关节咔咔响是骨质疏松吗

1、经常可以听到自己的骨头响,是骨质疏松的症状吗? [外科]

运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。 一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。 像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。 许多人都有这样的经验：握拳时，指节忽然会发出「叭」的声音，有人甚至乐此不疲，无聊或紧张时，轮流把指节握得「叭答、叭答」响。 也有人只要上、下楼梯，膝关节就有节奏的「嘎、嘎」响；有的是脚跟一拱直就「啪」一声巨响；有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠，颈背或牙关（颞颔关节）就会发出声音！这到底是怎么回事？ 关节会发出声音，乍听下似乎很新鲜，不过，以物理学观点来看，关节的动作不外是滑动（如膝之初弯）、滚动、磨动（旋转）等，这些都不脱机械原理，自然会因摩擦、振动而产生声音，只因关节腔完密的封闭，以及关节滑液有效滑润，声音小到听不到。 事实上，关节发出的声音可用麦克风放大并记录声波，多年前，国内即有医师研发出关节的声波记录仪，可用于临床上，「听」出膝关节的病变。关节声音之大，有时会吓人一跳。 最近一些研究有了答案。原来，当关节初「动」时，肌腱的作用力（如拉力等）会瞬间先使关节产生形变，最多可增大至7%，形变产生关节腔负压。这负压虽微，但足以使关节囊凹陷（被吸入），使溶于滑液内的氮气、氧气、二氧化碳等气体，部分气化成气泡。 动作将完成之际，气泡及滑液受压缩，即像开香槟似「叭」 一声，把凹陷的关节囊给弹回去，回复原形，气体又再度溶回液中。也因气体回溶需要时间，所以指节响声虽可周而复始，却无法连发。 研究虽指出这些响声不足以造成软骨伤害（能量不到可伤害软骨的15%），不必为此担心，不过另一项长达35年、针对350位长期扳响指节者的追踪，却发现这些人普遍有指节变大、抓握力却变弱的问题。由此看来，乐此不疲的仁兄，应该有所节制才好。 当然，除此机转外，膝关节、踝关节或背部发出声音，也可能是绷紧的肌腱在关节运动时，先稍有「走」位，再弹回原位；或是与关节隆突处有较大的磨擦，而发出响声，若未伴随红肿热痛，一般应无大碍。 目前也知道，正常关节在休止状况下是负压的。当关节发炎，腔压升高，除了疼痛，也对软骨细胞存活不利，反之，四头肌的缩收运动，会降低膝压，有利于减缓关节退化。因此，能作适当的肌腱伸展运动降低关节腔压，理论上应当可以有效改善关节退化，瑜伽的某些动作，或许与此不谋而合。 至于因关节退化、病变，如退化性关节炎、软骨溃坏、膝关节半月软骨破裂等，所发出的声音通常都伴有其它症状及病理变化，非本文所述之关节响声，不可混淆，仍应循正轨求医以免延误。

2、为什么关节有时候会“咔咔”响？

很多人可能会发现自己在平时活动关节的时候会出现咔吧咔吧响，有些人就不以为意，认为这是一种比较常见的现象，有些人却担心自己的关节是否发生问题？其实如果在活动关节的时候经常听到这种声响，有可能是这些原因导致的。

一、生理性弹响

由于人体的膝关节是有关节软骨、半月板、韧带、脂肪垫等构成的，关节在活动的时候就像机器一样会出现撞击和摩擦，也就会出现声响，这种声响是身体关节在活动时所出现的一种正常生理现象。

二、病理性弹响

病理性是指关节内或者关节周围的组织出现病理性改变，在活动关节的时候会导致机械性紊乱，从而出现声响。而病理性的有可能是半月板损伤、骨关节炎、交叉韧带损伤等疾病，导致在活动关节的时候会出现咔吧咔吧的响声。

一、听声音

一般如果是生理性的声响，响声会比较清脆，而且在突然拉伸关节的时候，两次的声响不会连挨着，有一定的时间间隔段，并且在出现声响后关节会有所轻松，不会感觉到难受。

二、是否出现不适感

如果是生理性的关节响声并不会出现疼痛或者不舒服，反而有些在活动关节后会感觉到特别放松舒适，而如果是病理性的关节响声，就会出现关节局部的皮肤红肿、疼痛、活动障碍等不适感，这种情况所出现的响声就是病理性导致的关节响声，要及时就医。

