1、骨质疏松,用哪种补钙方式最好?
从人体的氨糖量来讲，氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的。
2、急！骨质疏松 吃哪种钙片好？或者有啥其他的补钙方法?
骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢个别较快，以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄，骨小梁稀疏萎缩类骨质层不厚 老年人容易骨质疏松，有的人补了几年钙，还是骨质疏松，这就是酸性体质在作怪。酸性体质把人的 血钙中和，沉淀了，不管用了。血钙低了，骨头里的钙就会跑出来补充血钙，结果又被酸性物质中和了，形成了恶性循环，所以酸性体质要想补钙，必须先纠酸，改善酸性体质，补钙才能成功 骨质疏松的运动处方 骨质疏松症是老年人中的常见病，多发病。有资料统计，45岁以上的妇女，近三分之一患有轻重不同的骨质疏松；而75岁以上的妇女，骨质疏松症的患病率高达90％以上。 骨质疏松症除了骨痛、抽筋等症状以外，还有一点需要值得注意。骨质疏松症导致骨的脆性增加，容易发生骨折。所以骨质疏松症应该积极诊断与治疗，千万不可掉以轻心，任其发展。如果您出现上述不舒服后，应该去医院就诊治疗。 西医治标不治本，而且副作用很大，治疗骨质疏松最好的办法莫过于中医，但是常规的中医吃汤药，针灸效果也不是很理想，中安类风湿骨关节病专科医院，宿峰院长经过十几年的研究，创立了治疗风湿类骨关节病的创新治疗方法，中安绿色多维疗法，核心技术是代偿痛点叠加药仓给药法，安全，高效，科学，先进。现已发展为全国连锁医院。可上网查看，咨询在线专家，网上挂号，可享受优惠。或直接去分院让专家给你做个全面检查，制定合理治疗方案。
3、骨质疏松吃什么钙片最好
骨质疏松是一种常见的全身代谢性疾病，主要表现为骨量钙质明显减少，主要见于绝经期后的妇女和老年的患者。主要表现为脊柱和四肢的疼痛。常常导致病理性的骨折。
治疗方法：
1、一定要多运动，适度的运动有助于总体钙量的增加。
2、要加强营养，多吃蔬菜水果及含钙高的食物，奶类，豆制品等，也可以补充钙维D软胶囊可促进肠道对钙、磷吸收，促进骨的形成，有防治骨质疏松的作用。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
4、吃什么钙片可以预防骨质疏松？
牛奶复
半斤牛奶，含钙300毫克，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。但牛奶的含钙量毕竟太低，远远达不到正常人体所需的摄入量。
大豆
大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙高达500毫克。但豆腐是不可与某些蔬菜同吃的，蔬菜中含有草酸会与钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收。
海带和虾皮
海带和虾皮是高钙海产品，每天吃25克，就可制以补钙300毫克。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。
蔬菜
蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克；小白菜、油菜、茴香、香菜、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。
近日，康乃健钙片以高含量、吸收好的独特产品功效，一经上市就掀起了市场的补钙热潮，深受中老年人群体喜爱，成为中老年补钙首选。据悉，康乃健优选双重天然钙源——碳酸钙和柠檬钙，单片含量340mg。特别添加CPP，是钙的超强吸收剂，能快速促进人体钙铁锌等同步吸收，高含量、实效性强
5、中老年人骨质疏松吃什么钙片好些
你好，骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果.它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系
指导意见：你好，一般来说灰复之后是不能再生的。 切除之后建仪你坚持功能锻炼，避免剧烈运动。使用寻丨谷丨枫，可以散散步之类的轻体力运动、旅游时注意休息，别负重过多，别劳累。祝你健康。
6、中老年骨质疏松吃哪种钙片好？
人到中老年，骨中的钙等基础物质由于生理原因逐渐流失，加之户外活动和体育锻炼相对较少，营养吸收相对较差。久而久之，使骨骼基础物质储备呈严重亏损状态，为骨质疏松的发生提供了可乘之机，造成了骨骼的弹性和韧性降低，骨骼脆化。同时也为骨折的发生埋下了隐患，并导致免疫力低下，进而引发多种病症，此时如果不及时补充钙、磷等骨骼基础物质，以后再治就已经很困难了。彼阳牦牛骨髓壮骨粉为中老年人机体补充大量的钙、磷、蛋白质、维生素以及微量元素等基础物质和营养元素，尤其富含能促进钙质吸收的活性维生素D3，不仅补钙，而且可同时为骨骼补充多种营养，促进微循环，从而加速骨形成的过程，有效防治骨质疏松及骨骼基础物质流失所引起的多种疾病。在此，衷心祝愿你及家人医生健康！
7、我想防骨质疏松，可以吃哪一种钙片好
钙片主要作用是补充钙质或预防骨质疏松。汤臣倍健胶原软骨素钙片增加骨密度。特点：钙、骨胶原、硫酸软骨素三效同补，增强骨密度，提高骨骼的坚硬度和柔韧度。