1、吃骨质疏松药时能吃田七吗
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2、骨质疏松吃哪些食物
良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起,日常饮食应有足够的钙摄入,钙影响骨峰值的获得。欧美学者们主张钙摄入量成人为800~1,000mg,绝经后妇女每天 1,000~1,500mg,65岁以后男性以及其他具有骨质疏松症危险因素的患者,推荐钙的摄入量为1500mg/天。维生素D的摄入量为400~800U/天。
3、骨质疏松有什么不能吃的
1、不能多吃糖。多吃糖能影响钙质的吸收,间接地导致骨质疏松症。
2、要注意适量摄入蛋白质,但不能过多。摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现,妇女每日摄取65克蛋白质,若增加50%,也就是每日摄取98克蛋白质,则每日增加26克钙的流失。
3、不能吃得过咸。吃盐过多,也会增加钙的流失,会使骨质疏松症症状加重。在实验中发现,每日摄取盐量为0.5克,尿中钙量不变,若增加为5克,则尿中钙量显著增加。
4、不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。实验发现,一组停经妇女患有骨质疏松症的患者中,有31%的人每天喝4杯以上的咖啡;而另一组骨质正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。
5、不能长期饮浓茶。茶叶内的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和促进尿钙排泄,造成骨钙流失,日久诱发骨质疏松。
看了这些小常识的介绍后,是不是收获颇多呢?只要多观察,就会发现生活中很多的小知识,结合运用,再次遇到便不会再手忙脚乱咯!
4、吃三七能治疗骨质疏松吗?
三七散瘀止血,消肿定痛。
主治
用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。
孕妇慎用。
对骨质疏松没什么帮助
5、您好,田七吃多会骨质疏松吗
病情分析:你好,一般来说,部分人骨质疏松吃田七有好处的。田七又叫三七, 吃三七对中老年骨质疏松症有极好的辅助治疗作用,意见建议:建议中医的具体的辩证采用的。还有用田七做食疗,治疗骨质疏松的情况的