质疏松，治疗多是补钙。现在建议你带老人去做个X线看看，骨密度这怎么样，如果骨质疏松可以吃点迪巧等钙片，如果不是很严重，建议平时日常饮食补充即可，比如多吃鸡蛋，大豆，牛奶，虾米，另外就是可以吃点中成药骨疏康。

老年人骨质疏松补钙，可以选择维生素D碳酸钙片，生产厂家比较多，常用的制剂是钙尔奇D，其1片的含钙含量为600mg，维生素D3的含量是125IU，这是比较好的搭配，适合老年骨质疏松患者服用。

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一般是每天1-2片，吞服或嚼碎服用都可以达到比较好的补钙效果。骨质疏松补钙只是一种基础治疗，还可以在医生的指导下选择二磷酸盐类的抗骨质疏松药物，如阿仑磷酸钠。平时应该在生活中注意多晒太阳，适当做一些抗阻力的运动，防止跌倒。

骨质疏松的患者并没有特别优选的钙剂，也就是说，没有哪一种钙片是特别适合骨质疏松患者吃的。我们要把重点放在另外一个方面，就是在补钙的同时一定要适当地补充维生素D。

因为单纯补钙，它对骨质疏松的病情来讲并没有比较明显的好处，这主要也是因为补充钙质后有的患者并不能得到有效吸收。

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钙剂没有得到有效吸收，就会造成没有足量的钙沉积在骨骼当中，从而骨质疏松也不会得到明显的改善。所以一般来讲，我们会要求患者同时服用钙片以及维生素D，维生素D对促进钙的吸收、平衡肌力、增加患者的稳定性等都是有好处的。

7、迪巧和钙尔奇哪个好？适合老年人吃吗？

这些都是强力钙并不适合长期服用。

老年人补钙不需要太好的钙。

只要最便宜的碳酸钙每天一片就好。

这个虽然便宜但效果是比强力钙好很多的。

8、迪巧怎么样？骨质疏松用迪巧好不好？

我知道骨质疏松其实还分很多种，原来朋友家的老人得过原发性骨质疏松还是我们一起陪着去医院的，后来医生就说让他吃迪巧。本来就是觉得她们是瞎推荐的，后来医生说是很多病人康复之后推荐的，我朋友家老人吃过之后效果也不错。