中老人钙片骨质疏松

1、中老年骨质疏松吃哪种钙片好？

人到中老年，骨中的钙等基础物质由于生理原因逐渐流失，加之户外活动和体育锻炼相对较少，营养吸收相对较差。久而久之，使骨骼基础物质储备呈严重亏损状态，为骨质疏松的发生提供了可乘之机，造成了骨骼的弹性和韧性降低，骨骼脆化。同时也为骨折的发生埋下了隐患，并导致免疫力低下，进而引发多种病症，此时如果不及时补充钙、磷等骨骼基础物质，以后再治就已经很困难了。彼阳牦牛骨髓壮骨粉为中老年人机体补充大量的钙、磷、蛋白质、维生素以及微量元素等基础物质和营养元素，尤其富含能促进钙质吸收的活性维生素D3，不仅补钙，而且可同时为骨骼补充多种营养，促进微循环，从而加速骨形成的过程，有效防治骨质疏松及骨骼基础物质流失所引起的多种疾病。在此，衷心祝愿你及家人医生健康！

2、中老年人骨质疏松吃什么钙片好些

你好，骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果.它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系

指导意见：你好，一般来说灰复之后是不能再生的。 切除之后建仪你坚持功能锻炼，避免剧烈运动。使用寻丨谷丨枫，可以散散步之类的轻体力运动、旅游时注意休息，别负重过多，别劳累。祝你健康。

3、老年人服用钙片可以预防骨质疏松症吗？

老年人骨质疏松症的病因很复杂，与内分泌功能紊乱、肌肉萎缩、蛋白质代谢障碍以及长期缺钙等因素都有关系，单一的缺钙并非是直接原因。

一般百说，正常饮食情况下，人体是不会缺钙的，骨质疏松症造成的骨骼缺钙现象，并非是人体一定缺钙，而是钙在骨质中沉着减少，血液或其他组度织内钙的含量并不减少。骨骼内钙的减少又与内分泌紊乱、维生素D不足、蛋白质代谢障碍等有联系。

因此，如果饮食情况正常，单纯性服用钙版片并不能预防骨质疏松权症，只有长期低钙膳食的人才需采用钙片预防本病。其实，唯一可取而又十分简便的预防方法是坚持体育锻炼，推迟衰老的发生。

4、中老年人骨质疏松吃什么钙片好

普通的钙片，或者是多按摩穴位就可以了

5、老年人仅仅依靠吃钙片能够缓解骨质疏松吗？

 老年人仅仅依靠吃钙片能够缓解骨质疏松吗？

老年人上年纪后很容易得骨质疏松，治疗多是补钙。现在建议你带老人去做个X线看看，骨密度这怎么样，如果骨质疏松可以吃点迪巧等钙片，如果不是很严重，建议平时日常饮食补充即可，比如多吃鸡蛋，大豆，牛奶，虾米，另外就是可以吃点中成药骨疏康。

中老年人是骨质疏松发病的主要人群，尤其是对于过了45岁以后的中老年人，随着他们年龄的增长，身体的各器官功能也会出现异常骨质疏松症状，其实就是机体老化所引起的一种代谢性骨病变，很多过了45岁以后的老人会注重吃钙片，因为骨质疏松症状是由于钙流失引起的。

很多人认为过了45岁以后想要预防骨质疏松，每天只靠吃钙片就够了，其实小编告诉大家只是钙片可不够，因为过了45岁以后，身体的消化吸收能力下降，你每天只补充钙剂，似乎身体也无法吸收很多，这种状况下骨质疏松可能会有所加重。因此你要做的就是预防钙元素的流质，或许比吃钙片效果要好！

调整饮食结构：骨质疏松症状它的本质是由于钙元素的流失而导致骨头密度下降引起的，因此对于中老年人来说在补充钙剂的同时也要多摄入一些补钙的食物，尤其是像牛奶豆制品等，同时在饮食中也要多摄入一些富含维生素d的食物，因为这种食物能够促进钙元素的吸收，预防钙元素流失现象！

药物治疗：一般情况下来说，预防骨质疏松症状，首先要从补充钙元素开始，因为本身骨质疏松症状就是钙元素流失引起的，但是如果骨质疏松症状比较明显的时候，也可以去医院咨询医生，多摄入一种肽类激素，“降钙素”。这种物质其实能够迅速的抑制破骨细胞活性，减少破骨细胞的数量，通过干扰体内蛋白质作用来抑制骨质的流失，对于预防骨质疏松和辅助骨质疏松的治疗都是有帮助的！

6、老年人骨质疏松吃那个钙片好？

不要单纯补钙，要加氨基葡萄糖和硫酸软骨素，最好去医院找医生检查一下，然后确定用药。
不要自己随便买药。

7、每天坚持吃钙片的老人，最后也会得骨质疏松吗？

骨质疏松是什么？

骨质疏松是一种全身代谢性的骨病，是骨量减少，骨组织细微结构破坏，骨骼脆性增加，所以导致骨折的危险性增加。骨骼是活得组织不断地进行新陈代谢，旧骨被吸收，新组成的骨质替代，吸收过多过快，骨质疏松便出现。

骨质疏松的症状

腰酸背痛是骨质疏松最早出现的症状，一开始局部在某个部位，到后来可以散步全身。容易发生骨折，最常见的发生部位是手腕部位、髋部股骨颈、肩部及胸椎、腰椎。脊柱变形，因椎体压缩骨折，可以出现驼背、身高变矮。

药物治疗

1、单纯吃钙片是不够的，需要钙片与维生素d合在一起进行基础治疗。

2、抗骨质疏松的药物治疗，如果行骨密度检查确诊为骨质疏松已经发生过椎体或者是髋部的骨折，可以使用抗骨质疏松的药物治疗。常用的有阿伦磷酸钠、唑来磷酸钠、降钙素类药物。

总结：

骨质疏松除了使用钙片之外，还需要结合维生素D吃，还要生活饮食上注意多吃含钙比较高的食物，多参加户外的运动、多晒阳光。如果明确诊断有骨质疏松，还需要配合其他抗骨质疏松的药物一起治疗。

人体骨骼的矿物质主要是由钙磷镁构成，钙无疑是最重要的，磷一般不缺，镁有可能缺，普通人一般较少关注到，现在市面上也有钙镁产品。

晒太阳即补充维生素D，维生素D主要是促进钙的吸收。促进钙吸收的营养素还有维生素A、乳糖、氨基酸等。

运动，要想补充的钙能沉积到骨骼中，运动是关键的一环，这点极容易被忽视。最有效的运动是阻抗性的运动，就是需要花力气的，能刺激肌肉新陈代谢的。直观的看就是骨骼和营养需要附着在骨头上的肌肉血管来输送。而轻的有氧运动达不到刺激效果。

另外饮食中太咸，钠过量的话会促进骨骼中的钙流失，因此对于一般而言，限盐不单是为了防高血压，也是防骨质疏松。

8、家里老人有骨质疏松，吃钙片有用吗？

你好：补钙根本效果不明显，应该补肝肾才能够使骨密度增强。

病情分析：
老年人骨质疏松与生理性退化钙流失过多有关，另一方面与钙吸收减少有关。
指导意见：
1、骨质疏松患者除了药物，还可以注意食物，再就是多晒太阳，一定注意防止跌倒以免骨折。
2、药物常用鲑降钙素、骨肽注射液、钙尔奇的。
3、多吃含钙高的食物，比如牛奶、蛋类，鱼虾。
4、多晒太阳有助于钙的吸收。
医生询问：
还有疑问可以继续咨询，祝早日康复。