1、27岁就骨质疏松是什么原因
不知道你平常吃什么钙物质，中国是缺钙的国家。补充点优质钙吧。人每天不干活，睡在床上都要消耗800毫克的钙，没有钙吸收，只能从骨质里透支了
2、27岁也会骨质疏松吗
骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在近几年的体检中，有不少年轻白领被查出患有骨质疏松。年轻人为啥也患骨质疏松呢?骨质疏松不是老年人才会患吗?骨质疏松症通常被认为是老年病，可如今已越来越“青睐”年轻人，尤其是年轻女性。
中医说年轻人患骨质疏松的原因主要有以下四种：
1.逃避阳光
一些女性为了让肤色白皙，总是避开阳光的照射。其实，适度的日照利于人体对钙的吸收，缺乏日照会使体内钙质严重不足，人体不得不通过释放骨骼中的钙质来维持血钙水平，导致骨质疏松。
2.节食减肥
一些女性选择节食减肥，平时不喝牛奶、偏食素食、营养不合理，致使体内摄钙不足，殊不知在体重减轻的同时，由脂肪转换成的雌激素量也在减少，长此以往将加速骨骼钙质丢失，患上骨质疏松症。
3.不良生活习惯。
如不规律睡眠、长期饮用咖啡、吸烟、饮酒等，也容易造成骨质流失，诱发骨质疏松。年轻人一定要合理膳食，改变不良生活习惯，增加户外运动，定期体检，这样才能有效规避健康隐患，远离骨质疏松。
4.碳酸类饮料摄入过多。
有研究表明，常喝碳酸饮料的人发生骨折的危险比同龄人高3倍。
3、我27岁 体检骨质疏松，在体检报告里 骨密指数39.8 为正常27岁人的74.62%
中医专家 说，由于骨质疏松的原因是来自于肾气不足，在治疗方针也是会以补肾气为主，但与一般常用的补肾法会有些不同，对于年事较高的患者，还要有“填髓”的概念，也就是以动物性蛋白质或胶质来补养已经流失的部分。
通常骨质疏松不会有太明显症状，会有腰酸痛、两膝无力等症状，在中医理论而言，进一步还会有神疲易倦、气虚自汗、怕冷怕热、头晕目眩等症状。中医专家提出，治疗方药最常用的就是一代宗师龟鹿二仙膏，这是从龟板及鹿角中提炼出来的萃取物，标准的以形补形概念。若患者气血较虚弱，气虚怕冷、纳差疲倦的现象比较严重者，可添加补气血的方药如八珍汤；若患者两膝酸痛、寒雨加剧的话，可添加温下肢的独活寄生汤，恶寒重则将方剂变化为右归丸，发热多则将之改为左归丸，因个人病机不同而做调整。如何预防骨质疏松呢?中医专家表示，最重要的还是平时保养，重点不出两个：摄取钙质与多运动。因为骨头的成分大多是由钙所组成，摄食含钙较多的食物如牛奶、豆类、鱼类，有助于累积骨质成分;运动有助于累积骨质，骨头在适当压力之下，较易累积骨质，因此中轻度、持续性的运动是必须的。
同时也必须避免过度菸酒及过量咖啡、动物性蛋白质等，以免钙质流失。此外还要避免骨质疏松后的受伤，像是不可负重，保持居家环境整齐以防跌倒，尽量不要过度用力，或是久坐久站等。
中医专家提醒，每个人在年轻的时候就要开始注意身体保养，健康快乐的生活，才让这个躯壳能使用长长久久。
4、27岁就骨质疏松怎么补钙有晒不黑又吸收好呢，我是喝奶很多了但是还是疏松。说我吃的醋太多了
1、吸收问题，不是钙补充了就能吸收，其影响因素很多，食物中维生素D能促进钙、磷的吸收。乳糖、蛋白质都能促进钙盐的溶解，有利于钙的吸收。
2、转化问题，某些蔬菜中的草酸和谷类中的植酸分别能与钙形成不溶性的草酸钙和植酸钙，影响钙的吸收。
3、总之，吸收是关键，建议多做户外运动，多食用利于钙吸收的食物。女性特别是经期的营养。
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