1、胫腓骨上段开放性骨折
在良好的复位与固定的基础上，功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环，减少肌萎缩，消除软组织肿胀，防止骨质疏松，加速骨折愈合。
1、早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。
2、中期：此时局部肿痛消失，骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外,做一些主动的关节屈伸活动,由一个到多个关节逐渐增加,下肢患者可扶床行走,伤肢逐渐负重。
3、后期:骨折已临床愈合,或已去除外固定。患者可做一些力所能及的轻工作,使各个关节得到全面锻炼,下肢患者可在扶拐保护下,逐渐负重走路,直至骨折愈合牢固。
应尽量防止不利于骨折愈合的活动。如外展型肱骨外髁颈骨折的外展活动、内收型的内收活动,肱骨干骨折的肩关节旋转活动,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活动、屈曲型的屈肘活动,前臂骨折的旋转活动等,都应予避免。
2、胫腓骨骨折
小腿骨折要看固定方式来恢复的。你朋友如果是髓内针固定，已经可以下地了。考虑到是开放性骨折，外固定可能极大，没办法，慢慢长吧。不过3个月应该长好了。如果是钢板，也要慢慢长。。没什么可以加快骨头愈合的。有几种骨肽针剂，对愈合有好处，很贵，估计你长期用药用不起。
护理主要是活动踝膝关节，防止粘连萎缩，很痛苦，不过要坚持。至于骨质疏松，没什么，长期不活动当然会骨质疏松，拆除固定后（钢板，外固定）一般要求卧床1月，下地也要特别小心，我曾见过拆除固定后1月内由于不注意重新骨折的病号。髓内针就没有问题了，拆了就可以到处跑了。。
吃饭没什么好注意的，正常即可。
你详细说说再提建议吧。
3、右腿胫腓骨下三分之一开放粉碎性骨折已经十一个月了，刚拍了片子说骨质疏松，并伴随糖尿病，请问怎么治疗
?
4、5月5日车祸，右胫腓骨粉碎性骨折，请问多久能愈
慢慢来吧！我是左脚胫腓骨粉碎开放性骨折，到现在差不多14个月了，到时也是做的外固定支架加腓骨髓内钉，9月份时由于针口有点感染就提前拆了外固定架，后来带着夹板到今年1月1号我才试着把夹板拿掉，慢慢走路，感觉还可以，后天我就要去把腓骨里面的髓内钉也拿出来了。唉！心情放开点吧！我到现在也只是骨折线模糊，还不是完全不见了，4个月时我还只是少量骨痂生长，我也是刚好28岁，当时也是天天埋怨怎么长那么慢，但现在想起来完全是因为我少活动，老是怕给走断了，其实3个月的时候我去看过另外的医生，他都叫我用一只拐杖走路就行了，反正你自己在听医生意见的前提下试着下地多走动，只要不扭到不摔到就可以了，累了就分多次走动，有条件就多晒晒太阳，这些比你吃什么都管用，因为我这些当时都没做到，现在我的脚都有骨质疏松了，就是这样我才好的慢，我见过有的6个月时带着外固定架不用拐杖就直接走路了，我比较怕死就到了8个月的时候才敢这样做，后来就越来越大胆了，现在我走路都走到脚踝肿了都不管了，只要断的地方不痛就行了，反正建议你在医生允许下多走走，慢慢从双拐到单拐再放掉拐杖，希望你能早点康复！！！
5、右腿胫腓骨粉碎性骨折
你好，看了你的描述你现在的情况是骨折延迟愈合，成骨细胞生长缓慢，你现在可以在床上多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连，患肢可以下地适当的站立，但走路的时候尽量减少负重。
恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养20天就可以治愈,以X光片为依据.
6、胫腓骨开放性骨折多久可以拆石膏
骨折固定是必须的,经过石膏固定对血液循环是不好的,如果使用小夹板固定对血液循环比较好些,因为血液循环好,对骨头愈合快.建议服用有激发骨细胞快速生长的专业接骨中药,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定,使骨折处骨痂坚硬牢固.一粒能够帮助快速激发骨细胞生长,使骨内的成骨细胞与软骨细胞快速连接,快速修复破坏的地方,在3天可以止痛消肿后就可以轻微活动,使在最短的时间（20－40天）内康复.
