1、请问馒头中有什么物质是对人体有害的?急!急!急!
你说的应该是外面加工的馒头.
目前,市场上一些不法商家在馒头里非法添加或者滥用食品添加剂,最为明显的就是“铝馒头”。
有媒体报道称,其记者在早市随机购买的10分馒头送到东北林业大学实验室检测后发现,4份馒头被检出含有铝成分。另据国家食品安全风险评估中心发布的《中国居民膳食铝暴露风险评估》报告显示,北方居民由于饮食结构中面食摄入较多,有多达60.1%的个体铝摄入量超过国际标准。研究数据还显示,我国部分地区市售蒸制面食中的铝含量为149毫克/公斤,如果这样的“铝馒头”7天吃上1公斤就会“铝超标”。
相关专家提醒,铝在人体内是一种“慢性毒素”,长期过量摄入可影响神经和骨骼系统健康。同时,由于铝在体内比较难以代谢,会在大脑、肝脏、骨骼等组织当中沉积,出现脑损伤、贫血、骨质疏松等,尤其对老人、儿童危害更大,可导致儿童智力发育、运动协调能力障碍,诱发老年痴呆。
既然这些“铝馒头”对人体的危害那么大,我们老百姓在日常的购买当中,应该如何辨别呢?专家支招:一看、二捏、三掰、四尝。
一般情况下,虚胖、松软个大分量轻是“铝馒头”的一个比较明显的特征;同时,其一捏就瘪,而且不还原;另外,掰开后内部蜂窝较大;最后,入口即化吃起来像发糕。
而真正使用酵母等传统方式发酵的馒头,白中微黄,有股淡淡的面香或碱味;捏在手里不会干瘪,内部紧实,更有嚼头。
自己在家里做的馒头是没有任何对人体有害的物质的。
2、添加有色素的馒头吃了对人体有多大的危害?
染色馒头是通过回收馒头再加上着色剂而做出来的。染色馒头中掺有防腐剂山梨酸钾、甜味剂甜蜜素和色素柠檬黄。据我国《食品添加剂使用卫生标准》规定,可以使用的添加剂中没有山梨酸钾,允许添加甜蜜素和柠檬黄的食品中也不包括发酵面制品。如果长期过度食用甜味剂超标的食品,就会因摄入过量而对人体造成危害,尤其是对肝脏和神经系统造成危害,特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更明显,因为甜蜜素有致癌、致畸、损害肾功能等副作用。食用柠檬黄会导致儿童多动症,甚至使智商降5分。由柠檬黄导致的过敏和其他反应通常包括:焦虑、偏头痛、忧郁症、视觉模糊、哮喘、发痒、四肢无力等。如何辨别染色馒头识别染色“玉米馒头”方法很简单,即“一看二闻三水泡”。染色馒头的光泽要比自然的鲜亮,同时表面光滑。正常馒头会有麦香味,玉米面馒头会带有清淡的玉米香味,而掺有过多添加剂的馒头香味刺鼻。此外,正常馒头可以捏出一些细小的玉米纤维颗粒,加了色素的馒头则看不出小的玉米纤维。将馒头掰碎泡入水中,观看水的颜色,如果水的颜色变得与馒头的颜色一样,那就是色素馒头。水的颜色越鲜亮,色素含量越高。玉米是粗粮,玉米粉制作的食品,外观、手捏感觉均比较粗糙,吃在嘴里有些糙口。而染色馒头手感松软、细腻,吃起来感觉不到玉米的香味,而且颜色黄得不真实。
3、馒头都放什么添加剂
馒头是以单一的面粉或数种面粉为主料,除发酵剂外一般少量或不添加其他辅料(添加辅助原料用以生产花色馒头),经过和面、发酵和蒸制等工艺加工而来的食品。
馒头,又称之为馍、蒸馍,中国特色传统面食之一,是一种用面粉发酵蒸成的食品,形圆而隆起。本有馅,后称无馅的为馒头,有馅的为包子。通常北方人选择馒头作为主食。
馒头,以小麦面粉为主要原料,是中国主要的日常主食之一。但随着生活水平的提高,人们开始重视主食的保健性能。营养强化和保健馒头多以天然原料添加主。
(3)黑心馒头加骨质疏松扩展资料
营养成分:馒头中含有酵母,酵母分为鲜酵母、干酵母两种,是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物,营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外,酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。
蛋白质含量:有实验证明,每1公斤干酵母所含的蛋白质,相当于5公斤大米、2公斤大豆或2.5公斤猪肉的蛋白质含量。因此,馒头、面包中所含的营养成分比大饼、面条要高出3~4倍,蛋白质增加近2倍。
药用价值:发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物,可以保护肝脏,有一定的解毒作用。 酵母里的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化,并提高人体的免疫力。发酵后,面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解,从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。 [4]
营养价值:馒头是以面粉经发酵制成,主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。
适宜人群:一般人皆可食用。
中医食疗:养胃消胀,馒头是面粉经发酵制成,更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头,会感到舒服并减轻症状。
4、黑心馒头是怎么回事?
