1、骨质疏松常见的危害有哪些?
骨质疏松常见的危害,容易发生骨折,容易发生疼痛,会发生骨骼畸形。骨质疏松是中老年常见的一种疾病,所以要加强体育锻炼,每天保持晒半个小时的太阳,就可以有效的避免发生骨质疏松症。
1、容易发生骨折日常我们在生活中也能经常听到,谁家的老人发生了骨折,然后又听医生说,这是因为老人骨质疏松造成的。这是中老年那种常见的疾病,因为人老先从骨关节开始老,所以骨关节就会很脆弱,就会不注意摔一下,年轻人没有事,上了年纪的人就容易发生骨折。
2、发生疼痛因为患有骨质疏松症状,所以身体就容易发生疼痛,经常看到一些中老年人说自己身上的关节非常疼,尤其是遇到下雨阴天,可能更不舒服。这都是因为人上了年纪,骨头越来越脆,发生了骨质疏松,就会使骨头产生一种疼痛的感觉。日常我们一定要注意,对骨关节的保养,经常运动,但是运动也不能过量,有一些老人坚持每天走上万步,而且还要争当朋友圈的冠军,这些都是对骨关节不利的一个行为。一定要注意合理运动,运动要适量,对于中老年人来说,每天出去运动半个小时,晒半个小时的太阳是非常有益处的。
3、发生骨骼畸形因为骨质疏松,造成钙元素的流失,就容易造成骨骼畸形,一旦发生骨骼畸形,就容易导致疼痛,骨折等等。中老年随着年纪的增长,生活质量可能日渐下降,所以要保持良好的心态,一日三餐一定要重质重量,同时要保持一个乐观的心态。有人说,只要心情好就没有疾病,可以说情绪也决定着我们的健康。
日常我们一定要补钙,同时要晒太阳,也要保证每日的体育锻炼,要早睡早起身体好。保护自己的骨头,不让自己的骨头受寒,这些就可以有效的避免骨质疏松,祝中老年朋友们都有一个健康的体魄。
2、骨质疏松的危害有什么?
“骨质疏松百的危害有:第一,骨头脆性增高,容易发生骨折,常见的骨折有桡骨远端的骨度折,髋部骨折和腰椎压缩性骨折。第二,骨质疏松骨折后导致患者长期卧床内,容易产生褥疮、坠积性肺炎,泌尿系感染,心脑血管疾病,严重者会导致心脑血管意外,危及患者生命。第三,骨质疏松骨折,骨折后愈合缓慢容...”
3、骨质疏松的五大危害是什么?
骨质疏松的危害有哪些?
1、骨质疏松的发病率高。我国现约有9000万骨质疏松症患者,其中骨质疏松发生率占60岁以上老年人的56%,在绝经后妇女发生率更高,约为60%~70%。
2、骨质疏松症可以导致患者疼痛,身材变矮,骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等,常使病人生活无规律,牙齿过早脱落,茶饭不思,痛苦异常。这些都是骨质疏松的危害有哪些中的影响。
3、骨质疏松的病人骨折发生率高。骨质疏松症最常见的并发症是骨折,轻微外力即可导致骨折,如咳嗽可发生肋骨骨折。60岁以上老年人骨质疏松并发骨折者高达12%。轻者可使活动受限,重者须长期卧床,给社会和家人造成很大负担。
4、骨质疏松可以造成老年人心脑血管疾病的出现,导致肺感染和褥疮等多种并发症的发生,严重危害老年人的身体健康,甚至危及生命,死亡率可达10%~20%。
预防骨质疏松的五种方法:
查骨骼
女性一旦到了更年期,应定期到医院检查骨骼健康状况,请医生评估骨折风险。已确诊患有骨质疏松症的女性应遵医嘱积极坚持治疗。
改劣习
吸烟、酗酒对骨骼的伤害非常严重。要保护骨骼健康,改变这些不良生活习惯非常重要。另外,临床发现,体重偏低的人比体重正常的人更易发生骨质疏松。因此,对于女性而言,最好别过度追求苗条。
勤锻炼
每周应锻炼3~4次,每次30~40分钟。锻炼项目可以多样化,抗阻训练和力量训练相结合,比如,举哑铃、仰卧起坐、武术和瑜伽等。
