1、中国有多少骨质疏松患者?
随着人口老龄化,在我国,骨质疏松患者已达9000万,占总人口的7.1%。据了解,日本女性有900万患骨质疏松,男性有175万人,而日本总人口为1.3亿,其患病率高达8.269%。日本学者Fujita在1977年指出:“如果我们活得足够长,不管是男人和女人,我们都将会患骨质疏松症。”很多被调查者出现过腰酸背痛的症状,特别是中老年女性,但他们之中很少有人将这一症状与骨质疏松联系起来。其实,这很可能就是骨质疏松所导致的。
2、骨质疏松症的高发人群,他们都有哪些共同特征呢?
人们普遍认为骨质疏松症是一个非常正常的老人。事实上,一些年轻人会有骨质疏松症。除了老年人,绝经后妇女,都有高风险的群体,如慢性病,董建华,副主任医师,广东省第二人民医院,常用吸烟,酒精,长期饮用咖啡,强大的茶叶或高糖饮食和其他人也容易具有骨质疏松症。
什么是骨质疏松症?骨质疏松症通过各种因素减少,骨微观结构被破坏,这导致额外的脆性,从而容易发生骨折的全身骨病。人民口中的骨质疏松症只是一种现象或概念,只有当患者患者患者患者患者临床表现,如疼痛或骨折等。是真正的骨质疏松症。
骨质疏松症更喜欢人类骨质疏松症通常静静地进行。如果您是以下人员,您应该能够提前保护骨骼。 1.女性与骨骼宽松的男性和女性相比是3:7,更年期后的女性是一个高风险的群体。
45岁以后,每增加5岁,骨折的风险增加1.男性通常为65岁的骨密度。这主要是由于绝经后卵巢功能障碍,雌激素减少,这将加速骨骼体积的损失,从而加剧骨质疏松症状症状。 2.年龄和晚年的风险降低将随着年龄的增加而增加。如果亲属患有50岁或更年期前骨质疏松症,那么骨质疏松症的风险相对较大。
骨质疏松症是一种骨骼系统,骨骼强度降低,骨折风险增加。专家表示,骨质疏松症最严重的后果是骨折!它也是老年人死亡和残疾的最常见原因。世界将每3秒骨质疏松症骨折,1/3妇女和1/5男性将在50岁后遇到骨质疏松症骨折。
20%的髋部骨折患者将在6个月内死亡后裂缝。根据《中国骨质疏松白皮书》的统计数据,至少694.4万人患有骨质疏松症,另有21.0万人具有正常标准,并且存在骨质疏松症的风险。因此,国际骨质疏松症基础的数据表明,骨质疏松症骨折在妇女骨折骨折的可能性40%,高于乳腺癌,子宫内膜癌和卵巢癌概率的总风险!
3、患有骨质疏松有哪些症状?
病情分析: 你好,这个骨质增生的话,那么还是注意一下,这个能够引起疼痛不适,这个检查一下,建议可以用些药物,吃上 指导意见: 加强营养,高蛋白饮食,这个可以用些活血药物吃上,还有,这个可以用些理疗,理辽选
冬季是感冒的高发季节,不少人感冒后到药店购买中成药进行自我药疗。看到琳琅满目的感冒类中成药,一些人不是跟着广告走,就是望文生义,结果起不到治疗作用。面对这些顾客,药店药师应熟悉中医对感冒症状的分型,向患者对症荐药。中医将感冒分为三种类型,即风寒型、风热型和暑湿型。风寒感冒的特点是恶寒重,发热轻,头痛,关节疼痛明显,鼻塞声重,流清鼻涕,口不渴,咳嗽时吐稀痰,咽喉疼痛不明显,舌不红,苔薄白而润。风热感冒的特点是发热重,恶寒轻,咽干而痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞,流黄稠鼻涕,口渴想喝水,舌边尖红,苔薄黄。暑湿感冒多发于夏季,冬季少见。针对这三种感冒类型,感冒类中成药也分为风寒感冒药、风热感冒药、暑湿感冒药。治疗风寒感冒的中成药有风寒感冒冲剂、荆防冲剂、感冒清热颗粒(冲剂)等;治疗风热感冒的中成药有风热感冒冲剂、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、银翘解毒颗粒(冲剂)、银柴冲剂等。