1、怎么面对骨质疏松
2、骨质疏松的早期症状有哪些,发生骨质疏松后,身体会出现怎么变化?
骨骼健康对我们来说是非常重要的,相信大家并不是不清楚,但是我们总是认为我们不需要关心骨骼方面的事情,只要平时多吃一些补钙的东西就可以了。事实上,骨骼健康也需要关注。只有当我们了解出现问题的是哪个方面,我们才能找到合适的治疗方法。骨质疏松的早期症状有哪些?当骨质疏松症发生时,身体会究竟会发生怎样变化?
骨质疏松症是目前常见的疾病。骨质疏松症发生后,病人会感到骨关节疼痛。除了骨关节疼痛之外,病人在平时大腿用力或过度运动后会感到骨关节疼痛加重。此外,还会觉得身体比以前更容易劳累。如果运动的时间过长,就会感觉关节酸痛,浑身无力。而且还发现,除了疼痛之外,身长也会缩短。虽然这种现象并不是很明显,但是这就是因为骨质疏松引起的变化。
人们的身高会改变。随着年龄的增长,有些人的身体开始逐渐萎缩,这并不排除患有骨质疏松症的可能性。除了这方面的症状之外,许多病人可能还会出现骨折。骨折通常在不知情的情况下发生,如跌倒或轻微撞击,这可能导致骨折。这种情况通常根本不会发生,但是如果病人出现了这种情况,那就应该特别注意了,这可能与骨质疏松症有关。
许多骨质疏松症的病人本身并不了解他们患有骨质疏松症。人们总是认为骨质疏松症只发生在老年人身上,所以自己身上是根本不会发生的。因此,人们平时根本不在乎。然而,我们需要清楚地了解骨质疏松症会对身体造成什么样的伤害,并注意骨质疏松症的对我们平时的生活带来的影响。
3、核磁共振对骨质疏松需要检查吗
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4、磁疗对肌肉骨骼系统疾病有作用么?
关节周围炎、扭伤、挫伤和肌肉、肌腱病关节损伤,造成关节间隙狭窄、关节面变形、疼痛和功能受限;
创伤后关节病
创伤导致的水肿、紫绀、肌肉和皮肤的痛觉过敏,最终可发展为关节炎;
骨萎缩、骨质疏松、痛性骨营养不良老年性骨脱钙、功能萎缩、骨骼变形而引起的一系列临床的疼痛;骨折后愈合缓慢骨营养不良;糖尿病性骨病变糖尿病晚期的溃疡可很快波及到周围的骨骼;
骨髓炎
急慢性骨髓炎,通常由血源性感染或是开放性的骨折引起;儿童股骨头血管坏死、股骨头无菌性坏死此类疾病的发生和创伤与大剂量应用皮质激素有关,也有特发性的。
磁疗对以上疾病都有疗效、
5、治疗骨质疏松最有效的处方是什么?
医学指导下因人而异的药物治疗方案:①合理选择钙剂;②雌激素替代疗法;③降钙素类;④双磷酸盐;⑤中药。
药物与非药物相结合的综合疗法:①物理治疗(磁疗、水疗、蜡疗、光疗);②运动疗法。
目前,“运动”被认为是预防与治疗骨质疏松最为有效的手段!
方法一:要全身运动,特别是全身的力量负荷训练。
方法二:增加局部关节的力量负荷,是防止局部骨折的最好方法。
①防手腕骨折方法之一:负重腕部练习。
②防大腿骨股骨颈折方法之一:扶椅(或徒手)侧向抬腿。
③防脊柱骨折方法之一:挺拔躯干举物(哑铃等)或坐式推举。
④防脚踝骨折方法之一:提足跟站立。
6、对于骨质疏松症,你知道多少?
骨质疏松症会导致腰背部疼痛、驼背、变矮等还容易发生骨折。
你还记得父亲高大挺拔的身躯吗 随着时间的推移,她们的太阳穴灰白,皱纹堆积,行动迟缓,腰背疼痛,驼背变矮。即使他们只携带重物或咳嗽或打喷嚏,也会导致肋骨骨折
你看在眼里,伤在心,感叹时光流逝,亲人迟到,可你却不知道,以上疼痛的罪魁祸首是内分泌疾病骨质疏松症。
骨质疏松症改变骨结构,降低骨质量和骨强度,然后增加脆性骨折的风险。
现在让我们来了解一下这种疾病,为了我们的老人,为了我们自己的成长或衰老。
1风险因素
年龄较大,女性(尤其是围绝经期的亚洲女性)、绝经期过早(45岁以下)、身材矮小、神经性厌食或贪食症、低钙饮食、使用某些药物(如糖皮质激素、抗惊厥药等)、男性睾酮水平低、缺乏运动、吸烟,过度饮酒等是骨质疏松症的危险因素。
2典型症状
骨质疏松症早期可能没有明显症状,但随着骨质流失的增加,患者会出现腰痛、驼背、矮小等症状,容易骨折。骨质疏松性骨折是中老年人面临的严重问题。骨质疏松症可以导致任何部位的骨折,最常见的是股骨近端、脊柱和手腕。股骨骨折尤其危险,约20%的患者在确诊后一年内死亡。大约一半的股骨骨折患者最终失去了独立生活的能力。因此,骨质疏松症的早期预防、早期诊断和治疗显得尤为重要。每个病人都应尽量防止骨折的发生。
三。预防措施
(1) 钙和维生素D是骨骼的原材料。平日应增加钙和维生素D的摄入量。乳制品(包括牛奶、奶酪、酸奶、布丁等)、绿色蔬菜(如花椰菜、菠菜等)、海鲜和豆类含钙量高;鸡蛋、鱼和牛奶富含维生素D;