补维D
富含钙和蛋白质的饮食有助于预防骨质疏松症。另外,补充维生素D也十分关键,每天晒太阳15分钟,日常饮食可多吃奶制品、鱼类、鱼肝油、坚果等富含维生素D的食物,或者适当补充维生素D补剂。
知风险
骨质疏松症的常见风险因素包括45岁前绝经、服用糖皮质激素类药物、有骨关节炎或吸收不良综合症等病史、发生过骨折或有骨质疏松症家族史等。
生活中大家应该做好疾病的预防工作,重视疾病的危害,在出现了类似的疾病以后,应该及早的去正规的医院进行有效的治疗,这样才能更好的治愈疾病。
4、骨质疏松能引起走路发飘的感觉吗
走路飘是颈椎压迫基底动脉引起后脑供血不足,初期症状,西比灵+阿司匹林一般可以大为缓解
骨质疏松,不瞒你说,激素可以一起骨质疏松,骨质疏松的疼痛,只有激素可以有比较满意的疗效
5、骨质疏松会引起大腿疼痛吗
要看具体部位。骨质疏松易发生骨折,引起疼痛主要是骨折后刺激了神经。骨折有很多是微型骨折,感觉那么明显的。
6、骨质疏松危害有哪些
导语:绝经后女性以及70岁以上老年人骨质疏松越来越普遍,主要表现腰背疼或腰腿疼,常被忽略,有些四五十岁的人也出现骨质疏松现象。特别是长期生活在城市的居民,活动少,锻炼少,接触太阳少,加之吸烟饮酒、喝过多咖啡、吃肉多、营养不均衡、长期使用激素药物等,都会不知不觉促发骨质疏松的发生。那么呢?轻度时没有明显感觉,但骨钙和骨量在慢慢流失,骨密度和骨强度逐渐下降,骨的微结构破坏,骨脆性增加。逐渐会出现腰背疼痛或腿疼,慢慢发展到关节疼痛、全身骨骼疼痛,上楼、负重或用力时疼痛。严重时翻身、起坐、行走困难,甚至脊柱变形或伸展受限、身高缩短、驼背,内脏功能受影响,还可导致便秘、腹痛、腹胀、食欲改变等。更重者会出现脆性骨折,即轻微创伤或者在未受伤的日常生活中就可发生骨折,比如跌倒常会发生大腿根、股骨颈、髋骨骨折或因支撑致手腕部骨折;咳嗽或抱孩子容易肋骨骨折;下楼梯踩空脚后跟跟骨骨折;弯腰、抬物等椎骨骨折。其中胸椎、腰椎压缩性骨折最多见,也最不容易被发觉而漏诊。压缩轻者没感觉,重者会有腰背疼痛,但椎骨压缩后不错位,数月后稳定下来,疼痛自行缓解,多数人以为劳损或不重视而忽略,常常在看其他疾病拍片时才发现压缩骨折,但风险是该处椎骨或其他椎体还会继续骨折。骨折是骨质疏松最不良的并发症或危害骨折是骨质疏松最不良的并发症或危害,即使能够手术治疗,老年骨折的愈合也是困难的,并需要卧床、家庭照顾和护理,加重医疗和社会负担。而且长期卧床不便活动,进一步加重骨质疏松、便秘,免疫力下降,肺炎及褥疮等感染风险增加、下肢静脉血栓形成和脱落栓塞风险增加、原有老年合并症改善难度加大。最终危害是,约20%因骨折的合并症死亡,而存活者约50%致残,生活不能自理,生活质量显著下降。因此,中老年朋友都应该重视骨质疏松症的发生,50岁以后若出现不明原因的腰背疼痛或腿疼,应该及早就医明确,而且有不少方法可以合理并有效治疗和预防。但不少患者反映常吃钙片并没有缓解疼痛。这可能是方法不当,或手段单一,或者有其他疼痛原因,需要进一步就诊和检查,科学防治。
7、骨质疏松会导致腿疼吗?如何解决?
注意补钙,适当运动,注意休息,注意保暖,不要吃寒凉食物,可以喝纯牛奶补充钙质,药物可以用抗骨质增生的中药治疗
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8、骨质疏松会引起哪些疾病?
你好,骨质疏松性可能会引起一些内分泌疾病疾病、慢性肾脏、胃肠疾病和营养性疾病等。建议您已经患有骨质疏松的话最好到正规的三甲医院进行检查,配合医生做好后期的治疗,以免耽误病情。