1、我27岁 体检骨质疏松，在体检报告里 骨密指数39.8 为正常27岁人的74.62%
中医专家 说，由于骨质疏松的原因是来自于肾气不足，在治疗方针也是会以补肾气为主，但与一般常用的补肾法会有些不同，对于年事较高的患者，还要有“填髓”的概念，也就是以动物性蛋白质或胶质来补养已经流失的部分。
通常骨质疏松不会有太明显症状，会有腰酸痛、两膝无力等症状，在中医理论而言，进一步还会有神疲易倦、气虚自汗、怕冷怕热、头晕目眩等症状。中医专家提出，治疗方药最常用的就是一代宗师龟鹿二仙膏，这是从龟板及鹿角中提炼出来的萃取物，标准的以形补形概念。若患者气血较虚弱，气虚怕冷、纳差疲倦的现象比较严重者，可添加补气血的方药如八珍汤；若患者两膝酸痛、寒雨加剧的话，可添加温下肢的独活寄生汤，恶寒重则将方剂变化为右归丸，发热多则将之改为左归丸，因个人病机不同而做调整。如何预防骨质疏松呢?中医专家表示，最重要的还是平时保养，重点不出两个：摄取钙质与多运动。因为骨头的成分大多是由钙所组成，摄食含钙较多的食物如牛奶、豆类、鱼类，有助于累积骨质成分;运动有助于累积骨质，骨头在适当压力之下，较易累积骨质，因此中轻度、持续性的运动是必须的。
同时也必须避免过度菸酒及过量咖啡、动物性蛋白质等，以免钙质流失。此外还要避免骨质疏松后的受伤，像是不可负重，保持居家环境整齐以防跌倒，尽量不要过度用力，或是久坐久站等。
中医专家提醒，每个人在年轻的时候就要开始注意身体保养，健康快乐的生活，才让这个躯壳能使用长长久久。
2、关于骨质疏松几项化验报告的问题【骨质疏松】
不清楚具体的骨密度是多少？有无骨折历史？化验看，维生素D3降低，提示缺乏维生素D3，需要补充，抗骨疏松药物很多，需要仔细筛选。
（北医三院刘湘源大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
3、做骨密度检查 数据应该怎么看？
随着年龄的增长，体内大量的钙营养被消耗，需从骨骼中将钙调入血液，造成骨密度下降，导致骨质疏松症。长期地将骨钙调入血液，可能导致血管、组织、细胞内的钙量增加。造成周身麻木、神经衰弱便秘、嗜睡、动脉硬化、冠心病、糖尿病、肿瘤等多种老年性疾病。 而骨密度检查是骨骼强度和身体内钙质含量的主要指标。骨密度检查是现代医学的一项先进技术，它通过扫描的方式，对受检查者骨矿物含量进行测定，提供有价值的可比性数据，诊断全身各种疾病对骨代谢的影响均有很重要的作用。 做骨密度检查会不会疼? 现在大多数骨密度仪具有高度精确、操作简单、无损伤等优点。患者检查前无需特殊准备，测定时无任何痛苦，跟行CT、X线检查相似。测定结果由计算机进行统计处理。一般来说，骨密度检查是一个部位一个部位进行，并且检查结果也是反映某个部位的骨密度值，全身情况则需进行综合评估。 做骨密度检查数据怎么看? 1) T值是将检查所得到骨密度(BMD)与正常年轻人群的BMD相比，以得出高出(+)或低于(-)年轻人的标准差(SD)数，是诊断骨质疏松症最有意义的数值。 2) Z值是将检查所测得的BMD与正常同龄人群的BMD比较而得出的值。虽然Z值对诊断骨质疏松症的意义不大，但是可以反映骨质疏松的严重程度。
4、如何判断自己骨质疏松
您好：
老年人容易患有骨质疏松，平时应该要注意补充身体需要的带颜色，并且要适当的活动，可以远离骨质疏松，骨质疏松的患者会出现牙齿脱落，并且会有出现关节部位疼痛感，下面我们具体了解一下，如何知道患有骨质疏松,几个细节告诉你?
