1、经常按动手指关节,真的会引起关节疏松吗?
有的人经常掰手指,其实这是一种不好的习惯,有可能会造成一些危害,比如可能会导致关节受损或者组织受损,所以就会出现疼痛红肿或者炎症的情况,还有可能会使人们的关节里面出现积液,所以人们应当尽量改掉这种坏习惯,有利于手指的健康。
有些人掰手指仅仅是因为习惯;而另一些人是因为这样会感到舒服,如果掰手指发不出声音就不舒服。事实上,掰手指并不会让你感到舒服,很多人在掰手指之后发现自己手指出现了肿胀、疼痛或者容易得风湿的状况,这是比较常见的,会让人们非常的难受。了解掰手指关节的三种损害是有必要的,能够让人们的身体更加的健康,这种做法的危害主要体现在以下三个方面。
1、有的人会因为经常扳自己的手指关节而出现关节炎或者骨质疏松的疾病,这是比较常见的,因为过度的折腾自己的关节,就有可能会导致关节之间的连接不紧密,而且会导致组织红肿或者胀痛,所以就会对人们的手指健康造成影响。
2、人们的手指关节里面有关节囊和关节液,如果长期去扳自己的手指,就有可能会导致关节囊破裂或者关节液减少,所以有的人会出现关节变大或者疼痛的情况,如果力度过大,还有可能会导致关节移位。
3、部分的人会因为经常掰自己的手指关节,而出现手指关节抵抗力下降的情况,所以在阴雨天气或者天气变化的时候,就会出现风湿肿痛的情况。还有的人会因为经常掰关节而导致手指行动不便,会对人们的日常生活造成影响。
综上所述,有的人可能会因为长期掰手指而导致关节肿胀疼痛的情况,还有可能会导致组织或者神经受损,所以在下雨天的时候就会出现风湿疾病。人们应该改掉这种坏习惯,有利于自己的手指健康,应该保持手指的清洁卫生和温暖。为了避免损伤,还是慢慢改掉这个习惯吧。
2、骨质疏松的五大危害是什么?
骨质疏松的危害有哪些?
1、骨质疏松的发病率高。我国现约有9000万骨质疏松症患者,其中骨质疏松发生率占60岁以上老年人的56%,在绝经后妇女发生率更高,约为60%~70%。
2、骨质疏松症可以导致患者疼痛,身材变矮,骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等,常使病人生活无规律,牙齿过早脱落,茶饭不思,痛苦异常。这些都是骨质疏松的危害有哪些中的影响。
3、骨质疏松的病人骨折发生率高。骨质疏松症最常见的并发症是骨折,轻微外力即可导致骨折,如咳嗽可发生肋骨骨折。60岁以上老年人骨质疏松并发骨折者高达12%。轻者可使活动受限,重者须长期卧床,给社会和家人造成很大负担。
4、骨质疏松可以造成老年人心脑血管疾病的出现,导致肺感染和褥疮等多种并发症的发生,严重危害老年人的身体健康,甚至危及生命,死亡率可达10%~20%。
预防骨质疏松的五种方法:
查骨骼
女性一旦到了更年期,应定期到医院检查骨骼健康状况,请医生评估骨折风险。已确诊患有骨质疏松症的女性应遵医嘱积极坚持治疗。
改劣习
吸烟、酗酒对骨骼的伤害非常严重。要保护骨骼健康,改变这些不良生活习惯非常重要。另外,临床发现,体重偏低的人比体重正常的人更易发生骨质疏松。因此,对于女性而言,最好别过度追求苗条。
勤锻炼
每周应锻炼3~4次,每次30~40分钟。锻炼项目可以多样化,抗阻训练和力量训练相结合,比如,举哑铃、仰卧起坐、武术和瑜伽等。
补维D
富含钙和蛋白质的饮食有助于预防骨质疏松症。另外,补充维生素D也十分关键,每天晒太阳15分钟,日常饮食可多吃奶制品、鱼类、鱼肝油、坚果等富含维生素D的食物,或者适当补充维生素D补剂。
知风险
骨质疏松症的常见风险因素包括45岁前绝经、服用糖皮质激素类药物、有骨关节炎或吸收不良综合症等病史、发生过骨折或有骨质疏松症家族史等。
生活中大家应该做好疾病的预防工作,重视疾病的危害,在出现了类似的疾病以后,应该及早的去正规的医院进行有效的治疗,这样才能更好的治愈疾病。
3、骨质疏松引起脚指头怎么办
我妈妈患有骨质疏松
腰椎间盘突出
,药物治疗后疼痛从最开始的腰部慢慢转移到腿部,现在是直接到脚指头,脚指头都开始化脓了,是个什么情况,应该怎么治疗
我妈妈患有骨质疏松腰椎间盘突出,药物治疗后疼痛从最开始的腰部慢慢转移到腿部,现在是直接到脚指头,脚指头都开始化脓了,是个什么情况,应该怎么治疗
4、骨质疏松常见的危害有哪些?
