1、总是腿部肌肉酸痛 是骨质疏松吗?
腿肌肉酸痛是怎么回事?
最常见的就是活动量比较大比较多,比如跑步,或者去爬山呐,或者行走的距离比较远,都会引起腿的肌肉酸痛,这种情况都是正常的,不需要什么特殊处理,经过休息都会好转。
如果没有增加活动量,没有增加运动,就会出现腿的肌肉酸痛,那就要查一查是否有腰椎间盘突出引起的放射到小腿的酸痛,这也会有酸胀感或酸痛感。
还有就是小腿本身里面有血管瘤,或者有长肿物也会引起小腿的肌肉酸痛,这些可以小腿做彩超可以检查出来,腰椎的问题做磁共振或CT,可以检查出来。
2、骨质疏松的危害有什么?
“骨质疏松百的危害有:第一,骨头脆性增高,容易发生骨折,常见的骨折有桡骨远端的骨度折,髋部骨折和腰椎压缩性骨折。第二,骨质疏松骨折后导致患者长期卧床内,容易产生褥疮、坠积性肺炎,泌尿系感染,心脑血管疾病,严重者会导致心脑血管意外,危及患者生命。第三,骨质疏松骨折,骨折后愈合缓慢容...”
3、骨质疏松会引起大腿疼痛吗
要看具体部位。骨质疏松易发生骨折,引起疼痛主要是骨折后刺激了神经。骨折有很多是微型骨折,感觉那么明显的。
4、骨质疏松会引起哪些疾病?
你好,骨质疏松性可能会引起一些内分泌疾病疾病、慢性肾脏、胃肠疾病和营养性疾病等。建议您已经患有骨质疏松的话最好到正规的三甲医院进行检查,配合医生做好后期的治疗,以免耽误病情。
5、骨质疏松会因起全身疼痛吗
骨质疏松全身会疼吗,疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或者久坐、久立时疼痛会加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来的时候疼痛加重,弯腰、咳嗽、或者大便时疼痛会加重。
脊柱位于人体的躯干中心,是支撑身体重力的重要支柱,也是各种力量的平衡中心。脊柱产生腰背部的屈伸、侧屈和旋转运动,是日常生活中运动量最大部位之一。
因此,腰背部的肌肉很容易产生疲劳,特别是腰背部的伸肌。由于骨质疏松症发生骨量减少,尤其是骨质疏松骨量减少的部位多数位于腰椎等处,因此骨质疏松症的患者脊柱承重能力逐渐的下降,使得腰背部肌肉等软组织在静止休息时也仍然处于收缩状态。随着这一改变,腰背部的肌肉等软组织始终处于紧张的状态,更容易产生疼痛症状。同时,由于骨质疏松症的患者可能发生血钙降低的现象,这可在血流量减少的基础上进一步造成肌肉等软组织疼痛、抽搐等症状。
6、骨质疏松的五大危害是什么?
骨质疏松的危害有哪些?
1、骨质疏松的发病率高。我国现约有9000万骨质疏松症患者,其中骨质疏松发生率占60岁以上老年人的56%,在绝经后妇女发生率更高,约为60%~70%。
2、骨质疏松症可以导致患者疼痛,身材变矮,骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等,常使病人生活无规律,牙齿过早脱落,茶饭不思,痛苦异常。这些都是骨质疏松的危害有哪些中的影响。
3、骨质疏松的病人骨折发生率高。骨质疏松症最常见的并发症是骨折,轻微外力即可导致骨折,如咳嗽可发生肋骨骨折。60岁以上老年人骨质疏松并发骨折者高达12%。轻者可使活动受限,重者须长期卧床,给社会和家人造成很大负担。
4、骨质疏松可以造成老年人心脑血管疾病的出现,导致肺感染和褥疮等多种并发症的发生,严重危害老年人的身体健康,甚至危及生命,死亡率可达10%~20%。
预防骨质疏松的五种方法:
查骨骼
女性一旦到了更年期,应定期到医院检查骨骼健康状况,请医生评估骨折风险。已确诊患有骨质疏松症的女性应遵医嘱积极坚持治疗。
改劣习
吸烟、酗酒对骨骼的伤害非常严重。要保护骨骼健康,改变这些不良生活习惯非常重要。另外,临床发现,体重偏低的人比体重正常的人更易发生骨质疏松。因此,对于女性而言,最好别过度追求苗条。
勤锻炼
每周应锻炼3~4次,每次30~40分钟。锻炼项目可以多样化,抗阻训练和力量训练相结合,比如,举哑铃、仰卧起坐、武术和瑜伽等。
补维D
富含钙和蛋白质的饮食有助于预防骨质疏松症。另外,补充维生素D也十分关键,每天晒太阳15分钟,日常饮食可多吃奶制品、鱼类、鱼肝油、坚果等富含维生素D的食物,或者适当补充维生素D补剂。
知风险
骨质疏松症的常见风险因素包括45岁前绝经、服用糖皮质激素类药物、有骨关节炎或吸收不良综合症等病史、发生过骨折或有骨质疏松症家族史等。
生活中大家应该做好疾病的预防工作,重视疾病的危害,在出现了类似的疾病以后,应该及早的去正规的医院进行有效的治疗,这样才能更好的治愈疾病。