冬季感冒一般是风热和风寒混杂表现,病人依类型选药比较困难,如果自我药疗,根据症状选药比较方便。以咳嗽、流涕为主,伴低热,周身酸痛的感冒初起时,应选感冒清热冲剂。咳嗽偏轻、白痰,首选急支糖浆。咳嗽偏重、有痰色黄,流涕轻,不发热,症状已有几日,可选羚羊清肺丸。感冒初起,发热38℃以上,可选用羚翘解毒丸。冬季感冒一般为内里积热,外感风寒,病人多有上火表现。咽痛轻者可用西羚解毒丸或感冒清热冲剂加板蓝根;咽痛重伴口干、口渴、喜凉、低热、大便干者,应用感冒清热冲剂加牛黄上清丸;久咳痰少、口干舌燥、体质偏弱者宜用川贝类咳嗽糖浆,而痰多、体质强壮,有上火表现的不宜用,以免加重病情。当痰多、咳重并伴胸闷时,药师应建议患者到医院看中医,吃一些汤药,不宜再服任何止咳糖浆了。
4、据统计越来越多的年轻人得骨质疏松,这是怎么一回事?
在我们的日常生活中,有很多老年朋友在退休之后,就经常呆在家里,长期缺乏体育锻炼,户外活动过少。这很容易让这些老年朋友患上了骨质疏松这种疾病。那么,骨质疏松的诱发因素有哪些?
体质消瘦据临床调查显示,在发病率上来讲,消瘦者的发病率远远要高于体质肥胖的人群。肥胖者占有37%的发病率,而消瘦者则占到了47%的比例。消瘦者在患病期间如果摔倒,还很容易出现骨折的现象。
营养摄入不足身体任何部分的健康,都少不了营养的供给,一旦营养摄入不足就会出现一系列问题,骨质疏松就是如此。当身体摄入的钙元素不足时,骨质就会变得疏松,从而变得易碎易折,最终就会形成骨质疏松。另外,骨骼健康还与维生素有关,当维生素摄入不足时,骨质的合成就会减少,同样可能引起骨质疏松。
体内性激素水平降低能导致骨质疏松的激素主要有8种,雌性激素、甲状旁腺激素、降钙素、甲状腺激素、活性维生素D、雄性激素、皮质类固醇激素及生长激素。在这些激素中,性激素是起决定性作用的,尤其对妇女的影响更为明显。
咖啡与茶一些研究发现过量摄取咖啡和茶可导致骨质疏松症,过量饮用咖啡可以促进钙的排泄。有些研究发现过量摄入咖啡的人,其髋部骨折的发病率增加。另外,含磷的可乐饮料也属此类,应尽量避免过量摄取。
内分泌因素女性病人由于雌激素缺乏造成骨质疏松,男性则为性功能减退所致睾酮水平下降引起的。骨质疏松症在绝经后妇女特别多见,卵巢早衰则使骨质疏松提前出现,提示雌激素减少是发生骨质疏松重要因素。
瘦型妇女较胖型妇女容易出现骨质疏松症并易骨折,这是后者脂肪组织中雄激素转换为雌激素的结果。与年龄相仿的正常妇女相比,骨质疏松症患者血雌激素水平未见有明显差异,说明雌激素减少并非是引起骨质疏松的惟一因素。
缺乏运动是诱发骨质疏松的一大因素。运动、日光照射以及重力负荷因素等都会与人体骨量有着密切的关系。当我们在运动锻炼时,体内的神经内分泌会自动调节,给我们身体的骨骼提供充分的矿物质的营养,让身体的骨钙含量增多。此外,运动对于人体骨骼也存在着刺激作用,它能够刺激骨细胞的活性,增强骨骼的形成与生长。
钙和维生素D的摄入量不足现在人吃过多的蛋白质,高盐分,长期低钙饮食(平均每天低于400毫克)或钙吸收障碍,挑食、节食、厌食、不喝牛奶、长期素食,维生素及矿物质微量元素摄入不足,营养不良的人易患骨质疏松症。
过度防晒防晒虽然能让皮肤白皙,但适度就可,千万不要过度防晒。因为骨骼健康是少不了阳光参与的,在经过太阳光照射后,身体会加速维生素D的吸收,而维生素D缺乏就是导致骨质疏松的重要原因之一。因此,尽量每天都去晒一晒太阳,如果必须进行防晒,平时就可以多补充一些维生素D。
不良饮食很多人喜欢点外卖,而外卖往往高钠、高脂肪,会增加钙的流失;熬夜一族常用咖啡提神,殊不知,过量咖啡因会增加尿钙排泄、造成骨钙流失;工作压力大,有些人便会用酒解压,酒精摄入过多会抑制骨细胞活性、妨碍钙镁吸收,导致骨质疏松。
5、骨质疏松症患者的钙摄入有哪些比例?