医生曾接受采访表示，老人由于腺体分泌功能下降，导致滑膜分泌的反应也会减少，这个时候在关节停止活动一段时间后，就会让关节活动的摩擦阻力增大，在进行大幅度活动时就会让关节出现大幅度移位，也就会出现声响，这种情况是正常的，不用过于担心，但如果在活动的时候出现声响的同时还伴随着疼痛，要警惕，及时就医。

温馨提示，关节会随着年龄的增长而出现机能老化，所以在平时要保护好关节，避免关节发生问题，而如果在活动关节的时候有出现声响就要注意，要学会区分，这样才能避免关节出现问题而不知道。另外一些上了年龄的人容易出现骨质疏松，在发生骨质疏松的时候也就容易让关节发生问题，所以在平时要让自己补充钙质，进而达到预防骨质疏松的效果。

3、骨头老是响是骨质疏松吗？

骨质疏松多见于老年人，年轻人一般不会出现，如果是年轻人可能是韧带比较松弛,关节就容易响，脖子不舒服的话要注意了,现在低头族很多,年轻人也很容易得颈椎病。建议以后用小圆枕枕在脖子后面睡觉。方便的话可以去医院拍个颈椎片子,看看有没有生理曲度变直。

4、把手捏的 咔咔响，，会造成骨质疏松么？我的骨节也有点大， 我现在，一掰手指头两个骨头之间的缝很大~

1、捏关节响不会造成骨质疏松。
因为，捏关节和骨质疏松没有任何关系。
骨质疏松是由于人体内钙元素缺失造成的。

2、经常捏关节的人，该关节还降低了得风湿的机会

5、膝关节活动异响是骨质疏松吗？

病多考虑是膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发的骨质增生,这种病一般表现为关抄节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打百弯,腿伸不直,不能下蹲等. 此病属于无菌性炎症,打针吃药是无法消除炎症的. 建议采用中医穴位外敷，可活血化淤,消肿止痛的特殊功效,贴敷疼痛和肿胀部位,能穿透骨关节屏障及深层组织,迅速通达整个关节,快速修复关节软骨和韧带的退行性病变,调节骨质均衡代谢,提高骨细胞的新陈代谢功能,消除关节的充血,水肿,粘连,挛缩度,僵硬,疼痛等症状 祝早日康复！

6、总是可以不可以听到我的骨头响,是骨质疏松的症状吗?

不是骨质疏松，也不是其它的病理改变。骨头响是正常情况。板过手指吧？道理是相同的。当揉捏或拉扯一个关节时，有时能听到一种“咔嗒”声。这是关节腔内一种起润滑作用的液体压强减小，产生气泡而发出的一种响声。这种声音还会有可能是关节两端表面分开，解除了关节的真空密封而引起的。进行整骨治疗，有时也会听到这种响声。不过，有响声未必就表明治疗成功，同样，没有响声也不意味着治疗失败。要证明整骨复位成功，还是要关节活动范围正常和活动自如。人体所有的软组织，包括关节的囊包在内，都含有溶解的氮。当牵拉骨头，比如说用力弯曲手指，导致关节间隙出现真空时，氮气突然从液体中跑出，进入关节间隙，就会发出轻微的气泡声。如果抓住儿童手臂把他提起来，这时进行X光检查，大夫常常能在肩关节的软骨之间看到一小块月牙状的气体。那是强拉儿童手臂，从软组织液体中跑出，蓄积在关节间隙内的氮气。在髋关节处有时也能看到这样的气体。用超声波检查髋关节先天错位的婴儿，有时能够在髋关节内看到一些快速移动的小气泡。如果宝贝哭闹挣扎，把宝贝抱得过紧，多半也会出现这种情况。这些气泡，过一会儿，在氮气重新溶解之后，就会消失。在把指节弄响之后立即用X光检查手指，会有可能在指节骨端之间看到一小块亮斑，那是集中在该处的千万个不透明的微小气泡形成的影像。(深中武)

7、骨头咔嗒响是骨质疏松吗

患者王小姐咨询：
吉安市第二人民医院疼痛科主任医师陈庆春：
关节咔咔响有生理性和病理性之分。当揉捏或拉扯一个关节时，有时能听到一种咔嗒声。这是关节腔内一种起润滑作用的液体压强减小，产生气泡而发出的一种响声。这种声音还会有可能是关节两端表面分开，解除了关节的真空密封而引起的，属于一种正常的现象。若在关节咔咔响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤，髌股关节骨关节病、骨质疏松、骨质增生等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。但根据您的描述，这种情况有可能是骨质疏松引起的，也不排除有骨质增生的可能。