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骨质疏松患者能接受按摩吗

发布时间:2021-03-16 13:00:17

1、得了骨质疏松敢不敢用足浴盆做按摩?

得了骨质疏松跟用足浴盘做按摩没什么关系,骨质疏松吃些钙片和维生素D,坚持每天吃补好钙骨质疏松会好些。

2、骨质疏松可以做背部理疗吗

骨质疏松患者可以做背部理疗,但是这个理疗对骨质疏松是没有治疗作用的,你要补补钙。

3、为什么有骨质疏松的人推拿太大力会觉得胸部下方会很痛

推拿哪里啊?胸部就疼?知
在对骨质疏松的病人进行推拿按摩治疗时,必须适当用力,不然很可能造成病人道骨折~
首先你询问病人是否有其他基础疾病,然后内改变按摩体位,观察疼痛是否继续;再瞩病人照胸部X光片,进一步明确诊断。
希望我的回答对容你有所帮助。

4、骨质疏松能按摩吗骨质疏松的人能做喜来健吗

答骨质疏松不能按摩要是按摩能按骨拆因为他的骨质以经疏了再按那不就病上加病了能做喜来健保健身体

5、骨质疏松可以按摩吗

严格讲:骨质疏松不能按摩.不过可以轻点.也可以针灸治疗腰突症

6、我妈妈是骨质疏松经常背痛,请问大家可以做按摩缓解吗?用什么方法更适应呢?

应该定期到医院检查并按医生要求服药,只有这样才能及时合理地控制病情的发展。

7、骨质疏松的患者适合进行什么运动?

骨质疏松的患者多为老年人,运动项目的选择要慎重,应该根据自己身体状况的不同来选择适合自己的锻炼项目。美国运动医学学会最新研究成果显示,负重有氧运动对骨骼发展很重要,是预防骨质疏松的最好运动方式。一般选择散步、慢跑、踏车、登台阶、太极拳等运动,动作的速度和幅度相对较缓慢,既又能刺激骨骼,增加或维持骨量,防止骨量过多丢失,又可以增加肌肉力量,有效地防止骨质疏松引起的骨折。

一些强度或负荷较大、屏气用力,以及对抗性或技巧性较强的运动,均不适合于骨质疏松患者。这些运动容易发生运动性损伤,甚至骨折。如仰卧起坐、坐位体前屈等动作,不适合骨质疏松患者。这些动作都需要弯曲脊柱,使脊柱承受很大的张力,很容易引发严重的背痛,甚至脊柱骨折。

运动量和运动强度应因人而异,应该针对个体运动能力的差异、骨密度及是否有骨折来制定运动疗法方案。每次运动训练时应有准备活动和整理运动(10~15分),运动持续时间一般20~30分。骨质疏松症患者应进行低强度较长时间的运动。在运动开始的第1周,要进行低、中等强度运动20~30分,运动2~4周后出现正常的运动反应且无并发症时,运动时间可以从20分逐渐增加。严重骨质疏松患者也可进行间歇运动。运动频度通常为每周3次。

此外,每天坚持1小时日晒,能有效防治骨质疏松的发生。晒太阳应在上午6~9时,这时的阳光以温暖柔和的红外线为主,是一天中晒太阳的第一个黄金时段。而上午9~10时、下午4~7时,这两个时间段阳光中的紫外线A光束增多,是储备体内维生素D的大好时间,如果老人缺钙或者骨质疏松,应该在这两个时间段好好晒晒太阳。

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