1、骨质疏松的五大危害是什么?
骨质疏松的危害有哪些?
1、骨质疏松的发病率高。我国现约有9000万骨质疏松症患者,其中骨质疏松发生率占60岁以上老年人的56%,在绝经后妇女发生率更高,约为60%~70%。
2、骨质疏松症可以导致患者疼痛,身材变矮,骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等,常使病人生活无规律,牙齿过早脱落,茶饭不思,痛苦异常。这些都是骨质疏松的危害有哪些中的影响。
3、骨质疏松的病人骨折发生率高。骨质疏松症最常见的并发症是骨折,轻微外力即可导致骨折,如咳嗽可发生肋骨骨折。60岁以上老年人骨质疏松并发骨折者高达12%。轻者可使活动受限,重者须长期卧床,给社会和家人造成很大负担。
4、骨质疏松可以造成老年人心脑血管疾病的出现,导致肺感染和褥疮等多种并发症的发生,严重危害老年人的身体健康,甚至危及生命,死亡率可达10%~20%。
预防骨质疏松的五种方法:
查骨骼
女性一旦到了更年期,应定期到医院检查骨骼健康状况,请医生评估骨折风险。已确诊患有骨质疏松症的女性应遵医嘱积极坚持治疗。
改劣习
吸烟、酗酒对骨骼的伤害非常严重。要保护骨骼健康,改变这些不良生活习惯非常重要。另外,临床发现,体重偏低的人比体重正常的人更易发生骨质疏松。因此,对于女性而言,最好别过度追求苗条。
勤锻炼
每周应锻炼3~4次,每次30~40分钟。锻炼项目可以多样化,抗阻训练和力量训练相结合,比如,举哑铃、仰卧起坐、武术和瑜伽等。
补维D
富含钙和蛋白质的饮食有助于预防骨质疏松症。另外,补充维生素D也十分关键,每天晒太阳15分钟,日常饮食可多吃奶制品、鱼类、鱼肝油、坚果等富含维生素D的食物,或者适当补充维生素D补剂。
知风险
骨质疏松症的常见风险因素包括45岁前绝经、服用糖皮质激素类药物、有骨关节炎或吸收不良综合症等病史、发生过骨折或有骨质疏松症家族史等。
生活中大家应该做好疾病的预防工作,重视疾病的危害,在出现了类似的疾病以后,应该及早的去正规的医院进行有效的治疗,这样才能更好的治愈疾病。
2、骨质疏松和较为常见的骨关节炎应该如何区分?
想要区分骨质疏松和关节炎首先要明白二者的相同和不同之处。
骨质疏松与骨关节炎都是现代社会中老年人常见的运动系统疾病,临床表现近似,均以疼痛为主要表现,并经常相伴,重叠发生,易造成诊断的混淆和遗漏。
它们的病因不同,病理亦有差异。从而表现在身体上的症状也是不同的。
从名称上看骨质疏松是骨头变松了,容易发生骨折,骨质疏松是一种全身性骨量减少、骨组织微观结构退化、骨脆性增加、骨强度降低的骨代谢性疾病。与雌激素关系密切。如果骨质疏松患者出现骨折,表现为急性、剧烈的疼痛。但骨质疏松引起的疼痛一般是全身骨骼痛,且往往是持续性的。
而骨关节炎是关节发炎了,疼痛。但这两个病从本质上来说是两码事,骨关节炎是一种退行性病变,非特异性炎症,疾病相关因素有年龄、肥胖、劳损、创伤等,与雌激素关系不大。一般来说,休息的时候关节不疼,越运动越痛。
而且,骨关节炎不局限于一处,可发生于全身各个关节。但更好发于负重较大的膝关节、髋关节、脊柱等,有时,疼痛可呈放射性,如髋关节疼痛可放射至大腿内侧、膝关节附近。骨质疏松症也是一种常见的老年退化性疾病。
综上所述,想要区分骨质疏松和骨关节炎主要还是要从症状出发,主要还是看你哪里疼,是怎样的疼法。
3、骨关节炎与骨质疏松?
骨关节炎是关节里面有炎症,骨质疏松是由于年龄的增长骨密度疏松引起的,骨质疏松需要补充钙片
4、我才50岁,最近医生说我有骨质疏松,听朋友说“关键要素”不错,专门治骨关节病的,真的吗?
