1、请问骨质疏松,吃什么药好?
你好!骨质疏松症是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构专破坏,表现为骨的脆性增加属,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。建议服用十一坊新西兰骨胶原软胶囊,具有改善骨质疏松,缓解关节疼痛的功效。此外,注意合理膳食营养,多食用含Ca,P高的食品,如鱼,虾,虾皮,海带,牛奶(250ml含Ca300mg),乳制品,骨头汤,鸡蛋,豆类,精杂粮,芝麻,瓜子,绿叶蔬菜等,尽量摆脱“危险因子”,坚持科学的生活方式,如坚持体育锻炼,多接受日光浴,不吸烟,不饮酒,少喝咖啡,浓茶及含碳酸饮料,少吃糖及食盐,动物蛋白也不宜过多。
2、骨质疏松吃什么药好?
1控制饮食 保持人体弱碱性环境是预防和缓解骨质疏松。2、吸烟会影响骨峰的形成,过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢,喝浓咖啡能增加尿钙排泄、影响身体对钙的吸收,摄取过多的盐以及蛋白质过量亦会增加钙流失。日常生活中应该避免形成上述不良习惯。3、运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度。因此,适当运动对预防骨质疏松亦是有益处的。4、防止缺钙还必须养成良好的生活习惯,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,预防骨质疏松症的发生。5、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。6、保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防骨质疏松的发生。
3、请问骨质疏松吃什么药比较好呀?
骨质疏松是现在常见的骨病,患者一般会有腰背酸痛或周身酸痛,严重话会形成脊柱变形甚至骨折。关于“骨质疏松吃什么药”这个问题,很多人觉得补钙是关键,但大部分的钙质很难被身体充分吸收,盲目的补钙不仅会影响人体的胃肠道和肾器官等,甚至可能会引起高钙血症而引发肾结石。所以,在补钙的同时建议补充能促进钙吸收的维生素D。如果没有维生素d的参与,人体对钙质的吸收率则不足10%。双鲸药业的维生素D滴剂,一粒维生素D滴剂中均含有400单位的维生素D,每天1至2粒就能满足不同年龄层的人群的需求。同时,在补钙补充维生素D的同时,也要适当调整生活方式,多吃富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食,适当进行户外运动以及避免嗜烟、酗酒等不良爱好。
4、骨质疏松吃什么药?
根据多年临床经验,吃药并不能解决问题,或者说副作用太大,你可以给家里老人用一下正分子骨胶原低聚肽,属于食品级。另外,不管是哪个年龄段,很多人第一个想到的就是补钙,正常来说都是补钙是很难补得进去的,因为骨质疏松不是一两天就得了。而且很多女性,50多岁因为绝经等问题,导致的骨质疏松,导致补钙就更难。
而且很多人一直补不进去还强力的补充,导致身体钙化严重。更有害。
骨质疏松有2方面,1个是骨质,也可以叫做骨盐,大部分是钙质,你可以理解为我们盖房子的砖头,另一个是骨胶原流失。骨胶原又是什么呢,你可以理解为我们盖房子的水泥混凝土,也就是说没有水泥混凝土的粘合,砖头很容易倒塌,不牢固,自然就容易流失
你可以给家里老人用一下正分子骨胶原低聚肽,属于食品级,临床应用基本普及。可以双补充,骨质疏松
可以解决,正常说一般2到3个月就可以恢复的很好
具体原因如下:
第1个,骨质疏松有2个,一个是骨质,一个是骨关节(也就是软骨,占60%以上),补钙的同时补充软骨骨胶原,另外,因为肽是人体可以直接吸收的物质,是几个氨基酸结合成的,可以直接吸收,比如:我们吃的普通胶原或者钙物质或者猪骨头等等,人体跟本吸收不了,所以吃在多也没用。而正分子骨胶原低聚肽可以直接吸收,所以恢复的快
第2个,钙吸收能力下降,这个可以多晒晒太阳,促进钙吸收第三个,能走动尽量走动,能运动尽量运动
(当然是要慢性运动,比如走路,慢跑)
第3个,如果可以经常保持心情舒畅
5、骨质疏松吃什么药可以缓解呢?
应该口服以下四类药物:第一类,基础的钙剂,每天口服600-1200mg钙,一般碳酸钙即可,补充人体的钙剂,促进骨骼强度。第二类为维生素D,补充外源性的维生素D,促进钙质的代谢和吸收,这是因为老年人身体产生维生素D的能力不足。第三类,抑制骨流失药物,例如阿仑磷酸钠或鲑鱼降钙素等,可以抑制机体破骨细胞的活跃度,降低自身的骨损失,从而增加骨量。第四类,促进骨小梁生成的药物,例如中药类的骨松宝、骨疏康,西药的甲状旁腺素。
6、预防骨质疏松吃什么药?
你好,预防骨质疏松的药物有杜仲强骨胶囊加三合钙。按疗程服用,可以有效的预防骨质疏松,的症状。平时注意适当的锻炼,适当的补充一些微量元素。饮食要规律,可以多吃一些富含蛋白质比较丰富的食物。注意休息,避免过度劳累,多吃新鲜水果蔬菜。
7、女性骨质疏松吃什么好
可以适当多吃含钙丰富的食品,如豆制品、坚果类食品、海带等。牛奶、核桃仁、开心果、豆腐、豆腐丝、豆腐干等都是钙的良好来源。少吃盐、糖,少喝茶、咖啡。