用硫磺熏的,外白里黑。用硫磺水活面,馒头里外都非常的白。
5、有人说吃放酵母粉多的馒头会骨质疏松对吗
?
6、三全馒头有问题。我家买的馒头,软得和面包一样,而且黄的发亮,怎么都像加了色素和膨松剂
挺好吃的呀,没有那种刺鼻的香味。因为儿子特别喜欢吃,为此还曾经特意咨询过他们的技术人员。说用的是天然的胡萝卜素,而且使用广式面点的配方,用好的面粉。只用酵母和泡打粉来保证馒头的松软度。而且还说松软是他们产品的一大优点。上市公司的产品总比其它产品要放心点吧。建议你有什么不放心可以咨询他们,上次那个接电话的技术人员很专业也很细心,知道了面点的不少东西呢。
7、馒头里放什么添加剂也不坏。
馒头是我国的传统主食。为了增加馒头的体积,改善馒头的质构和口感,延长馒头的货架期,提高馒头的营养价值,在馒头生产中添加适当的添加剂是必要的。目前常用的添加剂主要有酵母食料、膨松剂、酶制剂、乳化剂、氧化剂、营养强化剂和防腐剂等。
酵母食料:
酵母生长繁殖所需的各种营养物质,统称酵母食料。酵母生长繁殖速度受到营养物质、温度和pH值等环境条件的制约,其中营养物质是重要的因素。在发酵过程中给酵母提供充足的营养及适合其生存的pH值,可有效地提高面团的发酵速度,增加馒头的体积。
酵母食料主要可以分为糖类和无机盐两类。糖类为酵母生长提供碳源,是酵母生长的主要能量来源,如麦芽糖、葡萄糖、转化糖等。无机盐类首先作为酵母营养剂,作为酵母细胞生长所需的蛋白质及核酸的合成原料,可为酵母提供生长繁殖所需的磷、钾、镁、硫、钙、铁等物质;其次,可调节面团的酸碱度,产生利于酵母生长的PH值;另外,一些含钙的无机盐,如硫酸钙、碳酸钙、磷酸氢二钙等都可以供给酵母碳源以产生二氧化碳,使馒头的体积增大。
膨松剂:
膨松剂是指能够在馒头加工过程中使馒头形成膨松多孔的结构,具有柔软、可口的性质的添加剂,又名疏松剂。目前常用于馒头制作的是干酵母,一般为粒状产品;另外,还有小苏打、臭粉、泡打粉等化学膨松剂。
酵母在馒头的生产中是一种重要的膨松剂。酵母作用的效果与酵母的用量、发酵温度、发酵时间和加水量有密切的关系。酵母的用量过少,或者发酵温度和发酵时间不足,会导致馒头内部产气量不足,体积小,口感差;而酵母的用量过大会导致馒头发酸,发黏。加水量若不足会导致面团过硬,饧发时间长;过多则面团过软,饧发时馒头还会偏塌变形。
化学膨松剂主要是由小苏打与酸味剂反应产生二氧化碳而起到膨松的作用。其用量最多为0.3%~1.0%,添加量过多会产生黄斑,对维生素破坏作用很大。在使用化学膨松剂时,维持面团的pH值,对保证馒头质量是很重要的。研究表明,使用"小苏打+酸味剂"体系时,面团的pH值维持在6.4~6.6之间,可使馒头制品的比容即膨松度最好。
酶制剂:
目前,酶制剂用于馒头工业生产的主要品种有α-淀粉酶、戊聚糖酶和脂酶等。
α-淀粉酶来源为细菌α-淀粉酶、麦芽α-淀粉酶、真菌α-淀粉酶。它可使淀粉转化成糊精和糖类,为酵母提供足够的碳源,加速面团的发酵,使发酵后的面团更加松软膨大。但是如果添加过量,淀粉酶作用过于强烈,会使面团变成黏性极强的糊状,影响馒头的质量。一般真菌α-淀粉酶在蒸煮过程中会迅速失活,作用时间很短,不会影响馒头瓤的淀粉结构。但是细菌α-淀粉酶对热最稳定,其作用能延续到蒸煮温度,因其添加量必须严格控制。
戊聚糖酶是可以作用于戊聚糖的一类酶的总称。戊聚糖主要是指阿拉伯木聚糖,由木糖和阿拉伯糖聚合而成,是小麦面粉中重要的非淀粉类多糖,占面粉的1.5%~3.0%。适当地添加阿拉伯木聚糖酶可以起到提高面团机械加工性能、消除发酵过度危害、增大馒头体积、改善馒头芯质地以及延缓老化等作用。但是,过量使用则会产生面团黏度过大、馒头整体品质下降等不良后果。
