身体不缺钙怎么还有骨质疏松

1、为什么会有骨质疏松？骨质疏松是怎么样造成的？

骨质疏松（Osteoporosis，OP）最早由Pommer在1885年提出。1993年第四届国际骨质疏松症研讨会将该症定义：骨质疏松症是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征，致使骨的脆性增加以至于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。其主要特点是骨量减少，包括骨矿物质和骨基质等比例的减少；骨吸收出现、骨小梁稀疏、变细甚至断裂等一系列骨的微观结构退化现象；骨的脆性增加，强度下降，降低了对原有载荷的承受能力，在不大的外力作用下也极容易发生骨折。

骨质疏松是中老年人的常见病，女性多见于绝经后，男性多在55岁后。女性发病较早且数倍于男性。除了年龄因素之外，还与性激素水平的下降有密切的关系。此外，生活方式与机械活动也对骨密度产生较大的影响。体力活动对骨骼的影响极大，活动越多，对骨的牵拉力越强，就能促使破骨细胞转变为成骨细胞，有利于新骨形成。长期闲居以及各种原因的废用，由于对骨骼的机械刺激不够，以致骨形成少而骨吸收多，导致骨质疏松。骨折与骨病长期固定后也会导致骨质疏松。缺乏户外活动，日照不够导致维生素D不足也是骨质疏松的原因之一。

因此，进行适当的运动是防治骨质疏松的重要措施之一，特别是负重有氧运动，对预防骨质疏松效果最好。需要注意的是不可选择强度过大，速度过快，较为强烈的运动项目，运动负荷过大，易引起骨折、软组织损伤，亦可引发心血管疾病，故在选择体育项目之前，应做一次较全面的体格检查，最好根据医生的意见或建议，结合自身的健康状况，选择合适的运动项目。要遵循循序渐进、有计划、有规律的原则，建立良好的生活习惯。运动的强度一定要因人而异，如果体能较好者，运动量可适当加大。运动前应做准备活动，运动后注意放松运动。

2、缺钙也能引起骨质疏松吗？

钙是一种金属元素，符号Ca。

在化学元素周期表中位于第4周期、第IIA族，常温下呈银白色晶体。

钙也是生命必须的元素！

世界卫生组织（WHO）统计分析表明：

人类135种基础疾病中有106种与缺钙有关。（多的有点过分啊！）

像骨质疏松与骨质增生，高血压，动脉硬化，心脏血管病，老年痴呆症，糖尿病，结石病，各种过敏性疾病，肝脏疾病，肾病综合症，性功能障碍，经前综合症以及一些癌症等！

大家一定要注意补钙啊！

缺钙会怎么样！

1.身体骨骼，关节疼痛

由于平时很少运动，身体的体质免疫力也会相应的下降，钙的吸收也相对的减弱，时间一长就会导致身体缺钙，缺钙引起关节，骨骼的疼痛。

2.容易抽筋

缺钙会导致身体易抽筋。这是因为在人体的血液中，钙离子有着非常重要的生理作用，它能使神经细胞膜稳定，防止膜电位的异常放电活动，又能降低神经肌肉的兴奋性，参与肌肉收缩，降低毛细血管及细胞膜的通透性，参与细胞内的递质合成。　当血液钙浓度低时，外加运动使神经肌肉的兴奋性增加，低浓度钙离子进入细胞，严重干扰了神经细胞的正常功能，使其兴奋性增高，容易在微弱刺激下发生放电，从而出现抽搐。

3.晚上睡觉惊醒

其实，这是身体缺钙的警钟。因为如果肌肉中的钙浓度不足，肌肉兴奋度会升高，即使你在睡觉，也会感到肌纤维自发收缩，甚至抽筋。

哦！对了，缺钙还会 踢床和磨牙！（小编会磨牙啊！哎！）

4.失眠

钙是脑神经元代谢不可缺少的重要物质，充足的钙能有效抑制脑神经兴奋度，防止神经异常兴奋而出现了失眠多梦的症状。大脑神经元中的钙含量每下降1%，精神兴奋度就会上升10%。

