1、为什么弯腰搬重物右边的腰会疼痛，做仰卧起坐、提膝触肘时腰也会痛，怎么治疗？
腰椎有损伤。至少一个月不要搬、拿重物，也不要做仰卧起坐。有条件应该休息静养。本人是多年的腰间盘突出患者，经验教训很多。
2、仰卧起坐就腰部疼？
你怎么做的能影响到腿 你是卡住腿来做的吗
3、做仰卧起坐的时候臀部的骨疼，只要躺在地板上就会感到骨头咯挺，怎么回事
是坐起那个动作让尾骨突出被压迫到了。
可以在床上做，做的过程中只要保持腹部肌肉始终收紧，最好用鼻子呼吸，是一样的！要坚持哦，只有坚持才会有效果，做完记得平躺休息，用双手手掌心按摩腹部，防止用力过度造成腹部疼痛。
在平地上做的时候可以在臀部下方垫上一个软垫，防止坐骨神经痛。
4、仰卧起坐做了差不多两个月了，今天一弯腰感觉腰部有点疼，是不是运动出什么问题了，还是正常现象！大概每
这个是正常问题，就是你做太多了，习惯了，换动作的时候不适应，所以会痛，没事少做点，或者做完一组换其他动作，就会好一点
5、仰卧起坐做的时候屁股上面那个骨头痛怎么办？
尾椎痛 一般是不会无缘无故疼的。 你是不是最近伤到了。 要是持续很痛的话 建议去推拿中医或者医院看一下。 可能是尾椎的骨头缩回去了 要用手拔出来 不然会有麻烦的。 要是不碰不疼的话 我觉得应该只是创伤了还没好。 我前几年洗澡的时候没站稳 摔了一跤 尾椎骨痛了好几年哎 就是不碰不碰 如果坐下来太久 或者坐的时候太用力才会疼 。 不过现在已经好了 。我没去医院。。。
6、一做仰卧起坐大腿向上屁股那块就疼，平时走路也会时而疼痛是不是腰间盘突出症状
病情分析：
这个情况，一般来说是考虑有腰椎间盘突出的症状。
指导意见：
这个情况，主要是臀部和腿部的疼痛，这个是属于坐骨神经痛的表现，这个常见的病因，是有腰椎间盘突出症，和梨状肌综合症导致的。
7、我做仰卧起坐时，用屁股突起的那块骨头承重，第二天腰背部痛了，弯腰感觉骨头痛，怎么办？
大多数人都没有那根骨头的。我同学也是有那块儿骨头，然后坐不了仰卧起坐，因为会硌的特别疼。
8、为什么我最仰卧起坐时屁股上方很痛，
姿势不对，仰卧起坐需要的是腹部发力，如果尾骨用力的话，不仅锻炼效果差，而且可能造成伤害。
9、为什么仰卧起坐会腰疼?
一般从肌肉锻炼的角度来说，仰卧起坐的锻炼部位是上腹部，
之所以你腰背受的刺激很大，主要原因可能是你身体下放的幅度太大．
其实仰卧起坐基本上是在中间稍靠上不到60度的区间内运动，这样对腹部刺激连续，能够减少惯性运动的比例,对腹部练习更有效．放下来的时候上背不要接触地面，上去的时候不要使用爆发力，身体不要过于后仰，另外就是要把注意力集中到腹肌，这样就能减少腰背受力．
腰背部是人体一个很重要但又容易受伤的部位，就算专门针对该部位进行训练也应当注意训练负荷以及速度．
如果坚持快速做大幅度的仰卧起坐,肯定不会是"时间长了就好了",而是"时间长了就惨了"