酯酶是既可以水解酯键也可以水解甘三酯的甘油基。其主要作用在于它可以防止馒头的老化和提高乳化效果,增强面团的持气性。工业生产酯酶的主要来源是植物的种子。
乳化剂:
乳化剂是一种可以使互不相溶的两相(如油和水)相互混溶,形成均匀分散体或者乳化体的物质。在和面过程中,乳化剂的亲水部分与亲油部分分别与面团中的麦胶蛋白质和麦谷蛋白质结合,将分离的蛋白质分子相互连接起来,形成一种面筋蛋白复合物,从而形成一种牢固细密的面筋网络结构,增强了面团的持气性,增大了馒头体积,使馒头内部更加柔软,结构更加均匀和细腻。另外,乳化剂可以调整淀粉的吸水性和膨胀性,调整糊化黏度。在一定的pH值条件下,乳化剂可以降低淀粉糊最大黏度。这样就可以利用乳化剂对淀粉的改性来灵活地调整面粉的品质。常见的乳化剂主要有单硬脂酸甘油酯(CMS)、脂肪酸蔗糖酯(SE)、硬脂酰乳酸钠(SSL)和硬脂酞乳酸钙(CSL)等。较大的添加量还会造成生产成本大幅度提高,使生产厂家难以接受。所以,现在有很多企业将两种或两种以上的乳化剂配合使用,从而起到降低使用量、提高产品质量的协同增效作用。
氧化剂:
氧化剂也是面制品中常使用的一种面粉添加剂。它的主要功能在于增加面团的筋力,同时对小麦粉有一定的漂白作用。小麦蛋白质分子中许许多多的二硫键相互结合后,蛋白质主链互相联结,形成更大的立体网络,其他成分则填充在网络里,产生一定的密闭作用和填充作用,形成的面团的筋力更加强劲;使面团具有弹性和延伸性。氧化剂常常作用于筋力较低的小麦粉,增加面团的筋力,提高馒头的比容。另外,小麦粉中常常含有浅黄色的类胡萝卜素、叶黄素等植物色素。它们的存在导致小麦粉色泽灰暗,影响馒头外观。加入氧化剂后,可将这些植物色素氧化褪色,使面粉增白。
常用的氧化剂有抗坏血酸、葡萄糖氧化酶、偶氮甲酰胺等。先前溴酸钾也是主要的品种,但是由于其有一定的致癌作用,已经被限制使用。
营养强化剂:
在小麦粉中,赖氨酸是第一限制性氨基酸,人们常常在馒头中添加小麦胚芽粉来补充赖氨酸的含量。大部分小麦粉中含有的B族维生素较少,故在面制品中添加维生素物质。为了弥补小麦粉中矿物质少的缺陷,常常添加骨粉、乳酸钙、磷酸钙等,预防缺钙及骨质疏松症。加入乳酸铁、硫酸铁、柠檬酸铁等,补充铁质,预防贫血。为了提高小麦粉中膳食纤维的含量,可加入豆渣纤维、大麦纤维、米糠纤维等,这些膳食纤维不仅具有预防便秘、排毒等效果,而且可增加馒头的吸水量和柔软度,延长其货架寿命。低聚糖是一种新型的具有许多生理功能的功能性食品添加剂,将其添加到馒头中可促进肠道内有益的双歧杆菌的生长,调节肠道功能,提高人体免疫力。
防腐剂:
防腐剂可以对馒头中的微生物产生灭杀和抑制其生长的作用,防止馒头的霉变。目前市场上流通的主要品种有丙酸及其盐类、山梨酸及其盐类、苯甲酸钠和纳他霉素等。其中最常用的防腐剂是丙酸及丙酸钙。丙酸盐的作用主要是针对霉菌和丝状黏质细菌。由于丙酸盐对酵母的抑制效应较小,因此在馒头的生产中应用较广。
使用防腐剂时应当注意3点:①一定要遵守国家标准的规定,添加量过多会对人体产生毒害;②注意利用同类防腐剂的协同作用,不同应用范围的防腐剂混合使用不仅扩大了使用的范围,而且增强了抗微生物作用;③防腐剂与加热处理、冷冻处理相结合,可以产生更好的防腐效果。
8、l黑心商人做馒头是不是加洗衣粉会使馒头更松软?怎样识别?