(2) 经常日照,每周至少3至4次,每次30分钟进行轻中度户外活动,如快走、慢跑等,但不要进行负重活动,如搬运物品、举重等,以防止脆性骨折;
(3) 戒烟和禁酒;
(4) 坠落预防;跌倒是65岁以上人群受伤的主要原因。尤其是对于骨质疏松症患者,跌倒可能会给患者带来致命的伤害。
4处理措施
如果您有上述危险因素,需要及时到大型三级医院内分泌科就诊,并进行轴骨(脊柱和双侧髋关节)双能X线骨密度等相关检查,以确定您是否患有骨质疏松症。骨质疏松症患者需要在专业医生的指导下进行治疗,包括基础药物(钙和活性维生素D)、抑制骨吸收的药物、促进骨形成的药物以及一些中成药。记得在专业医生的指导下定期用药,每半年定期复查一次。
了解骨质疏松症,早预防,早治疗,预防骨折的发生,从你我做起。
7、造成骨质疏松的主要原因是什么
骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,在骨折发生之前,通常无特殊症状。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人,随着我国老年人口的增加,骨质疏松症患病率呈迅速上升趋势,骨质疏松症的具体病因尚未完全明确,但一般认为与以下因素有关:
1,内分泌因素
女性病人由于雌激素缺乏造成骨质疏松,男性则为睾酮水平下降引起,骨质疏松症在绝经后妇女特别多见,卵巢早衰则使骨质疏松提前出现,提示雌激素减少是发生骨质疏松重要因素。
2,遗传因素与环境因素
骨质疏松症以白人尤其是北欧人种多见,其次为亚洲人,而黑人少见。
3,营养因素
低钙饮食者易发生骨质疏松,维生素D的缺乏导致骨基质的矿化受损,也易发生骨质疏松。
4,废用因素
老年人活动减少,肌肉强度减弱,机械刺激少,骨量减少,同时肌肉强度的减弱和协调障碍使老年人较易摔跤,伴有骨量减少时则易发生骨折,老年人脑卒中等疾病后长期卧床不起,更容易出现骨质疏松。
5,药物及疾病
抗惊厥药,如苯妥英钠,苯巴比妥以及卡马西平,引起治疗相关的维生素D缺乏,以及肠道钙的吸收障碍,糖皮质激素能直接抑制骨形成,降低肠道对钙的吸收,又增加肾脏对钙的排泄。
6,其他因素
酗酒对骨有直接毒性作用,吸烟能增加肝脏对雌激素的代谢以及对骨的直接作用。
继发性骨质疏松症还可能由以下多种疾病引起:如糖尿病、甲状旁腺功能亢进症、库欣综合征、性腺功能减退症、甲状腺功能亢进症、垂体泌乳素瘤、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合征、白血病、多发性骨髓瘤、淋巴瘤等。
8、如何治疗骨质疏松引起的疼痛
http://www.37c.com.cn/topic/036/03601.asp
去看看这里应该会有帮助
9、对骨质疏松症的治疗已经从推迟骨质疏松症的发生和恶化的治
疗,进展到积极地恢复骨骼健康的治疗,使“从骨寿命而言可以使人的预期寿命延长10 ~ 20 年”的预想成为可能。针对骨质疏松症患者骨吸收与骨形成偶联失调,药物治疗分为三大类。
(1)骨吸收抑制剂,以减少骨量的进一步丢失,雌激素、降钙素、二膦酸盐、异丙氧黄酮都属于这一类。
(2)骨形成促进剂,以增加骨量,包括氟化物、维生素K、甲状旁腺素、雄激素、生长激素等。
(3)骨矿化促进剂,促进骨钙沉着,增加骨量,这类药物有维生素D 与钙剂。
需要特别提出的是,既往HRT(激素替代疗法)曾作为治疗女性绝经后骨质疏松首选,但新的研究表明,在HRT(激素替代疗法)
作为骨质疏松的一线用药方面,风险/ 受益比值不理想。骨质疏松症的防治方面,在欧洲范围内HRT 不再作为骨质疏松症的一线疗法。
2003 年国际骨质疏松大会学术委员会推荐:不建议使用HRT 预防慢性疾病;HRT 应该用于绝经症状明显的患者,以减轻症状;如果使用HRT 使用剂量应该最低,使用时间应该控制在最短;对使用HRT的患者应该定期检查;对有泌尿生殖器症状的患者,应考虑局部用药;对于骨质疏松症的防治,仅作为抗吸收治疗的备选用药。
中医学认为“脾为后天之本”,脾的功能健全,消化吸收能力就强,成为生化气血之源;“肾为先天之本”,其主要功能是藏精,主骨、生髓,人的生长发育与生殖主要依赖肾的功能健全。若脾病日久,运化失职,饮食得不到消化吸收,无力滋养先天之肾,则肾精虚衰,最终使脾肾两亏,可表现为腰膝无力、腰背酸痛等。因此,健脾补肾乃是中医治疗骨质疏松的根本原则。
//老年性骨质疏松的治疗方法有哪些?