骨质疏松骨折发生后注意什么

1、骨质疏松患者骨折怎么办

控制血糖，50天对于粉碎性骨折是不太可能愈合的，定期拍片复查，避免辛辣刺激食物，骨折并没太多忌口的，针对糖尿病倒是该吃点低脂低糖食物。

2、骨质疏松骨折后椎体成型术后因注意些什么

多吃些含钙比较高的食物和维生素D3的补充，不要提重物和做体力劳动。预防跌倒发生再次骨折

3、骨折后患者应该注意什么？

骨折在出现之后，会造成患者骨骼疼痛，严重地影响到了身体健康。患者应该注意这种情况的出现在不同的时期恢复方法不同，平时大家需要注意自己的生活事项，而且要注意保守调理方法，避免造成关节疼痛。

需要注意的事项:

第一：需要通过X片确定是否有骨折，以及骨折的部位及严重程度，必要时还需要CT检查或者MRI检查;

第二：判断下一步的治疗方法，如果是单一部位骨折而且移位不明显可以考虑保守治疗，一般选择手法复位石膏固定，如果移位明显或者开放性骨折或者全身多发骨折一般都需要通过手术治疗;

第三：骨折保守或者手术注意事项：保守治疗需要严密观察肢体肿胀情况，一般伤后前三天会肿胀加重，然后逐渐消退，保守治疗存在移位风险，一般发生在骨折石膏固定后1-2周左右。所以保守治疗石膏固定前2周需每周复查X片了解骨折位置;关于手术，一般闭合性骨折伤后一周是手术最佳时机，术后主要是伤口及肿胀注意事项，肿胀也是前三天逐渐加重，然后逐渐消失，一般需要一到二周才可以消失，术后伤口四肢需要2周拆线;

第四：关于随访复查及功能锻炼，一般骨折愈合时间约3个月左右，但是各个部位及骨折情况不同愈合时间不同，愈合最慢的是小腿，一般需要半年以上。石膏固定时间和部位有关系，各个部位时间不一样，需要听取骨科医生的意见。随访复查很重要，一般骨折治疗后每一月到一个半月需要复查一次X片，了解骨折愈合情况，骨折愈合前是禁止负重的;积极功能锻炼是恢复良好功能的保障，不同部位锻炼方法不一样，需及时向骨科医生咨询;

第五：关于饮食及补钙;一般情况下只要不是老年人且骨质疏松症患者骨折不需要补钙，多吃骨头汤及肉类食物即可。

平时大家需要注意这种情况的出现，而且要注意自我调理方法，合理的进行保健，并且也要注意调理方式有效进行饮食，全面的进行护理，并且在日常生活中，要注意合理的进行补钙有效进行饮食，希望大家注意骨折的出现平时应该小心行事。

4、骨质疏松平时应该注意什么

补钙。但是也要注意饮食的营养均衡，不可偏食。平时可以多晒晒太阳，阳光可以让身体产生维生素D，促进钙的吸收。平时键炼身体很重要，但切不可采剧烈运动的方式，要选择一些平和的有氧运动比如散步，慢跑。运动要坚持，少量多次，忌一次运动量过大。祝您健康！

5、骨质疏松易骨折，预防时需要注意哪些事情？

 骨质疏松是种以骨量低下、骨结构破坏，导致骨脆性增加、易骨折的全身性骨病，常见于绝经后的妇女与老年人。骨质疏松增加了全身各部位骨折的危险，骨折是最严重的后果。

骨质疏松者一旦跌倒就易骨折，不仅造成严重影响甚至威胁生命，还会对心理产生负面影响。因此，预防跌倒是防治骨质疏松性的重要措施。衣食住行都息息相关。

1.从穿着上预防跌倒

 穿着适宜，不宜过分臃肿；鞋不宜穿硬塑料或大小不适，以防影响活动；裤子长度以脚不沾土为宜。老年人的裤腿不宜过长，穿上后不能兜到鞋底，否则易使老人跌倒。老人穿鞋不但要大小适宜、穿着合脚，后跟还应有一定高度，1.5～2厘米为宜。买鞋时，尽量考虑到防滑功能，应选择纹理较深的鞋子。

 2.从饮食上预防跌倒

 饮食要营养合理，加强钙和维生素D的摄入。研究发现，高危人群每日摄入钙1000mg、维生素D 800IU 可减少跌倒的发生。深绿色蔬菜、豆制品、坚果类、萝卜、黑芝麻、泡菜和海带等都是富钙食品，应常食用。

 此外，还应摄入充足的蛋白质和抗氧化成分，如维C、维E、类胡萝卜素、硒、多酚、黄酮等，做到营养平衡。

3.从居家环境上预防跌倒

 居家环境应简单、宽敞、安全。尽量减少台阶和门槛，常活动的地方不应堆放杂物，室内家具的高度和位置应合理，保持地面平坦，移走阻碍物。

 日常用品的放置以随手取用为宜，不宜过高或过低，常检查住所楼梯、台阶和扶手是否牢固，室内光线应柔和均匀、避免闪烁。地面尽量采用木地板以防滑，厨房和卫生间的地面宜选用防滑材料，并保持清洁干燥，及时清理水渍。

6、治疗骨质疏松骨折期间要注意什么

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7、骨质疏松注意些什么?

补钙啊，同时补充维生素D，多晒太阳。如果是老年的话尽量减少剧烈活动，以免引起骨折。如果是女性的话考虑是否是由于口服雌激素的问题，雌激素可以导致一定程度的骨质疏松。

8、骨折疏松饮食需要注意什么

从人体的氨糖量来讲，氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的。