骨质疏松症患者应摄入足够的钙。老年人应从膳食中摄取丰富的钙,才能够满足骨中钙的正常代谢,一般每日应不少于850毫克。若已发生了骨质疏松症,则每日应不少于1000~2000毫克。而且食物中的钙磷比值要高于2:1,才有利于骨质疏松症的预防和治疗。
6、对于骨质疏松症,你知道多少?
骨质疏松症会导致腰背部疼痛、驼背、变矮等还容易发生骨折。
你还记得父亲高大挺拔的身躯吗 随着时间的推移,她们的太阳穴灰白,皱纹堆积,行动迟缓,腰背疼痛,驼背变矮。即使他们只携带重物或咳嗽或打喷嚏,也会导致肋骨骨折
你看在眼里,伤在心,感叹时光流逝,亲人迟到,可你却不知道,以上疼痛的罪魁祸首是内分泌疾病骨质疏松症。
骨质疏松症改变骨结构,降低骨质量和骨强度,然后增加脆性骨折的风险。
现在让我们来了解一下这种疾病,为了我们的老人,为了我们自己的成长或衰老。
1风险因素
年龄较大,女性(尤其是围绝经期的亚洲女性)、绝经期过早(45岁以下)、身材矮小、神经性厌食或贪食症、低钙饮食、使用某些药物(如糖皮质激素、抗惊厥药等)、男性睾酮水平低、缺乏运动、吸烟,过度饮酒等是骨质疏松症的危险因素。
2典型症状
骨质疏松症早期可能没有明显症状,但随着骨质流失的增加,患者会出现腰痛、驼背、矮小等症状,容易骨折。骨质疏松性骨折是中老年人面临的严重问题。骨质疏松症可以导致任何部位的骨折,最常见的是股骨近端、脊柱和手腕。股骨骨折尤其危险,约20%的患者在确诊后一年内死亡。大约一半的股骨骨折患者最终失去了独立生活的能力。因此,骨质疏松症的早期预防、早期诊断和治疗显得尤为重要。每个病人都应尽量防止骨折的发生。
三。预防措施
(1) 钙和维生素D是骨骼的原材料。平日应增加钙和维生素D的摄入量。乳制品(包括牛奶、奶酪、酸奶、布丁等)、绿色蔬菜(如花椰菜、菠菜等)、海鲜和豆类含钙量高;鸡蛋、鱼和牛奶富含维生素D;
(2) 经常日照,每周至少3至4次,每次30分钟进行轻中度户外活动,如快走、慢跑等,但不要进行负重活动,如搬运物品、举重等,以防止脆性骨折;
(3) 戒烟和禁酒;
(4) 坠落预防;跌倒是65岁以上人群受伤的主要原因。尤其是对于骨质疏松症患者,跌倒可能会给患者带来致命的伤害。
4处理措施
如果您有上述危险因素,需要及时到大型三级医院内分泌科就诊,并进行轴骨(脊柱和双侧髋关节)双能X线骨密度等相关检查,以确定您是否患有骨质疏松症。骨质疏松症患者需要在专业医生的指导下进行治疗,包括基础药物(钙和活性维生素D)、抑制骨吸收的药物、促进骨形成的药物以及一些中成药。记得在专业医生的指导下定期用药,每半年定期复查一次。
了解骨质疏松症,早预防,早治疗,预防骨折的发生,从你我做起。