1、骨质疏松也是糖尿病并发症,糖尿病患者应该如何预防骨质疏松?
糖尿病患者也会引发骨质疏松,但自始至终糖尿病患者还是需要控制血糖,与此同时,也需要治疗骨质疏松。骨质疏松,一般人都会觉得是缺钙了。事实上,确实是缺钙了。糖尿病患者预防骨质疏松,首先,就是要注意饮食。
在日常饮食中,要注意多补充含钙比较丰富的食物,这其中包括了奶制品、豆制品、深色的蔬菜、适量的坚果,还有一些海产品,如果已经是糖尿病合并骨质疏松的患者,也要适量增加一些这样的饮食。但同时也需要严格控制糖量和热量的摄入。
其次,适当的出去通风透气,沐浴阳光,也可以预防骨质疏松。经专家鉴定,多晒太阳,每天日晒时间基本上保持在40分钟左右,可以有效预防骨质疏松。
最后,糖尿病患者还需要坚持运动,适当的做一些负重运动。比如,当早晨出去散步时,可以带着水杯,既补充水分,又锻炼身体。
此外,也可以辅以药物的帮助。早期使用胰岛素,纠正代谢异常,防止渗透性利尿引起的钙丢失,有效阻止骨量减少,维护骨骼重建。然后在医生指导下,服用维生素D、降钙素、二磷酸盐等药物,以补充钙质。
糖尿病诱发骨质疏松的原因有很多,但这并不是不可治愈的。只要患者高度重视、及早预防,一定能降低其发病率。长此以往,坚持下去,就可以做到很好地控制好血糖,同时又能有效预防骨质疏松的发生。
2、血糖高会骨质舒松吗
部分糖尿病病人会得骨质疏松症,很多人对于骨质疏松与糖尿病之间的关系理不清,简单地来说就是糖尿病病人由于血糖过高,身体的钙、磷、镁等元素的流失,影响钙的摄入,影响骨细胞正常造骨,并由此而引起骨质疏松。
糖尿病导致骨质疏松的原因:
1、钙的流失骨质疏松与糖尿病的关系与钙质息息相关,糖尿病病人多尿,尿中排除大量的钙质。
2、胰岛素不足胰岛素分泌不足可导致骨合成减少,影响钙的吸收和利用。
3、骨血供不足微血管的病变会导致骨血供不足,糖尿病人的全身的血管病变,导致骨的血供不足,从而影响骨细胞的正常造骨。
4、维生素D无法活化糖尿病肾病会导致维生素D无发活化,不利于钙在骨骼中沉着。
5、性激素低下糖尿病病人性激素低下从而影响骨骼新陈代谢过程。
以上五个方面详细地介绍骨质疏松与糖尿病,对于已经患有糖尿病的病人来说应当引起重视,积极预防。此外,骨质疏松被称为“静悄悄的病”意思就是症状轻微,不容易被发现,不仅糖尿病人应该注意,普通人也应该多加注意。
3、糖尿病合并骨质疏松症要怎样预防?
糖尿病合并骨质疏松症的预防措施:积极控制糖尿病的发生、发展。如血糖控制满意,尿钙排百出就会恢复至正常水平。此外,应及时补充钙剂及适量维生素D。活性维生素D对治疗的效果非常好度。
糖尿病合并骨质疏松症的饮食指南:在治疗糖尿病的同时,应大力提倡从饮食中补充钙及适量维生素D,特别是一含钙量高的奶制品。内为了促进骨代谢趋向正常,应常食用富含多种维生素的蔬菜。
由于肾小球滤过率增加,对钙、磷的重吸收减少,从容而引起糖尿病尿钙丢失。肾脏丢失钙、磷的同时,镁也同时丢失,呈低镁状态。因此,应多吃含钙、磷、镁等无机盐丰富的食品。
4、糖尿病人为什么易患骨质疏松呢?
因为营养跟不上,肾弱了,而肾主生长发育,主骨。治糖尿病,请找中医针灸配合药物治疗,可以痊愈,西医就终身吃药吃到死好了。
5、糖尿病人为什么会出现骨质疏松?
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6、怎么预防糖尿病合并骨质疏松症?
糖尿病合并骨质疏松症的预防措施:积极控制糖尿病的发生、发展。如血糖控制满意,尿钙排出就会恢复至正常水平。此外,应及时补充钙剂及适量维生素D。活性维生素D对治疗的效果非常好。
糖尿病合并骨质疏松症的饮食指南:在治疗糖内尿病的同时,应大力提倡从饮食中补充钙及适量维生素D,特别是一含钙量高的奶制品。为了促进骨代谢趋向正常,应常食用富含多种维生素的蔬菜。
由于肾小球滤过率增加,对钙、磷的重吸收减少,从而引起糖尿病尿钙丢失。肾脏丢失钙、磷的同时,镁也同时丢失,呈容低镁状态。因此,应多吃含钙、磷、镁等无机盐丰富的食品。