1、老年人骨质疏松严重，吃什么补钙最快
供给充足的蛋白质和维生素C
供给含钙多的食物
多食含维生素AD丰富的食物
科学烹调
限制饮酒喝咖啡
食谱有
罗汉大虾
生地黄鸡
地黄海参
2、近来发现骨头里面疼的厉害，有时候疼的呼吸都困难，去检查了说是骨质疏松，让吃点六味地黄丸，
是我的话我会选择九芝堂的六味地黄丸，九芝堂是比同仁堂历史还要悠久的中药世家，被国务院评定为国家级非物质文化遗产、中华老字号、中国驰名商标。三百多年传承，九芝堂一直秉承“药者当付全力，医者当问良心”的祖训，产品畅销海内外。大品牌，出好药，吃着就会放心。
3、知博地黄丸是补阴还是补阳
知柏地黄丸有哪些功效？
知柏地黄丸的成分有熟地黄、黄柏、山药、茯苓等，它主要是纯中药炼制而成的一种中成药，它有清肝火、滋阴降火清热对于一些阴火旺盛的遗精、头晕目眩、牙痛、喉咙肿痛等症状都可以使用这种药物。但要注意它只针对阴火旺盛所带来的一系列不适症状，并不是所有的头晕目眩、牙痛、喉咙肿痛等都可以随便服用知柏地黄丸，而如果随便服用所带来的副作用也是比较大的。另外知柏地黄丸还有补肾的功效，对于一些肾阴虚的人来讲，服用知柏地黄丸能起到调理肾阴虚的效果。
知柏地黄丸有哪些副作用？
一、会引发气虚
知柏地黄丸虽然有很好的清火作用，但是在短时间内如果长时间服用知柏地黄丸会让身体的正气被损伤，从而让身体出现气虚的现象，因此有一些长时间服用知柏地黄丸的患者会发现自己有胸闷气短，四肢无力等气虚表现。
二、引发中毒
由于知柏地黄丸里面含有山萸肉，这种物质会分泌出大量的有机酸，如果患有肺结核或者其他结核病，正在服用结核药物的情况下还服用知柏地黄丸会让肾脏的负担加重，导致肾脏诱发毒性，让身体发生中毒反应。
三、加重症状
虽然知柏地黄丸能帮助治疗阴虚火旺所引起的头晕头痛，喉喉咙肿痛等上火现象，但要注意它仅针对于阴火旺盛的人群，而如果是因为一些肝火旺盛或者是其他原因导致的上火症状。可能会加重症状。
温馨提示，知柏地黄丸虽然是一种比较常见药物，但它不能够随意服用，并且是长时间服用，只有正确的服用才能达到想要的效果，防止一些副作用发生。同时要知道知柏地黄丸在服用时有一些禁忌，如果是感冒中的人就不能够服用知柏地黄丸，因为知柏地黄丸属于温性药物，感冒期间服用会让感冒症状加重
4、急。我妈查出来时骨质疏松。吃什么药好啊，不要钙片，会得肾结石的
1.钙片。
2.罗钙全。
3.密钙息。
4.福善美。
5.密固达。
所有治疗的基础就是补充钙剂！（任何药物都有不良反应的，不要信一面之词。如有肾结石另当别论。钙片的副作用：便秘、胃肠道刺激、结石）。
5、六味地黄胶囊适合那些人群吃?
盘龙 六味地黄胶囊￥9.90 现代社会人们生活节奏快、压力大、没有规律，以致很多人出现了亚健康，其中肾虚、脾虚、肝虚等各种阴虚证就是亚健康的典型表现，这也正是六味地黄胶囊畅销的原因。那么六味地黄胶囊适合哪些人吃?服用方法是什么呢? 六味地黄配方是滋阴补肾的代表方剂，很多人一听到补肾，就会想到是适合男性的，其实不然。每个人都有肾、肝、脾这些器官，不分男女老少。肾乃先天之本，任何人的肾脏出现问题，都会造成乏力、困倦、早衰等现象。所以六味地黄胶囊在调理肾阴虚引发的各种疾病上也没有任何的性别针对性。 六味地黄胶囊主要用于滋阴补肾、养元固精，调节五脏阴阳平衡、气血循环通畅，平肝等作用，在使用上不分男女。多作为一种滋补类保健药物服用。六味地黄胶囊含有熟地黄、茯苓、泽泻、山药、山茱萸、牡丹皮六味中药，这六味中药有些能够补肾，有些能够补脾，有些能够补肝，协同作用则是上好的温和滋补品，调理肝肾脾阴虚，对于各种阴虚引发的不适有很好的治疗和改善功效，适用人群较广泛。 男性服用六味地黄胶囊可以防治盗汗遗精，青年女子服用可葆容颜、抗衰老，更年期女性服用可以缓解更年期症状(失眠多梦、骨质疏松、乏力多疑等)、老人服用可防止过早白发脱发、牙齿松动。六味地黄胶囊也可和一些膳食营养补充剂一样作为一种营养滋补药物，能够提升人体免疫力。与膳食营养补充剂不同的是，六味地黄胶囊不用每天服用，可以一周服用两三天，或者每隔一天服用一次，症状消除了即可放心停药，不用一直坚持服用。