1、中国治疗股骨头坏死的骨科医院排行榜
你好，股骨头坏死早期主要是表现为局部的疼痛，酸胀不适，后期是可以表现为行走困难，甚至不能活动等情况，多见于外伤；引起骨细胞进一步缺血、坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷的一种病变。股骨头坏死是一种慢性疾病，不是什么不治之症，而且随着社会不断发展。医学技术也先进了，股骨头坏死已经不再是世界难题了，建议患者要选择正规骨科医院或专业医院进行系统化的治疗，避免残疾，保护髋关节
2、骨质疏松症的补钙应该注意哪些问题?常用的富含钙的食物有哪些?
1， 这是目前世界上唯一能够促进人体骨骼的新生和再建的顶级营养食品。不仅能够补充钙质，还能够通过专利成分改善你的骨骼再造功能，小孩长得更高更壮，成人超过35岁还可以调理骨骼的钙质含量和改进骨密度。
2， 立高多可以在你健康的多方面提供有力的帮助和呵护。1）立高多能够补充到人体所需要的钙质，避免人体在成长运转当中透支我们骨骼的钙质，降低骨骼密度而导致发生的骨质疏松，腰椎颈椎等疾病。（原理：不论是成人或者儿童每天都需要800毫克的钙，成人和孕妇哺乳期的母亲都需要更高的钙质，钙是构成我们骨骼的核心成分，在人体当中扮演很重要的角色，比如合成胶原蛋白，舒缓神经等作用，我们人体血液中钙含量是恒定的，这样才能保证血液的正常工作，很多时候如果我们吸收的钙质不够，血液中的钙缺乏的时候就只有从骨头里面去摄取，这样就极大影响到成长中的儿童或者少年的骨骼发育，长高长壮的程度，甚至会出现牙齿不完整等相关疾病的出现，同时影响到我们成人的骨骼密度，直接导致很多疾病的发生，因为人体到三十五岁以后，我们补充的钙质是再也不能够进入骨骼，如果血液或者身体所需的钙质缺乏的时候，就只有到骨骼里面去支取，时间长了，钙的密度就下降，骨质疏松等相关骨头疾病就接撞而来，所以通过生活饮食和营养补充食品来补充充足的钙质是必须的，然而补钙要适量，选取的钙质也相当关键，为何要适量，因为如果你补充的钙质多了，长期让血液里面的钙质的负担很重，就会血管硬化，还有有的钙质不容易排除会引起结石，立高多提供的钙质是复合钙，包含海藻钙，柠檬酸钙和碳酸钙，核心的是加上维生素D3促进钙质的吸收，还有加上CPP，CPP能够一直磷酸钙沉淀的形成，使游离改保持较高的浓度，促进钙的被动吸收，可以说是黄金搭配。这样就能够更好的补充一天人体所需的钙质）。2）单独的补充钙质是远远不够的，真正解决骨骼的问题必须促进成长板骨的细胞活性，促进骨骼造骨细胞的再造功能。（原理：来看一个非常重要的事实，美国，新西兰，芬兰，等六个国家是全世界牛奶等奶制品补充最多的国家，然而这几个国家的骨质疏松症排名全世界前六名，这是一个让人唏嘘的现象，尽管钙质的补充可以帮助我们人身体的健康，然而它很难从根本上解决问题，而且一个核心是人在35岁以后，钙质的补充是没有办法去改善骨骼的密度了，骨骼的密度只会越来越低，承受力越来越差，所以五十岁以后就是骨质疏松骨折的高发期，女性超过五十岁每三个就有一个骨折，男性每五个就有一个骨折。立高多独一无二的一点就是能够解决这个问题，是真的了不起。立高多有一个国际的专利成分：脱脂蛋黄素Bonepep，这个专利成分能够帮助发育转骨，促进成长板骨细胞的活性，有效维持成长板厚度，帮助骨骼的增长，所以服用立高多的成长中的儿童，少年，会长得更快更高更壮，因为增加了成长版的厚度，还会延迟增高的时间，比如20岁身高已经定了的，一直服用立高多的话可能会长到22岁，我们有很多的案例，有一些已经长定了的20岁左右的青年，吃了立高多后会再次长高1—3厘米。