年龄大了骨质疏松腿疼

1、年纪大的人为什么会腿疼？

老年人腿疼主要见于两方面原因，

第一个原因就是骨质疏松症。由于年龄的增长，骨质的代谢出现了骨吸收大于骨重建以及骨形成，从而导致骨量的丢失，造成骨的脆性增加而产生疼痛以及易骨折等症状。由于骨量的减少，骨质的强度会变弱。老年人在活动以后由于骨质的强度下降了，从而出现骨质的损伤导致疼痛。

第二个原因常见于骨的退行性变。也就是骨质的衰老。造成骨质的增生、骨质的变形以及关节间隙变窄及关节间隙破坏等。从而导致退变性的骨性关节炎以及骨质退变、改变，都可以产生这种疼痛。

2、人在年纪大的时候为什么会腿疼？

随着年龄的增长，我们身体各器官的功能本和恢复能力就会衰退，而经常干体力活儿的人，会让关节这些器官长期超出自己的合理承受范围。.关节炎;主要表现有膝关节痛、肿、或兼灼热皮肤红症状。风湿性关节表现为膝关节在内的多关节游走性痛，或肿，行走困难，与阴雨雪天加重。

在年轻的时候，我们人体会有很强的修复能力，或者是会有很强的代偿能力，轻一点的损伤，根本没觉着是个事，重一点的损伤也能够修养好，但是一旦上了年纪之后，当软骨磨损越来越严重的时，软骨的表面就变得非常的粗糙，有些地方甚至会有龟裂，就如同我们家庭当中的墙皮被水泡了会脱落一样，那在关节屈伸活动的过程当中，就会出现摩擦。

老年人出现膝盖疼痛也是常见的问题。而最为主要的因素就是身体各项机能出来老化引起的。腿部是身体负重的支撑，长期负重，膝盖也就逐渐出现问题。我这边是广西的，气候算是干燥的。这种腰腿疼的出现比较少，也有些老人会腰腿疼，是因为年轻的时候太劳累，还有些是年纪大了经常不走动才会腰腿疼，风湿骨痛不多。

因为繁重的高强度体力劳动，很容易导致椎间盘突出。椎间盘突出，刺激或者压迫椎管内的神经，就会引起腰腿痛。大豆属于一种很好的补钙佳品，是补钙食疗的最佳选择。大豆是高蛋白食物，钙含量高，缺钙的朋友可以经常喝豆浆，这可以帮助患者的身体恢复和缓解腿部疼痛。我们这冬季寒冷，寒冷刺激使血管收缩，影响血液循环，加重膝关节疼痛，所以要注意随季节增添衣物。戴护膝，防止膝关节受凉。穿鞋要底厚柔软有弹性，减少膝关节冲击。

3、老年人腿疼，是不是因为骨质疏松的原因？

对老年人腿疼很大原因是由于骨质疏松缺钙造成的。

4、90岁老年人骨质疏松腿痛的厉害

多晒太阳，可以喝些清淡的骨头汤，还可以扶老人在外边多走走。

5、年龄越大的人，为什么就越容易骨折和腿疼呢？

我们每个人生长过程中，都要遵循一定的规律，包括我们的身体各个器官、机能以及记忆力等等。中青年时期，我们各个机能是达到了顶峰。但是一旦到了中年中后期，身体素质和机能开始走下坡路了，身体就会发出各种各样的警示，也会出现一些这样那样的小毛病。其中就包括记忆力下降，容易疲劳不能熬夜，腰酸腿疼等等的症状。这时候我们发现，年龄越大的人，很容易出现骨折以及腿疼的症状，这是为什么呢？是身体的自然变化还是身体缺乏了某种东西导致的病症呢？我们来听听医生怎么说。