是的,关键要素的主要成分是硫磺软骨素和氨基葡萄糖盐酸盐、大豆异黄酮,关键要素会使骨骼的代谢保持平衡,使骨骼中的无机物有了必要的支撑和连接。大豆异黄酮与成骨细胞内的雌激素受体结合,加强成骨细胞的活性,促进骨基质的沉淀、分泌和骨矿化过程,可有效改善骨质疏松症
5、关节炎和骨质疏松有关系吗
你好,关节炎一般是劳累受凉劳损导致的,骨质疏松一般是钙质不足,以及体内激素水平不稳定有关系,更多见于更年期以后得女性。症状没有明显差异,拍片可以明确
6、全国著名的十大骨科医院
全国著名骨科医院有北京积水潭医院、中国人民解放军总医院(301医院)、北京大学第三医院
等,推荐如下:
1、北京积水潭医院
北京积水潭医院是创伤骨科医疗、科研、培训基地,创伤骨科的权威医院,其脊柱外科、创伤骨科、矫形骨科、手外科、小儿骨科、骨肿瘤科、运动医学科和烧伤科的医疗技术居世界及国内领先水平。
2、中国人民解放军总医院(301医院)
中国人民解放军总医院骨科为国家重点学科、全军重点学科、全军重点实验室及全军骨科研究所。在关节外科、脊柱外科、创伤外科、骨肿瘤外科、运动医学及骨科基础研究等方面取得了瞩目的成绩,在全国、全军骨科界及学术界占有重要的地位。
3、北京大学第三医院
北京大学第三医院骨科创建于1958年,五十多年来,历经几代专家的艰苦创业和辛勤耕耘,该院骨科已经发展成为学术地位居国内领先的国家级重点学科。其中运动医学、脊柱外科更是业内权威。
4、海市第六人民医院
上海市第六人民医院骨科是国家级重点学科,同时也是上海市四肢显微外科研究所、上海市创伤骨科临床医学中心。
其国内领先的特色学科项目包括断肢再植,手指再造、手再造、皮瓣及组合皮瓣等显微外科技术,股骨头缺血坏死治疗,骨盆及髋臼骨折的内固定治疗,关节镜下韧带重建术,人工关节置换等。
5、中国医学科学院北京协和医院
中国人民解放军总医院消化内科是中国人民解放军全军消化内科中心,北京市重点学科,亚太消化内镜培训中心等。
(6)骨关节疾病一骨质疏松的医院扩展资料
区医院体检前需要注意以下几点:
1、体检时间:每天上午7:30-11:30。
2、体检前注意事项:体检前一天的白天和晚上应清淡饮食,正常作息,体检当日清晨,请空腹禁止喝水,进行抽血及上腹B超(慢性囘病如高血压、糖尿病者可正常服药);如进行下腹B超,检查前需饮水3-5杯
3、核实和验证身份:需携带您的身份证、以便前台工作人员对您的身份进行核实和验证。
4、体检手续办理:为了全面评价体检结果,请逐项、正确(字迹清晰)地填写个人情况表,不得漏项。必须填写囘真实姓名及联系方式,确保体检结果出现问题(如发现重大疾病等)时,能及时通知到您,否则影响诊治责任自行承担。填写后,请将表交于前台,领取导检单。
7、骨质疏松引起的疼痛怎么办
8、对于骨质疏松症,你知道多少?
骨质疏松症会导致腰背部疼痛、驼背、变矮等还容易发生骨折。
你还记得父亲高大挺拔的身躯吗 随着时间的推移,她们的太阳穴灰白,皱纹堆积,行动迟缓,腰背疼痛,驼背变矮。即使他们只携带重物或咳嗽或打喷嚏,也会导致肋骨骨折
你看在眼里,伤在心,感叹时光流逝,亲人迟到,可你却不知道,以上疼痛的罪魁祸首是内分泌疾病骨质疏松症。
骨质疏松症改变骨结构,降低骨质量和骨强度,然后增加脆性骨折的风险。
现在让我们来了解一下这种疾病,为了我们的老人,为了我们自己的成长或衰老。
1风险因素
年龄较大,女性(尤其是围绝经期的亚洲女性)、绝经期过早(45岁以下)、身材矮小、神经性厌食或贪食症、低钙饮食、使用某些药物(如糖皮质激素、抗惊厥药等)、男性睾酮水平低、缺乏运动、吸烟,过度饮酒等是骨质疏松症的危险因素。
2典型症状
骨质疏松症早期可能没有明显症状,但随着骨质流失的增加,患者会出现腰痛、驼背、矮小等症状,容易骨折。骨质疏松性骨折是中老年人面临的严重问题。骨质疏松症可以导致任何部位的骨折,最常见的是股骨近端、脊柱和手腕。股骨骨折尤其危险,约20%的患者在确诊后一年内死亡。大约一半的股骨骨折患者最终失去了独立生活的能力。因此,骨质疏松症的早期预防、早期诊断和治疗显得尤为重要。每个病人都应尽量防止骨折的发生。
三。预防措施
(1) 钙和维生素D是骨骼的原材料。平日应增加钙和维生素D的摄入量。乳制品(包括牛奶、奶酪、酸奶、布丁等)、绿色蔬菜(如花椰菜、菠菜等)、海鲜和豆类含钙量高;鸡蛋、鱼和牛奶富含维生素D;
(2) 经常日照,每周至少3至4次,每次30分钟进行轻中度户外活动,如快走、慢跑等,但不要进行负重活动,如搬运物品、举重等,以防止脆性骨折;
(3) 戒烟和禁酒;
(4) 坠落预防;跌倒是65岁以上人群受伤的主要原因。尤其是对于骨质疏松症患者,跌倒可能会给患者带来致命的伤害。
4处理措施
如果您有上述危险因素,需要及时到大型三级医院内分泌科就诊,并进行轴骨(脊柱和双侧髋关节)双能X线骨密度等相关检查,以确定您是否患有骨质疏松症。骨质疏松症患者需要在专业医生的指导下进行治疗,包括基础药物(钙和活性维生素D)、抑制骨吸收的药物、促进骨形成的药物以及一些中成药。记得在专业医生的指导下定期用药,每半年定期复查一次。
了解骨质疏松症,早预防,早治疗,预防骨折的发生,从你我做起。