脱脂淡黄素还有一个了不起的功能是能够促进造骨细胞，促进胶原蛋白的增生，抑制蚀骨细胞，这又是什么意思呢，原来我们骨骼里面有两个非常根本的成分，虽然少但是极其重要和关键，一个是造骨细胞，一个是蚀骨细胞，造骨细胞和蚀骨细胞不断的作用，促进我们骨头的新陈代谢，在35岁之前，我们的造骨细胞的功效大于蚀骨细胞，所以骨密度是曾上升趋势，35岁达到一个峰值，35岁之后，蚀骨细胞的功效就大于造骨细胞了，这样骨密度就层下降趋势了，所以补钙是很难从根本上解决问题的。立高多通过脱脂蛋黄素的专利效果从根本上解决了问题，让造骨细胞和蚀骨细胞处于一个平衡的状态，维持你的骨密度，骨骼里面钙质的含量。）。
3， 目前全中国骨质疏松症已经超过2亿人了，肩椎颈椎腰椎疾病那是普遍得很，全名都需要补钙，都需要改善骨骼的钙质和骨密度。现在不改善，未来来不及。
4， 市面上的补钙产品跟立高多完全不在一个层面，不论你钙质的含量多高，钙质吸收多好，都是出于一个很低的层面，就是补钙，补钙最多就是减少骨骼钙质的流失，维持血液钙的含量和人体对钙质的所需。立高多真正从骨骼结构和骨骼功能上去解决问题，增加成长版的厚度，刺激造骨细胞增长激素生成，促进造骨细胞增生，抑制蚀骨细胞增长激素生成，减少蚀骨细胞达到分化合成，减少蚀骨细胞的破坏，增加胫骨长度，促进成长板细胞活性，有效维持成长板厚度，根本上解决问题。这真的了不起，如果你想补钙，里高度是你唯一的选择。
3、什么食物含钙高
如今市场上的补钙药物适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的儿童、青少年、孕/哺乳期妇女、老人，甚至于工作紧张、压力大、生活没有规律的白领女性。它的优点是操作简单，并且容易控制补充量。
友情提醒：在服用时需要严格遵守医嘱，以免服用过量，反而对身体造成不良影响。一些复合维生素和钙质补充剂，因维生素本身可以和钙质产生协同作用，相对于单纯补钙来说，服用后益处更大。
补钙还是以食补为佳
给宝宝补钙非常重要，这是很多父母都关心的话题。市场上有许多品种的钙剂，虽然有些广告中称其吸收率很高，但实际效果与期望值有一定差距。一些医生主张——补钙还是以食补为佳。
食物的科学烹调能够增加钙的摄入。这里介绍几种多钙食品的烹调方法：
1、可以把小黄鱼制成酥鱼。做法是：把锅烧热，在锅内放入葱、姜铺底，把10公分左右长的小黄鱼排放在上面，加适量醋用慢火炖烂，甚至可以连鱼头、鱼刺都变酥了。这样，整条鱼都变成了可以食用的钙剂。
2、高压锅饨鸡。可以把鸡肉、鸡骨尽量饨烂、饨酥，鼓励宝宝把软骨嚼碎咽下，也能够补充钙质。
当然，以上这两种食品不太适合于2岁以前的宝宝，2岁半以后，多数宝宝已长出了20颗乳牙，有了咀嚼能力，才可以给宝宝吃这类食物，否则宝宝也不易消化吸收。
还可以做大骨头汤。将买来的大棒骨洗净，敲裂或敲断，凉水下锅，放入骨头，烧开后，撇去浮沫，加葱、姜、料酒，用小火炖煮，时间可长一些。让宝宝喝汤，吃骨髓。这是一种非常好的补钙食品，适合各年龄的宝宝。该汤还可以加在宝宝的其它食品中，混合喂养。比如用骨头汤下面条，蒸鸡蛋羹等。虾皮和豆腐中含钙量较高，也应该经常给宝宝食用。
另外，断奶以后的宝宝每天也应该保证至少摄入牛奶250毫升，增加钙的摄入量。
很多人以为，通过饮食可以补钙，但实际上在日常饮食中，很多不经意、不正确的膳食行为会让你丢失大量的钙。
磷多丢失钙：钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶。正常情况下，人体内的钙∶磷比例是2∶1，然而，现实生活中，人们过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物，使钙∶磷比例高达1∶10～20，这样，饮食 中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外。
