1、骨质疏松的中医治疗方法
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2、骨质疏松的预防措施是什么？
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3、骨质疏松的最佳治疗方法有哪些？
骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。
4、治疗骨质疏松最有效的处方是什么？
医学指导下因人而异的药物治疗方案:①合理选择钙剂;②雌激素替代疗法;③降钙素类;④双磷酸盐;⑤中药｡
药物与非药物相结合的综合疗法:①物理治疗(磁疗､水疗､蜡疗､光疗);②运动疗法｡
目前，“运动”被认为是预防与治疗骨质疏松最为有效的手段!
方法一:要全身运动，特别是全身的力量负荷训练｡
方法二:增加局部关节的力量负荷，是防止局部骨折的最好方法｡
①防手腕骨折方法之一:负重腕部练习｡
②防大腿骨股骨颈折方法之一:扶椅(或徒手)侧向抬腿｡
③防脊柱骨折方法之一:挺拔躯干举物(哑铃等)或坐式推举｡
④防脚踝骨折方法之一:提足跟站立｡