骨质增生是和骨质疏松吃什么维生素

1、骨质疏松和骨质增生两者有啥关系，大伙要注意了？

在骨科疾病中，我们经常听到骨质增生和骨质疏松两种情况，骨质增生也是许多中老年人相对容易出现的症状。骨质增生会由骨质疏松引起吗？如果进行有针对性的预防和治疗，那么两者之间是什么关系呢？两者都会出现关节疼痛的情况。让我们一起来了解一下。

骨质疏松症确实会引起许多症状，许多骨质增生患者也会发现骨质疏松症症状。这种现象应按常规补钙，沉积并修复在一些受压较大的骨表面。这种代偿机制使得钙应该进入骨骼内部，骨质疏松和骨质增生两者之间是有一定的关系的。它们都是由体内缺钙引起的，如颈椎、腰椎、膝关节、足跟骨等。会导致骨质增生，骨质增生是人体对骨质疏松的一种补偿。

骨质疏松症是由多种原因引起的。骨质疏松症是一种以单位体积骨组织体积减少为特征的代谢性骨病。在一些骨质疏松症病例中也需要及时补钙。中老年男女均可服用药物预防骨质疏松症，更年期女性也应补充激素，一般来说，骨质疏松症的早期预防需要综合措施，建议补钙时应注意补充维生素D、均衡饮食、多晒太阳和多锻炼，以改善骨质疏松症和骨质增生。

骨质疏松和骨质增生症患者在日常生活中应注意补充一些营养，坚持适当的体育锻炼。骨质疏松和骨质增生症患者不仅要接受适当的补钙治疗，还要有助于骨质增生和骨质疏松症的防治。而且日常饮食调节也特别重要。

2、骨质增生跟骨质疏松有什么区别

骨质增生和骨质疏松的区别：骨质增生是筋膜和韧带的钙化导致的局部骨质增生，肥大。骨质疏松是骨质退化，废用性萎缩，骨小梁稀疏，脆弱，骨质强度降低的表现。
骨质增生无症状时需要观察，增生出现压迫症状或刺激局部组织形成滑囊炎时，需要进行治疗。
骨质疏松患者需要加强局部的肌肉功能锻炼，增强肌肉的力量，增加骨质的强度，适当的补钙，补充维生素D的食物或制剂会得到缓解，有骨质疏松的患者避免外伤及摔倒，易造成骨折。
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3、同时患有骨质疏松和骨质增生，该怎么治疗呢？

可以适当的补钙，同时补充一些维生素，促进钙的吸收。

4、骨质增生与骨质疏松到底是什么关系？

中、老年膝关节疼比较广泛，在其X线片上大多有骨质增生中、老年腰椎骨质疏松，无论是照片还是骨密度测定都很清楚；可是就是这些人照片却发现腰椎骨质增生。根就在骨质疏松。关节炎的症状来的非常缓慢。大多在承重关节，如膝关节、脊柱、髋及脚部的关节等。疼痛：活动关节时如上下楼梯。僵硬：不再像以前那样灵活自如。肿胀：有时还可以听见肿大的关节内有骨与骨摩擦的声音如果这些症状出现在您的一处关节，并已持续两周以上，您就应当去医院了。膝关节主要是由大腿方向和小腿上方向的骨头构成支撑结构，在骨的表面有一层软骨附着，起缓冲压力和冲击力的作用。疼痛、肿胀、上下楼梯困难、走不了路等，往往是支撑结构最先出了问题，根源就在骨质疏松。软骨与骨的关系就像地面上铺了一层PVC板，地基牢实，PVC板上跑汽车都没有问题；若地基空陷，放个轮胎就可以把板子压塌，失去减震、光滑性能。没有了软骨板，必然是骨与骨的摩擦。疼痛、骨赘因之而生。

5、《骨质疏松与骨质增生》

骨质增生与骨质疏松是中老人的骨与关节衰老的一种表现，但骨质增生决非由骨质疏松所致。而是由于人体的骨与关节特别是负重大、活动多的膝和脊柱等部位，经过常年累月的磨损，关节软骨失去了正常的光滑性而变得粗糙，同时关节周围的关节囊、韧带、肌腱也因劳损而出血。机体对这种慢性磨损要进行修复，其修复的方式就是增生即骨刺。
骨质疏松的本质是指骨量减少而言。它是由于遗传、激素和营养等因素相互影响下的复杂结果。钙和维生素D缺乏、甲状腺功能亢进、不适当地服用糖皮质激素、吸烟、酗酒以及长期卧床等都可引起骨质疏松。所以说，骨质疏松不是一种单一疾病，而是由几种不同原因造成的。比如性激素是人体骨的合成的重要因素。因此，当女性在绝经以后，由于女性激素分泌减少了或停止，则严重地影响了骨的合成。实际人类骨量的减少或丢失，从30─40岁就开始了，中老年人丢失的更快。
尽管骨质增生和骨质疏松是中老年人不可避免的一种骨质老化现象。但绝非发生于所有中老年人，而是与不同的种族、不同的社会环境、社会经历以及个人的生活方式、饮食习惯有关。比如经常参加体力劳动、户外活动多或以新鲜素食为主的中老年人发生骨质增生和骨质疏松就少。而经常吸烟、酗酒或长期卧床不起或较少参加户外活动者发生率就高。
体内的骨是一种有生命的活体组织，随着生命的存在，始终进行着新陈代谢活动。而钙和磷又是骨的主要成份。一般情况下以骨盐的形式集中于骨骼和牙齿中，从而维持了骨和牙齿中的硬度。钙和磷的极小一部分存在于血液和肌肉等软组织中，其含量保持一个适当的比值，从而维持了骨的健康。对于中老年人来说，由于其各脏器也和骨关节一样发生老化，尤其是胃酸、胃蛋白酶和唾液腺分泌减少以及消化酶的活性降低，使其对钙的摄取、消化和吸收受到严重的影响，这时骨骼中的钙就会释放出来，以保持钙的正平衡状态。因此可以这样讲，骨质疏松的实质是指骨内钙的游离和减少。所以适量补钙对防治中老年人的骨质疏松是有益的，补钙不能治疗骨质增生。