骨质疏松常见的危害,容易发生骨折,容易发生疼痛,会发生骨骼畸形。骨质疏松是中老年常见的一种疾病,所以要加强体育锻炼,每天保持晒半个小时的太阳,就可以有效的避免发生骨质疏松症。
1、容易发生骨折日常我们在生活中也能经常听到,谁家的老人发生了骨折,然后又听医生说,这是因为老人骨质疏松造成的。这是中老年那种常见的疾病,因为人老先从骨关节开始老,所以骨关节就会很脆弱,就会不注意摔一下,年轻人没有事,上了年纪的人就容易发生骨折。
2、发生疼痛因为患有骨质疏松症状,所以身体就容易发生疼痛,经常看到一些中老年人说自己身上的关节非常疼,尤其是遇到下雨阴天,可能更不舒服。这都是因为人上了年纪,骨头越来越脆,发生了骨质疏松,就会使骨头产生一种疼痛的感觉。日常我们一定要注意,对骨关节的保养,经常运动,但是运动也不能过量,有一些老人坚持每天走上万步,而且还要争当朋友圈的冠军,这些都是对骨关节不利的一个行为。一定要注意合理运动,运动要适量,对于中老年人来说,每天出去运动半个小时,晒半个小时的太阳是非常有益处的。
3、发生骨骼畸形因为骨质疏松,造成钙元素的流失,就容易造成骨骼畸形,一旦发生骨骼畸形,就容易导致疼痛,骨折等等。中老年随着年纪的增长,生活质量可能日渐下降,所以要保持良好的心态,一日三餐一定要重质重量,同时要保持一个乐观的心态。有人说,只要心情好就没有疾病,可以说情绪也决定着我们的健康。
日常我们一定要补钙,同时要晒太阳,也要保证每日的体育锻炼,要早睡早起身体好。保护自己的骨头,不让自己的骨头受寒,这些就可以有效的避免骨质疏松,祝中老年朋友们都有一个健康的体魄。
5、骨质疏松会带来哪些并发症?
骨质疏松最常见的并发症主要是1、骨折:骨质疏松症骨折发生多在扭转身体、持物、开窗等室内日常活动中,即使没有明显较大的外力作用,便可发生骨折。骨折发生部位为胸、腰椎椎体、桡骨远端及股骨上端。2、退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。3、胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
6、经常把手指捏响,听说以后会的骨质疏松什么的,是不是真的?
你好这个情况肯定是不好的长时间很容易,导致关节损伤,不会引起骨质疏松的。
7、人体的骨质疏松会带来哪些后果?
骨质疏松的发病缓慢,初期症状不明显,疾病在不知不觉中不断发展。在很多情况下,当人们发现自己患上了骨质疏松时,病情往往已经较严重了。所以,骨质疏松又被称作“寂静的杀手”。
骨质疏松患者容易发生牙齿松动、早落,也容易发生骨折不愈,对人类健康构成了很大的威胁。其中患骨质疏松最严重的后果当属骨折了。骨质疏松症所致骨折在老年前期以桡骨远端(即前臂接近手腕处)骨折为多见,老年期以后以胸腰椎和股骨上端骨折、髋骨骨折多见。其中椎体压缩性骨折可使每节椎体缩短约2mm左右,身长平均缩短3~6cm。其中髋骨骨折后果最为严重,老年人一旦发生这种骨折便很难痊愈,以至于可能会永远卧病在床,长期卧床导致生活不能自理,严重地影响了老年人的生活质量。同时,骨折长期卧床非常容易引发多种并发症,很大一部分患者因此而死亡。所以,防治骨折是骨质疏松预防及治疗的最终目的之一。
8、骨质疏松的危害有什么?
“骨质疏松百的危害有:第一,骨头脆性增高,容易发生骨折,常见的骨折有桡骨远端的骨度折,髋部骨折和腰椎压缩性骨折。第二,骨质疏松骨折后导致患者长期卧床内,容易产生褥疮、坠积性肺炎,泌尿系感染,心脑血管疾病,严重者会导致心脑血管意外,危及患者生命。第三,骨质疏松骨折,骨折后愈合缓慢容...”
9、手指会骨质疏松吗?
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