为了你早日康复,在恢复过程中不要吃生冷,刺激,茶叶（容易造成骨质疏松),猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利）,白酒,饮料（容易造成骨质疏松）以免留下后遗症
7、左股骨干粉碎性骨折、左胫腓骨多段开放性粉碎骨折（4段骨折）、韧带断裂，误工时间应为多长时间谢谢了，
骨折的治疗方法，可以分为两大类。第一类，用各种手法将断骨对合，再在皮肤外面用石膏或夹板固定、保护，使骨折愈合。在这里，石膏、夹板是外固定器材。如果无法采用这种方法，“或者用了效果不好，便需采用第二种方法——手术治疗：由医生切开皮肉，在直视下将断骨准确对位，再选用接骨钢板、螺钉、钢针等接骨器材固定。这些接骨器材即为内固定器材。 骨折完全愈合后，内固定器材便失去了作用。这时，内固定器材是一直留在体内，还是取出来好呢？制造内固定器材的金属，都经过反复测试选择，对人体安全无毒，相容性良好。但它们毕竟与机体有生命的组织根本不同，终究是一种异物，长期留在体内，可能引起多种不良反应。 一是可以诱发迟发性感染。细菌等病原微生物常可乘皮肤、粘膜受到微小创伤、局部抵抗力低下之机，进入人体。机体活组织内布满毛细血管，其中具有识别、攻击病原体的白细胞，可将病原体很快歼灭。而置于骨骼内的坚硬钢板、钢针等，由于没有血管分布，缺乏这种抵抗能力，因而容易成为细菌的藏身之地。细菌生长繁殖起来，即造成感染。 二是造成附近骨质疏松。骨骼的基本功能是保护、支撑和运动，总之是受力。在一定范围内，它受力越多，越是坚强。内固定器材，尤其是钢板，具有一种应力遮挡作用。它承受了本应由骨骼承受的应力，这在骨折早期，对于保持位置、恢复运动功能等有好处。但骨折愈合后，其就有弊端了。由于缺乏力的刺激，附近骨质可愈来愈疏松。骨质过于疏松，螺针固定不牢，可发生松动，这时可以导致再次骨折。 三是置于骨外的内固定器材，可刺激软组织，产生滑囊炎等并发症。如股骨骨折的髓内针尾部位于臀部皮肤、肌肉深面，由于破关节活动，表面可以形成滑囊发炎，产生积液，可引起疼痛或限制关节活动。在个别情况下，儿童骨折的内固定器材如果久不取出，随着孩子的生长发育，内固定器材的位置可能发生变化，压迫神经血管，引起瘫痪或血管瘤等严重并发症。 四是个别人可发生电解反应。人体的血液、淋巴液和组织液等，含有各种离子，是一种电解质溶液。内固定钢板虽然化学性质相当稳定，但日积月累，也可发生明显的电解反应，导致组织水肿。因此，骨折内固定器材，一般均应在骨折愈合后适当时机拆去。这个时机，很有讲究。骨折愈合的时间与骨折部位、类型，病人年龄，营养状况及治疗方法有关，短则一月，长则半年以上。但这并不意味着骨折一旦愈合，就应立即取出内固定器材。早期骨痂是坚硬的类骨质，多呈梭形，包裹骨折断端。它的外表租糙，内部结构杂乱无章，牢固度也差。这时拆除内固定器材，为时过早。 随着关节不断活动、用力，那些受力大的部位，骨质逐渐变得坚硬，而那些多余的骨痂，则由破骨细胞破坏吸收。经过如此改造，断骨上下恽然一体，十分坚固。这时即可拆除内固定器材了。具体时机，应由医生确定。除了引起并发症者以外，原则上应宁可适当推迟，而不要提前。加压钢板十分坚强。固定后承受骨骼大部分应力，骨折愈合后的塑形期往往较长，钢板早期取出容易发生再骨折。因此，取出时间应较一般钢板向后延迟。国外专家建议取出内固定器材的时间分别为：胫骨1年，股骨2年，前臂骨及肱骨1.5-2年。个别手术风险大，或高龄病人，也可暂不拆除，长期观察。 少数情况下，内固定器材的位置恰好靠近神经、血管，二次手术解剖层次不如首次手术清楚，反更增加损伤机会。此外，也有由于骨骼生长过牢，将内固定器材包埋其中，寻找困难的，或螺钉尾槽损伤变浅，或钉、针、钢丝折断，拆除费事、甚至取不出的。经验丰富的骨科医生，会根据病人的具体情况恰当处理。总的说来，拆除内固定器材的手术，一般比第一次对位固定术要容易一些，手术时间也短。 最后需提到的是，经过多年探索、现在已经制造成功可以在体内自行吸收的骨折内固定器材，现在许多医院正在推广应用。这种材料是高分子有机化合物，对人体无毒。用它固定断骨，随着骨折愈合，它本身会缓促降解，成为二氧化 碳和水。使用这种内固定器材一次手术就可“一劳永逸”，病人无须冒二次麻醉手术的风险