骨质疏松经常拍打起作用吗

1、骨质疏松用X光片是不是拍任何部分都能判断呢？

病情分析：骨质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨矿成分和骨基质等比例不断减少， 骨质疏松骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。
意见建议：一般拍腰椎正、侧位+骨盆正位X光片可以提示诊断。

2、拍打健身：拍打身体真的能防病吗？

公园的晨练队伍里经常能看到这样的情形：大爷大妈们从头到脚不停地拍打身体的各个部位，有的为了追求力度，甚至用身体去撞树、撞墙。练习者称，他们所练的是“经络拍打健身法”，能够强身壮体、祛病防病。拍打身体真的能防病吗? 专家表示，“经络拍打健身法”属于传统按摩疗法中的一种常规手段，即用手指、掌、拳等拍击穴位及患病部位，以达到预防疾病及健康身心的效果。人体的十二经脉再加上奇经八脉中的任督二脉，合称十四经脉，是人体经络的主要组成部分。经脉是人体气血运行的重要通道。中医认为，人之所以生病，是因为经络阻滞、气血虚弱、外邪入侵所致。因此，通过对症拍打相应经络、穴位，能使经络通畅、气血旺盛，从而达到防治疾病的作用。 “不过，拍打健身必须讲究一定章法，才能起到作用。”专家说。练习时，应注意拍打的顺序是从上到下，从左到右，从外到里。拍打的时候着力点在掌心，掌心有劳宫穴，属手厥阴心包经，经常刺激可以疏气化痰、醒神开窍。此外，拍打的过程中，有的人可能会出痧，即皮下出现小的出血点。痧的颜色深浅通常是病症轻重的反映。病情重，痧就出得多，且颜色深;病情轻，痧出得少，颜色浅。无论出痧与否，只要拍打到位就能疏通经络，起到保健、治疗的功效。两人也可以互相拍打，能使气血运行更为通畅，疗效更佳。 但我们发现，很多健身者拍打不得法，并且以为什么人都可以拍打，力度常常过重，这些都是不对的。专家说，拍打手臂内侧时，全部从上往下拍打;拍打手臂外侧时，全部从下往上拍打;拍打双腿外侧时，全部从上往下拍打;拍打双腿内侧时，全部从下往上拍打。拍打任督二脉时，也都是从下往上拍打。这样的顺序遵循的是经脉的走向，并以中医的阴升阳降的理论为依据，可以真正发挥疗效。“如果乱拍一气，一来效果不好，二来力道太大，有可能使得有些骨质疏松的老年人发生骨折。

3、骨质疏松人能经常拍打经络吗

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4、得了骨质疏松，哪些症状会很明显，发现一个赶快治？

骨质疏松症一般都是发生在中老年人群中，但是近年来有非常多的年轻人也患上了骨质疏松症。骨质疏松症可能需要一个很长时间的治疗过程。骨质疏松症很难能够完全治疗好的，但只要及时的发现骨质疏松症的一些症状，治疗起来就会比较容易一些。

疼痛是骨质疏松比较常见的一种现象，尤其是腰痛的现象比较常见。疼痛通常沿着脊柱扩散到两侧，长时间站立或久坐会明显增加疼痛。白天疼痛会减轻，但在晚上和早上醒来时会加剧。有些病人会表现出慢性腰痛的症状。如果相应的脊神经受压，四肢可能会出现放射性疼痛，甚至下肢会感到一些运动障碍。如果压迫脊髓、马尾和其他部位，也可能影响膀胱、直肠和其他功能。

缩短身体长度和驼背是疼痛后经常发生的两种情况。椎体前部一般由松质骨组成，这部分是整个椎体的支柱。负重量非常大，尤其是第11胸椎和第3腰椎。载荷最重，容易发生压缩变形。如果发生这种情况，脊柱会向前倾斜，背屈现象会明显加剧，驼背会随着时间的推移而形成。

患有骨质疏松症后，由于胸腰椎压缩骨折，脊柱会向后弯曲，甚至胸部会出现明显的变形，这可能会显著降低肺活量。从长远来看，肺功能可能会显著降低，患者可能会出现胸闷、气短、甚至呼吸困难等不适症状。从而影响到患者的生活质量。

5、预防骨质疏松，要多做运动，哪几种运动有效果？

防治骨质疏松要做有氧运动。有氧运动能够有效的预防骨质疏松这个也是经过国外和国内实践证明的，有氧运动对我们的骨头很有好处