所以，缺钙会让人睡不着的！

注意一下哦！

5、视线模糊

钙元素会参与视神经生理活动，还负责维持眼球弹性。如果“眼睛钙”不足，就会感到眼前一片模糊。（厉害啊。这一般人都不知道）

所以，补钙也是保护视力的一部分！

6、皮肤衰老

神奇的钙还可以维持皮肤细胞膜完整性。当体液中钙离子浓度降低时，细胞膜会变得更通透，皮肤和黏膜更易渗入水分，导致皮肤发痒，肌肤弹性也会降低，容易诱发过敏等炎症。充分补钙除了可以改善细胞膜渗透性，钙剂本身还有抗过敏作用。（神奇的钙元素）

如果你还在为你的皮肤问题而烦恼，补补钙也许能让你恢复年轻面容哦！

3、检查身体了，说我老公骨质疏松但还不缺钙，这是怎么回事呢？有什么办法解决么？

最好请临床医生开方治疗。请阅http://ke.baidu.com/view/432077.html?wtp=tt#6

4、骨质疏松特严重但化验血不缺钙是怎么回事

首先 人体的骨骼由钙、磷、骨基质等组成 因此，不缺钙不代表不骨质疏松 同时，治疗骨质疏松的目的是为了预防骨折 而骨折与否跟骨强度和骨质量有关 因此检查这2方面就涉及到血钙磷的检查，骨转换的检查以及骨密度的检查 引起骨质疏松的原因有很多 1、不良生活习惯：营养不良或者节食过度、咖啡和碳酸饮料饮用过多 2、缺乏运动和日照 3、疾病：糖尿病、甲亢甲减、肾病、肝病 4、药物：激素 而治疗就根据这几个方面来 有任何问题追加

5、骨质疏松是如何发生的？除了缺钙还有哪些原因？

首先问大家，看骨质疏松看个科室你知道么？千万不要告诉我是看骨科，其实最对口的科室是内分泌科。因为骨质疏松属于一种内分泌疾病，是由于激素等内分泌出现了异常，才导致的骨量流失、骨组织微结构改变，骨骼强度下降，脆性增加，易发生骨折的全身性疾病。

骨质疏松原因复杂，不只是是缺钙

很多人觉得，骨质疏松就是身体缺钙造成的，这一点可是大错特错，因为引发骨质疏松的原因其实很多，为了方便起见，可以分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。

1.继发性骨质疏松

所谓继发性骨质疏松，是指因为其他疾病所导致的骨质疏松，比如糖尿病会引发骨质疏松，甲状旁腺、甲状腺、肾脏等组织器官的疾病，都会引发骨质疏松，还有不当使用药物，或者药物的副作用，长期不运动，骨骼不受力导致的骨质疏松等。

2.糖尿病引发骨质疏松

糖尿病之所以会引发骨质疏松，一方面是因为糖尿病会导致肾脏受损，导致钙磷代谢紊乱，钙的流失增加。另一方面，则是胰岛素缺乏。胰岛素缺乏，会导致人体维生素D3合成不足，从而导致钙的沉积不足，而且会引发骨的吸收增加，从而促进骨质疏松发生。

3.甲亢引发骨质疏松

甲亢之所以会导致骨质疏松，是因为甲状腺激素过多，会刺激骨骼的骨吸收，抑制骨形成，使得钙被吸收入血，然后又被肾脏排放出去。

甲亢还会导致磷的代谢紊乱，维生素D的代谢紊乱，从而助推骨质疏松的形成。

4.肾病引发骨质疏松

肾病，会导致骨骼的形成减少，骨骼的吸收增加，还会导致酸性物质积聚，酸中毒，抑制肠道钙的吸收，抑制碳酸钙的沉积，从而引发骨质疏松。

5.药物引发骨质疏松

糖皮质激素，是引发骨质疏松的头号药源性因素。主要是由于长期、大剂量的使用糖皮质激素所造成的。会引发蛋白质分解，导致钙磷排泄增加，减少了蛋白质黏多糖的合成，使得骨基质形成障碍，还会抑制成骨细胞增殖，加速成骨细胞掉网购，从而使得骨骼中的成骨细胞减少，骨骼的再生能力降低，破骨细胞势力占据上风，导致骨破坏，骨质减少，引发骨质疏松。