那这样讲的话 泡 在水里看有没有泡沫不是更直接了吗 ^_^ 还是闻下好了
9、吃开花大碱馒头会不会使人得骨质疏松
病情分析:
常吃碱性大的馒头对身体没有危害
指导意见:
合理添加的食用纯碱是没有危害,馒头加碱主要是中和馒头发酵过程中产生的酸。而且常吃碱性食物对身体还是有好处的,能提高记忆力
10、你还在街头买这样的馒头吃吗?据说吃多了会变傻
如今人们生活节奏快,很多时候都追求速食。
像馒头这样的食物,也是越来越多的从外面买现成的。
外面买的馒头不仅方便,而且还白亮松软,看着就诱人!
不过,这样的馒头里面却可能藏着猫腻
还能把人吃傻…
原来,有些黑心商家
为了让馒头更白更暄
在制作过程中
随意添加国家明令禁止的添加剂
做出了“铝馒头”
虽然好看好吃好卖
但是这种馒头吃多了
坏处很大!
长期摄入铝超标的食品,
可能会引起神经系统的病变,
干扰人的思维、意识和记忆功能,
严重者可导致痴呆。
那么我们从市面上买的馒头到底会不会存在这个问题呢?有记者买了9份馒头送去检测了一下。
九份馒头分别是:
永辉超市购买馒头1份、
超市发超市购买馒头2份、
网购馒头2份,分别来自山东潍坊和河北邯郸、
街边摊购买馒头4份。
接下来,记者就送到专业人士处,检测其中的铝。
结果是什么呢?
经对实验,发现一街边摊购买的馒头样品检出了铝,含量在0-25mg/kg之间,证明添加了含铝添加剂。
根据我国《关于调整含铝食品添加剂使用规定的公告》,规定小麦粉及其制品(除油炸面制品、面糊如用于鱼和禽肉的托面糊、裹粉、煎炸粉外)生产中不得使用含铝添加剂。因此,这一份馒头是不符合规定的,存在安全隐患。
另外8个样品没有检出铝。
尽管这个结果总体还是令人欣慰的,但也不能掩盖部分路边摊卖的馒头仍旧存在铝超标问题的现实。
实际上,早些时候另有记者在早市随机购买的10分馒头送到东北林业大学实验室检测后发现,4份馒头被检出含有铝成分。另据国家食品安全风险评估中心发布的数据,北方居民多达60.1%吃铝超标。
研究数据还显示,我国部分地区市售蒸制面食中的铝含量为149毫克/公斤,如果这样的“铝馒头”7天吃上1公斤就会“铝超标”。
所以,大家买的时候仍然要加强辨别。下面食妹就说说怎么辨别“铝馒头”。
一看
虚胖、松软个大分量轻是“铝馒头”的一个比较明显的特征。
二捏
“铝馒头”一捏就瘪,而且不会自己还原。
三掰
“铝馒头”掰开后内部蜂窝较大。
“铝馒头”
普通馒头
四尝
“铝馒头”入口即化,吃起来像发糕。
与“铝馒头”相比,真正使用酵母等传统方式发酵的馒头,白中微黄,有股淡淡的面香或碱味;捏在手里不会干瘪,内部紧实,更有嚼头。
这样的馒头吃起来虽然没有“铝馒头”那么松软可口,看起来也不好看,但是更健康哦!