补钙不补镁，吃完就后悔：人们补钙的时候，只注意补充维生素D，却往往不知道要补充镁。钙与镁似一对双胞胎兄弟，总是要成双成对地出现，而且钙与镁的比例为2∶1时，是最利于钙的吸收利用的了。所以，在补钙的时候，切记不要忘了补充镁。含镁较多的食物有：坚果(如杏仁、腰果和花生)、黄豆、瓜籽(向日葵籽、南瓜籽)、谷物(特别是黑麦、小米和大麦)、海产品(金枪鱼、鲭鱼、小虾、龙虾)。
大鱼大肉"吃"掉钙：高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。有人做过这样的实验：A：每天摄入80克的蛋白质，将导致37毫克的钙流失；B：每天摄入240克的蛋白质，额外另补充1400毫克的钙，将导致137毫克钙的流失。额外补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失，过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡，将导致钙的大量流失。那么，怎样饮食才能促进钙吸收？维生素C促进吸收钙：把含钙高的食物与维生素C和泡菜汁一起服用，或者每天自己制作脐橙、柚子、橘子、芦柑、柠檬饮用，其生物利用度要增强12%。显然是这些水果中大量的维生素C的参与，使得钙能更好地被小肠吸收。
荤素平衡提高钙的利用率：比如豆腐炖鱼，鱼肉中含维生素D，豆腐含钙丰富。维生素D可促进钙的吸收，使豆腐中钙的利用率大大提高。另外，主食讲究谷豆类混食，不仅能使氨基酸互补达到最理想化，还能促进钙的吸收。
4、中国骨质酥松在世界排名第几
中国骨质酥松在世界排名第一！！！
卫生与生活报报道：
随着人口老龄化，患有骨质疏松症的人也越来越多，我国已成为世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家。中国内地总患病率为12.4%，老年人中患病比例超过一半以上，其中骨折发生率接近33%。
根据世界卫生组织预测，到2050年全球一半以上骨质疏松性髋部骨折病症将出现在亚洲。
仅供参考！
5、关注骨质疏松有哪些症状和危害？
骨质疏松症指全身性骨量减少､骨微细结构改变导致骨的脆性增加和骨折危险性增加的骨代谢疾病｡
骨质疏松的发病率目前在各种常见病是排名第7位｡60岁以上的人群为患病重点人群，其中女性高于男性｡
临床症状:腰背疼痛，身高下降明显和驼背，轻微状态下的骨折等｡
诊断方法:X光片分析，双能X线骨密度仪，体征和生化检测｡
6、长期饮茶会导致骨质疏松吗？
相信很多人都听过喝茶会造成钙流失的警告，还有一些专家也称喝茶造成钙流失确有科学依据，很多茶友因此控制每天饮茶的量，并同时坚持药物补钙，甚至有一些医生告诫病人不要喝茶，以降低骨质疏松的危险。情况果真如此吗？
要搞清这个问题，首先要弄清楚什么是钙流失。
人体的骨骼看上去坚硬冰冷，甚至历经千年也不会腐坏，其实它是不断生长消亡、活生生的生命组织。成骨细胞不断地吸收钙质构造新的骨质，坏骨细胞不断的破坏旧的骨质形成新陈代谢。因此在人体所需的各类矿物质中，对钙的需求量是最大的，通常占到人体重的2%，人体内的约98%的钙都用于构成骨组织。当人进入30岁以后，骨骼吸收钙的速度就会逐渐慢于丧失钙的速度，这就是所谓钙流失了。还有一种情况就是，当人体摄入的钙较少，或摄入过多的食盐和肉类等影响钙质吸收的物质，也会造成缺钙。
那么，喝茶造成钙流失是什么原理呢？综合一下网上的各类说法，大致是三种