另外，抗癫痫药物，如苯妥英钠、苯巴比妥等，长期使用也会导致骨质疏松，与这些药物 会促进维生素降解和减少肠道钙的吸收有关系。

第三种药物，就是甲状旁腺激素，它使用过量的话，就会导致钙磷转运功能失去平衡，导致负钙平衡，导致骨脱钙，引发骨质疏松。

6.原发性骨质疏松，也不只是缺钙

首先，是人种的原因。也就是说，白人罹患骨质疏松的风险最高，其次是黄种人， 最低的黑种人，这与黑素细胞的多少等有关系 。

其次，与年龄有关系，随着年龄增大，骨质疏松的风险就会越来越高。

第三，与女性绝经有关系，这一点其实与年龄有相关性。研究发现女性的雌激素对于女性来说具有保护骨骼的作用，绝经导致雌激素水平下降，从而容易出现骨质疏松。

第四，与家族史有关系。研究发现，骨质疏松也是有家族史的，就是有些家族的人，就比较容易出现骨质疏松。

第五，与不良生活习惯，比如说体力活动太少、吸烟、喝酒、日晒不足，营养不良等有关系。

总之，骨质疏松原因众多，绝不只是说补点钙就能够解决问题的，需要根据自身存在的危险因素，采取针对性的措施。比如绝经期女性，就可以适当补充雌激素，有助于防治骨质疏松。

6、请问血钙正常，为什么还会得骨质疏松症

正常情况下，人体内的钙大部分以磷酸钙和碳酸钙的形式储存于骨骼中。当人体中血钙浓度下降时，机体就会动员骨骼中的钙进入血液（这个过程医学上叫做骨吸收），这时血钙增加，以维持正常生理需要。当血钙下降时，人体会出现低钙血症，导致高血磷，表现为：心慌、盗汗、手足抽搐、肌肉疼痛等，低血钙、高血磷这样的结果往往会引起骨质软化。因此有骨质疏松的人，血钙可以基本正常；血钙正常的人，不一定没有骨质疏松。
骨头和人体一样，每天都在进行新陈代谢，就是说每天都在进行新骨替代旧骨，如果一些原因导致旧骨的丢失要大于新骨的生成，就是骨量丢失，这个过程是无声无息的，自己是感觉不到的，等到骨量丢失到一定程度发生了骨痛或者骨折的时候往往才被发现，这个时候骨质疏松症就很重了，所以说，在人们还没有注意的时候骨质疏松症就已经存在了，等到出现症状时，病情已经很严重了。就是因为这个原因，现在很多人称骨质疏松症为“静悄悄的疾病”、“静悄悄的流行病”。
骨痛是骨质疏松最常见的症状，骨痛可影响患者的日常生活，骨折是骨质疏松最严重的后果。
骨质疏松骨折的好发部位为胸腰椎椎体、股骨上端、桡骨远端、踝关节等，并且，这种骨折，患者在扭转身体、持物、开窗等室内日常活动中即可发生。
建议老年人每年进行一次骨密度(髋关节或脊柱)测量，以便采取相应的治疗和预防措施，就能有效地延缓和预防老年性骨质疏松的发生。
有的人认为骨质疏松症是缺钙，只要补钙譬如高钙饮食—喝牛奶或者吃些钙片就行啦。其实这是远远不够的。钙摄入可减缓骨的丢失，改善骨密度。维生素D有利于钙在胃肠道的吸收。维生素D缺乏可导致继发性甲状旁腺功能亢进，增加骨的吸收，从而引起或加重骨质疏松。但是目前尚无充分证据表明单纯补钙和维生素D可以替代其他抗骨质疏松药物治疗，它只能作为药物治疗的一种补充疗法。所以还要在医生的指导下积极进行抑制骨吸收、促进骨形成的抗骨代谢的药物治疗。
骨质疏松需要重视长期治疗，长期
治疗可以巩固手术疗效
，逆转急性制动后的骨丢失、增加骨折处的骨密度，避免假体松动的发生，降低手术失败率，长期治疗骨质疏松还能减少再发生骨折的危险。老年性骨质疏松患者，在积极进行药物治疗的同时还应进行适当的身体锻炼和加强防摔、防绊、防碰、防颠等措施，以减少骨折的发生。

7、为什么血液里不缺钙而却有骨质疏松？

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