老人骨质疏松吃钙好还是氨糖

1、老人补钙好还是补氨糖好？

这种钙和氨糖是两个概念，属于老人，既需要补钙，也可以补安糖，钙比较重要，或者会导致骨质流失，容易引起骨折疏松

2、为什么得骨质疏松,在补充钙的同时还需要补充氨糖?

葡萄糖胺亦可减缓骨质疏松症对关节的伤害，帮助关节腔的软骨发育和增加关节腔中的润滑液，提供良好的软垫和保护功能。所以禾健氨糖软骨素加钙片是你必须的。

3、中老年人是补钙好还是补氨糖好？

老爸退休前的那几年，身体倍儿棒，各项指标都正常，但这两年总说腰腿疼。前几天他去医院体检，结果时骨密度低于正常值，患有骨质疏松和退行性关节炎。虽说这是老年人常见病，患者家属不用担心。后来我问医生，退行性关节炎和骨质疏松吃什么好得快？医生建议多补钙，还要科学补氨糖。而氨糖是人体自身合成的，额外补充需要吃一些补剂。

人体的生理年龄超过35岁，钙流失速度往往会大于吸收速度。如果不注意补钙，体内的钙含量会越来越低，到五六十岁就很容易患有骨质疏松。另外，氨糖是软骨生长和修复的重要营养物质，缺乏氨糖则容易患退行性关节炎。

后来去药店也问了骨质疏松吃什么好，药剂师建议补钙又补氨糖的钙尔奇氨糖软骨素加钙片。这款氨糖软骨素加钙片同时补充氨糖和钙，老爸应该很需要。而且还额外添加了软骨素，可以促进氨糖吸收。

骨质疏松吃什么好？除了靠钙尔奇补营养，日常饮食我也会多做一些高钙食物，比如：豆制品、鸡蛋之类的给老爸食补。老人也应该经常下楼去遛遛狗，散散步，全当锻炼了。天气好的时候，可以在阳台上晒晒太阳。晒太阳有助于人体合成维生素D，帮助钙吸收~

老人家出现骨质疏松的现象很常见，出现问题先去医院检查，了解病因后按照医生的建议针对性解决。骨质疏松吃什么好，情况和我老爸差不多的，可以试试钙尔奇氨糖软骨素加钙片！35岁后的中年人也要多注意，要多吃一些含钙量高的食物，预防骨质疏松现象的出现。

从以上可以看出，两种药物所针对的问题是不同的，所以并不能给出肯定的答案。

如果是骨质疏松导致的全身骨痛，脊柱变形或骨折，那么补钙当然更好。如果是骨关节炎引起的关节疼痛，那么补氨糖应该更合适。

4、为什么得骨质疏松的老人，在补充钙的同时，还需要补充氨糖？

患有骨质疏松的患者最主要的就是要在平时多多补充钙，一般情况下病情较重的不能单用钙剂，应配合其他药物治疗。维生素D有利于钙质吸收，也可选用活化维生素D，对老年人有更佳的效果。

5、老人吃氨糖钙片怎么样？

对于氨糖软骨素钙片，要不要吃的问题，首先还是看吃了有没有效果，如果您有专骨性关节炎的问题属或骨质疏松的问题，在医生指导合理治疗的前提下，可以服用健力/多氨/糖软骨素/钙片试试看，由硫酸氨糖、硫酸软骨素两者结合的产品，有效的保护关节病延长关节使用寿命，减少关节的损伤

6、现在补钙意识强，中老年人是补钙好还是补氨糖好？

骨质疏松和关节退行性变是每一位中老年人都无法回避的问题，有研究表明，60岁以上的老年人骨质疏松症患病率为36%，而75岁以上人群骨关节炎发病率约为70%-90%。因此，如何预防骨质疏松和骨关节炎的发生发展，已日益成为我国重要的公共卫生问题。中老年人是补钙好还是补充氨糖好？要回答这个问题，我们需要先了解补钙和补充氨糖的目的。

中老年人为何要补钙？

正如上面所说，超过1/3的60岁以上老年人都有骨质疏松的困扰。随着年龄的增长，体内激素水平发生变化，导致骨质慢慢流失，骨骼变脆，最终会出现疼痛、脊柱变形和骨折。由于骨质的主要成分为钙，故适当补钙有利于预防骨质疏松的发生发展。

中老年人为何要补氨糖？

氨糖是一种天然的氨基单糖，它可以刺激软骨细胞产生蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力，促进软骨基质的修复和重建，从而可延缓骨关节炎的疾病发生和发展过程，临床上主要用于全身各部位的骨关节炎。

中老年人是补钙好还是补氨糖好？

从以上可以看出，两种药物所针对的问题是不同的，所以并不能给出肯定的答案。

如果是骨质疏松导致的全身骨痛，脊柱变形或骨折，那么补钙当然更好。如果是骨关节炎引起的关节疼痛，那么补氨糖应该更合适。

在补钙方面，2013版中国居民膳食营养参考摄入量建议，成人每日钙推荐摄入量为800mg，50岁及以上人群为1000-1200mg，应尽可能通过饮食摄入充足的钙，饮食中钙摄入不足时，可给予钙剂补充，补钙的同时应注意补充维生素D。现在市场上的钙剂也有许多种，碳酸钙含钙量高，吸收率高，但常见不良反应为上腹部不适和便秘，枸橼酸钙含钙量较低，水溶性好，有可能减少肾结石的发生，所以适用于有胃病和肾结石风险人群，所以应根据自身情况合理选择。

至于氨糖，虽然大量研究已经证实其有很好的安全性，但在有效性方面尚存在争议，其疗效也因人而异。目前的研究更多倾向于治疗早期关节炎，适合关节软骨轻至中度磨损的患者，对关节软骨严重磨损的终末期骨关节炎患者疗效较差，该药需要连续服用8周以上才能显示一定的疗效，以使用1年以上疗效更为稳定。

总之，两种药物各有千秋，如果身体能够耐受和经济许可的情况下，可以同时补钙和氨糖。否则，建议有针对性地补充即可。在改善生活方式方面如何预防骨骼疾病？需要注意：如果有吸烟嗜好的戒烟；适当多到户外活动，多晒太阳以增加机体对钙的吸收；进行适当的有氧运动，从整体能力上改善肌肉、骨骼的基本功能水平，维持并增加骨量等。

7、骨质疏松吃氨糖钙片有效吗？

有没有效果要听取医生的肯定，骨质疏松症大多数是老人的症状，建议和老人奶粉来补充钙最好。

8、家里老人有骨质疏松，吃钙片有用吗？

你好：补钙根本效果不明显，应该补肝肾才能够使骨密度增强。

病情分析：
老年人骨质疏松与生理性退化钙流失过多有关，另一方面与钙吸收减少有关。
指导意见：
1、骨质疏松患者除了药物，还可以注意食物，再就是多晒太阳，一定注意防止跌倒以免骨折。
2、药物常用鲑降钙素、骨肽注射液、钙尔奇的。
3、多吃含钙高的食物，比如牛奶、蛋类，鱼虾。
4、多晒太阳有助于钙的吸收。
医生询问：
还有疑问可以继续咨询，祝早日康复。

9、老年人补骨是补氨糖软骨素好还是补钙好？

氨糖软骨素养关节，钙补骨骼，其实两个都不可以少。建议您选择一个既有氨糖软骨素又有钙的产品，比如禾健的氨糖软骨素这种类型的钙补充剂。

10、家里老人有骨质疏松，吃钙片有用吗

从人体的氨糖量来讲，氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的。