1、补钙究竟要补多久才有效?
其实我们在不同阶段都需要补钙,钙能帮助防治骨质疏松症。而且特别要注意的是,补钙这件事不是说多久就会有效果,而是需要坚持,坚持补钙,让自己身体储备充足的钙质,未来才能有效预防骨质疏松。
2、婴儿补钙一般要吃多久才有效果
您好,按照正规的方案进行补充的话一般半个月左右就有效果了,尤其是盗汗和夜眠不佳改善比较明显
3、婴幼儿补钙补多久合适
需要看宝宝个人的身体情况来决定,缺钙的话一直补钙较好的,也要多多晒太阳,有利于钙更好的吸收
4、如果骨质疏松吃钙片需要多久可以改善
首先要疏通微循,使血液能对骨质充分的滋养;再用有机钙
才能补钙到位.效果也自然快了.
5、骨质疏松要吃多久才有效果
骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体copy积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢个别较快,以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄,骨小梁稀疏萎缩类骨质层不厚。建议:晒太阳有助于补钙.因为维生素D对于钙的吸收是有一些益处,钙的吸收依赖于足够的维生素D,维生素D在人体来讲有两个吸收途径,一个是从食物中,一般像在鱼肝油里面,还有些菌类植物里面有。但是大部分zd80%到90%还是需要人体自身合成,这样就需要晒太阳。因为太阳里的紫外线它可以照射皮肤以后,使皮肤中的维生素D前体转化为维生素D。再经过肝脏、肾脏,然后变成活性的维生素D,才能发挥它的效用。所以人要注意多晒太阳,大概平均每天晒20分钟就可以了 查看原帖>>
6、孩子补钙一般要补多长时间,怎么办
一般来说,最长补到两岁,这个孩子到两岁的时候,如果他没有一些临床症状和体征的话,那我们就不需要再继续补了,假如说我们还看到这个孩子确实有一些临床的症状和体征,可能还是需要在医生的指导下,比如说再延续补三个月或者补半年。
孩子出生的头半年到一年这段时间,生长速度快,需要大量的营养素。而钙和鱼肝油作为宝宝成长必须的营养素在这段时间必不可少。实际上,准妈妈在怀孕时就要开始补钙了,以保证宝宝在胎儿期的正常发育。
由于母乳与配方奶中都含有一定的钙,因此宝宝所需的钙可从其中获得一大部分,但是由于头半年到一年的生长速度极快,单纯的母乳往往提供不了足够的钙量,此时则须根据临床医生对宝宝的体检,针对性地补充钙制剂。
常规来讲孩子补钙要补到两岁,两岁后的宝宝若没有缺钙表现(生长快的时期腿疼等),完全可以通过正常的饮食摄取多种营养,其中也包括钙质。除了配方奶以外,牛奶是钙的最佳来源,每日喝500ml~600ml的牛奶就可以满足孩子对钙的需求。如果孩子不喜欢喝牛奶,喝一定量的酸奶、豆浆,吃豆制品可以起到一些辅助的作用。
市场上钙制剂品种多样,剂型也有很多种,父母们眼花缭乱往往不知该如何选择。市场上的钙制剂有分子钙、碳酸钙、醋酸钙等,不论哪一种钙,首先要先看其中元素钙的含量,其次再看乳状钙、冲剂和钙片等几种剂型哪一种更适合孩子。
儿童补钙原则为一岁以内的宝宝每天补充500mg钙,其中大部分来源于食物,需要从钙制剂中获得50mg~100mg的钙量。当然有的宝宝缺钙严重则要根据医生的建议针对性地额外补充钙制剂。
tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
7、宝宝补钙要补多久,怎么补才能吸收?
孩子出生的头半年到一年这段时间,生长速度快,需要大量的营养素。而钙和鱼肝油作为宝宝成长必须的营养素在这段时间必不可少。实际上,准妈妈在怀孕时就要开始补钙了,以保证宝宝在胎儿期的正常发育。
由于母乳与配方奶中都含有一定的钙,因此宝宝所需的钙可从其中获得一大部分,但是由于头半年到一年的生长速度极快,单纯的母乳往往提供不了足够的钙量,此时则须根据临床医生对宝宝的体检,针对性地补充钙制剂。
常规来讲孩子补钙要补到两岁,两岁后的宝宝若没有缺钙表现(生长快的时期腿疼等),完全可以通过正常的饮食摄取多种营养,其中也包括钙质。除了配方奶以外,牛奶是钙的最佳来源,每日喝500ml~600ml的牛奶就可以满足孩子对钙的需求。如果孩子不喜欢喝牛奶,喝一定量的酸奶、豆浆,吃豆制品可以起到一些辅助的作用。