1、我是一个骨质疏松的患者。我能做转红外负离子汗蒸房吗？
骨质疏松患者，是否能做红处负离子汗蒸房，身体上出现这种状况，最好是去正规医院检查一下，咨询一下医师，按医嘱对症治疗调理身体，自己不要乱服用药物，生活要有规律，不要熬夜，饮食以清淡为主，多喝些温开水，温牛奶，多去户外进行轻微的体育锻炼，提升自身免疫能力，对身体会有一定辅助功能作用！！！
2、骨质疏松患者该注意什么
1、适当的补钙，可以有效的缓解这种疾病，但是一定不可过量，骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病，是人体衰老的表现。过量补钙并不能变成骨骼，如果血液中钙含量过高。可导致高钙血症，并会引起并发症，如肾结石、血管钙化等，危害老人健康。2、供给充足的蛋白质。蛋白质是组成骨基质的原料，可增加钙的吸收和储存，对防止和延缓骨质疏松有利。如奶中的乳白蛋白，骨头里的骨白蛋白，核桃中的核白蛋白，蛋类的白蛋白，都含有弹性蛋白和胶原蛋白，维生素C对胶原合成有利，故老年人应有充足的蛋白质与维生素C。3、日常生活中，骨质疏松患者可以适当的吃一些坚果之类的，坚果和果仁可以从多方面促进骨骼健康。杏仁，开心果，和葵花籽，都属于高钙食物。花生，杏仁含有的钾，有利于减少尿液中钙的流失。另外，坚果中含有的蛋白质和其他营养物质也对建立强壮的骨骼有益。4、注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如蛋黄、动物的肝脏、黄、红色蔬菜、水果等，都有助于补充体内维生素A。此外，骨质疏松患者需要注意的饮食卫生还包括一些不易食用的东西，比如烟酒，过量饮酒可影响钙的吸收，所以应限量适度的饮酒。还需要多晒太阳，阳光本质上虽不是食物，但它是一种营养物质的最好的来源，而这种物质在食物中的含量非常稀少——身体接受太阳光照射合成维生素D。
3、骨质疏松平时应该注意什么
补钙。但是也要注意饮食的营养均衡，不可偏食。平时可以多晒晒太阳，阳光可以让身体产生维生素D，促进钙的吸收。平时键炼身体很重要，但切不可采剧烈运动的方式，要选择一些平和的有氧运动比如散步，慢跑。运动要坚持，少量多次，忌一次运动量过大。祝您健康！
4、风湿、骨质疏松病人可以做汗蒸吗?
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5、骨质疏松的危害有什么？
“骨质疏松百的危害有：第一，骨头脆性增高，容易发生骨折，常见的骨折有桡骨远端的骨度折，髋部骨折和腰椎压缩性骨折。第二，骨质疏松骨折后导致患者长期卧床内，容易产生褥疮、坠积性肺炎，泌尿系感染，心脑血管疾病，严重者会导致心脑血管意外，危及患者生命。第三，骨质疏松骨折，骨折后愈合缓慢容...”
6、汗蒸会影响钙流失吗
不会的。科学研究表明，钙质流失以及骨质疏松都是酸性体质引起的，汗蒸不会导致钙流失。人从25岁开始钙就逐渐流失，50岁达到高峰期。体内钙质缺乏者或酸性体质者，在身体调整的过程中，对钙的需求量会加大。我建议在汗蒸时适量补充一些钙，这样更利于钙的吸收