1、骨质疏松也是糖尿病并发症,糖尿病患者应该如何预防骨质疏松?
糖尿病患者也会引发骨质疏松,但自始至终糖尿病患者还是需要控制血糖,与此同时,也需要治疗骨质疏松。骨质疏松,一般人都会觉得是缺钙了。事实上,确实是缺钙了。糖尿病患者预防骨质疏松,首先,就是要注意饮食。
在日常饮食中,要注意多补充含钙比较丰富的食物,这其中包括了奶制品、豆制品、深色的蔬菜、适量的坚果,还有一些海产品,如果已经是糖尿病合并骨质疏松的患者,也要适量增加一些这样的饮食。但同时也需要严格控制糖量和热量的摄入。
其次,适当的出去通风透气,沐浴阳光,也可以预防骨质疏松。经专家鉴定,多晒太阳,每天日晒时间基本上保持在40分钟左右,可以有效预防骨质疏松。
最后,糖尿病患者还需要坚持运动,适当的做一些负重运动。比如,当早晨出去散步时,可以带着水杯,既补充水分,又锻炼身体。
此外,也可以辅以药物的帮助。早期使用胰岛素,纠正代谢异常,防止渗透性利尿引起的钙丢失,有效阻止骨量减少,维护骨骼重建。然后在医生指导下,服用维生素D、降钙素、二磷酸盐等药物,以补充钙质。
糖尿病诱发骨质疏松的原因有很多,但这并不是不可治愈的。只要患者高度重视、及早预防,一定能降低其发病率。长此以往,坚持下去,就可以做到很好地控制好血糖,同时又能有效预防骨质疏松的发生。
2、骨质疏松的最佳治疗方法有哪些?
骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。
3、老年骨质疏松症怎么治疗?
4、骨质疏松严重且血糖偏高
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