年轻的时候，爱穿裙子的女孩子总能收到老人的警告，要爱护自己的双腿和膝盖，不要受寒，不要过度运动，因为人老腿先老。这是为什么呢？首要原因，就是我们的身体机能随着年龄在退化，之前灵活的双腿不像以前那么灵活有劲，所以很容易出现磕绊以及踩空事件。这时候腿部就很容易出现诸如骨折和腿疼的症状。

第二个原因，那就是随着年纪的增大，我们人体骨头里面的骨基质逐渐减少，骨量慢慢降到标准值一下，所以骨头的强度不够，间隙扩大，这是一种十分常见的骨头病变，尤其多见于老年人，绝经后的女性朋友更是多见。这表现出什么呢？就是骨质疏松，从而导致骨头脆性增加，韧性不足。据有关数据表明，骨质疏松症在某个社区女性里面发病率在60%以上，男性概率是30%。年纪越大，发病概率越高。骨质疏松后，老人们一旦有了磕碰或者摔倒，就表现为骨折甚至更严重的事故。

面对这种情况，老年人应该引起足够重视。建议老年朋友们要多晒太阳，进而补充维生素D。必要的时候，要听从医生建议，补充一些钙片，以补充身体所需要的钙质。另外，老年朋友们，应该加强自身锻炼，提升防磕碰摔倒的能力，以防意外的发生。

6、老年人腿疼是什么原因

老年人腿疼是原因：
1.骨质疏松：骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。原发性骨质疏松症是老年人的常见病症。原发性I型骨质疏松症是由于绝经后雌激素减少，使骨吸收增长引起骨量丢失所致；原发性II型骨质疏松症其病因是由于年龄老化，导致激素自身调节失衡，使骨形成低下。
2.下肢动脉硬化：下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢动脉狭窄、闭塞，进而导致肢体慢性缺血。主要临床表现为患肢发冷、麻木、疼痛、间歇性跛行，动脉搏动消失，肢体组织营养障碍，趾或足发生溃疡或坏疽。

3.间接性跛行：间歇性跛行就是病人在不走路时没有明显难过，但一走路患病下肢就会出现酸胀难过感，不得不停下来休息，休息一段时间后难过感消失，又可以踵事增华走路。间歇性跛行的原因可以是由于腰部腰椎管内神经受压迫，也可以是由于下肢的血管病变所引起。
4.骨性关节炎：骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变，大多起病隐匿、进展缓慢，最突出的症状是关节酸痛。清晨起床时疼痛较剧，稍运动后疼痛即缓解，运动过频疼痛又再起，休息后可再度缓解。膝关节骨性关节炎引起的腿痛与气候变化有关，寒冷感冒时腿痛加重，温暖时缓解；同时患者膝部步行乏，上下楼时疼痛明显加重。

7、老年人骨头疏松，腿疼。应该补什么。

病情分析：老年人骨质疏松症是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，尤其是老年人性激素分泌减少、机能减退身体疾病预防功能下降。中老年人之所以易发生骨质疏松，主要是由于性激素分泌减少导致，性激素在骨生成和维持骨量方面起着重要作用，它可间接合成蛋白，促使骨内胶原形成，以使钙、磷等矿物质更好地沉积在骨内。
意见建议：年人骨质疏松症的预防首先要注意饮食，每日应摄取足够的钙和维生素D，适当运动，多锻炼，并争取每天接受半小时左右温和的阳光直射。膳食中应给予充足的钙，正常成年人每日达800毫克，老年人应给予1000毫克。过量饮酒可影响钙的吸收，所以应限量适度的饮酒。

8、老年人严重骨质疏松腰腿痛怎么办

骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄，但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。
65岁以后男性以及其他具有骨质疏松症危险因素的患者，推荐钙的摄入量为1500mg/天。维生素D的摄入量为400～800U/天。　

9、骨质疏松会导致腿疼吗？如何解决？

注意补钙，适当运动，注意休息,注意保暖,不要吃寒凉食物,可以喝纯牛奶补充钙质,药物可以用抗骨质增生的中药治疗
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