第一种是说，茶中富含鞣酸、单宁、膳食纤维及其他一些植物活性成分，不仅使茶本身所含的钙难于释放进入肠道被吸收，还会把其他方式释放在肠道内或血液中的钙携带出体外。
第二种是说，茶叶里含有草酸，草酸容易与钙结合，形成草酸钙，也会影响钙的吸收和利用，一方面易引起各系统结石，另一方面又可导致缺钙。
这两种说法不怎么靠谱，属于早已被证伪的“菠菜不能与豆腐同食”之类的流言。草酸与钙结合，这在化学原理上没有什么问题，但是人体通过食物对这两种物质的吸收是一个很复杂的过程，大致的前提的是：1、必须两种物质充分的结合，实际上，即便同时吃下这两种物质，它们在胃肠里见面的机会还是很难说的；2、必须达到一定的浓度，草酸与鞣酸，广泛存在于植物之中，更普遍存在於许多食物中，像花生和坚果类、巧克力、草莓、波菜、甜菜、麦麸等等。茶的草酸的含量约为干重的1%，虽然不算低，但相比前面这几种食物，并不算高，而且茶叶饮用时还有个浸出率的问题，人们一般不会吧茶叶当做食品一样全部吃下，更何况试验表明：当茶汤中草酸浓度达到50mg/L时，饮用时有不愉快感。所以这样的传言仅仅是推导的结果，没有任何试验和流行病学统计数据作为依据，大可不必当真。
第三种说法值得注意，茶叶中的咖啡碱，有明显遏制钙在消化道中的吸收和增加尿中钙的排出作用。另外茶叶中含有较多的咖啡因，而咖啡因有利尿作用，能促使尿钙过度排泄，导致负钙平衡，造成骨钙流失。
美国加州大学的研究机构确实提出过关于咖啡因导致骨质疏松风险增高的研究报告，这个报告的调查对象是大量饮用咖啡的人群，因此，富含咖啡因的饮料——咖啡、可可、可口可乐、红牛等，都被提醒具有增加骨质疏松的风险。茶叶中也含有一定数量的咖啡因，因此也推导出茶具有这方面危险的结论。有趣的是，台湾大医院在针对368名65岁以上女性所进行的调查研究表明：适量喝茶有助降低骨质疏松症发生。该研究发现，每周至少喝茶一次，且持续半年以上者，罹患骨松风险比不喝茶的人降低约四成七。而且，此前进行的另一项以1000多名30岁以上男女所做的类似研究也表明，喝茶不分男女，都能令骨质更强壮。两项研究都来自权威的研究团队，结果却大相径庭，只能推测为茶中富含的其他成分的综合作用，完全消解了咖啡因对人体钙吸收的阻碍，甚至还产生了更加良性的结果。
还有另外一个调查：“流行病学家对数千名内蒙古牧民的调查发现，长期喝浓茶的牧民，骨质疏松的发生率比不喝浓茶的汉民高17个百分点。”结论认为：“究其原因，主要是茶叶内含有较多的咖啡因，而咖啡因有利尿作用，能促使尿钙过度排泄，导致负钙平衡，造成骨钙流失。”对于这样的结论，不得不说太过草率。实际上，牧民的生活习惯与普通汉民最大的差异并不在喝茶的浓淡，而在于其整个饮食结构。大量的肉食和盐的摄入，是导致钙流失的主要因素，这是很明确的科学结论。而牧民的生活习惯正好在这两条上都较普通汉民严重得多，这种生活习惯才更可能是牧民骨质疏松高发的真正原因。
另外，据2004年的数据，人均年消费茶叶在1公斤以上的国家有14个，前5名如下（公斤）：爱尔兰2.71，利比亚2.65，科威特2.29，英国2.28，卡塔尔2.23。中国大陆人均茶叶消费量则为0.426公斤（据说根据2011年的统计，中国人均茶叶消费量刚超过一公斤），低于世界人均消茶量（0.54公斤）0.114公斤。排名靠前的这些国家，并没有骨质疏松症集中高发的报道，反而是中国人全民缺钙，也说明健康的生活与饮食习惯，才是影响钙吸收的主要因素。
综上所述，并没有可靠的证据表明喝茶会增加骨质疏松的风险，也不会导致所谓“钙流失”。喝茶导致钙流失的传言，虽然流布甚广，且一再有各路专家散布，但仔细分析，还是站不住脚的，即使是专家的话，也要辨别真伪。