身高变矮和驼背
好多老年人平时都不注意，还爱开玩笑说自己"长缩了"，认为这是老年人应该出现的现象，因为自己身边的老年人都是这样的。但殊不知造成身高变矮的原因主要是支撑我们身体的脊柱被逐渐压扁了，更为严重的情况下就会出现驼背。我们经常在社区里看见那些个子矮小、驼背、缓慢拄拐行走的老人，多半是严重的骨质疏松症。
牙齿脱落
掉牙齿也是一个很容易被忽略的现象。在没有发生牙周疾病、龋齿等情况下，牙齿的松动、脱落可能就是骨质疏松的表现。有的患者安上假牙也戴不了几年就再次脱落或者松动，也和骨质疏松的问题有关系。
活动能力减弱，怕冷
很多中老年人会感觉四肢酸软无力、疼痛、怕冷、怕风等等，很多女性在更年期前后出现腰背酸软的表现时，会说"哎呀，这是我以前坐月子的时候没有注意好保养而造成的"，却不知道其实骨质疏松已经在悄悄地发生了。症状严重一点的患者会觉得非常怕冷。
疼痛
骨质疏松的症状以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%-80%。
如何知道患有骨质疏松,几个细节告诉你，老年人应该要做好预防骨质疏松的措施，老年人更容易患有骨质疏松，科学饮食可以有效预防骨质疏松，多吃钙元素含量高的食物，并且要适当运动。
5、骨质疏松严重程度分级
骨质疏松严重程度根据骨密度测定结果进行分级。骨密度测定T值＞-1时，数值正常；T值在-1—-2.5之间为骨量减少；T值＜-2.5为骨质疏松；T值＜-2.5合并脆性骨折为重度骨质疏松。
6、严重骨质疏松的标准是什么？
严重骨质疏松主要通过以下标准给予评估和诊断：
1、骨密度检测值（T值）：如果患者髋部、股骨颈、腰椎等任一部位骨密度T值低于-2.5，则可能引发严重骨质疏松；
2、脆性骨折：既往发生过腕部、髋部、腰椎等脆性骨折，则意味着再次发生骨折的风险将明显增加。
临床上只有符合以上两种因素，才可诊断为严重骨质疏松。
7、怎么看骨密度测量。数据怎么看
骨密度检查：即BMDtests，是确定骨骼健康状况的一种最佳检查方法。骨密度检查可以鉴别骨质疏松症，预防骨折风险，监测骨质疏松症的治疗效果.不同的骨密度检查方法可以测量不同部位的骨密度，如髋部，脊椎，腕部，手指，胫骨及足跟等。
骨密度检查结果需要与两个标准进行比较，“年轻人标准”和“同龄人标准”。
年轻人标准：通过T分数来判断，即检测结果与健康年轻人的平均值进行比较，确定骨折风险，BMD越低骨折风险越高。
同龄人标准：通过Z分数来判断，即检测结果与健康同龄，同形体的人群的平均值进行比较。
BMD的测量结果与健康年轻人数据两者之间涉及一个标准差（SD）。根据WHO诊断标准，如果T分数在“标准”范围内，则BMD被认为正常.WHO对于骨质疏松症的定义基于骨密度水平。
正常：骨密度在年轻人平均值的1SD内（+1～-1SD）
低骨密度：骨密度低于年轻人平均值1～2.5SD（-1～-2.5SD）
骨质疏松症：骨密度低于年轻人平均值2.5SD（低于-2.5SD）
严重骨质疏松症：骨密度低于年轻人平均值2.5SD，伴有一处或多处骨质疏松性骨折。
8、骨密度检测怎么看结果
你好骨密度检查：即BMDtests，是确定骨骼健康状况的一种最佳检查方法.骨密度检查可以鉴别骨质疏松症，预防骨折风险，监测骨质疏松症的治疗效果.不同的骨密度检查方法可以测量不同部位的骨密度，如髋部，脊椎，腕部，手指，胫骨及足跟等.骨密度检查结果需要与两个标准进行比较，“年轻人标准”和“同龄人标准”.年轻人标准：通过T分数来判断，即检测结果与健康年轻人的平均值进行比较，确定骨折风险，BMD越低骨折风险越高.同龄人标准：通过Z分数来判断，即检测结果与健康同龄，同形体的人群的平均值进行比较.BMD的测量结果与健康年轻人数据两者之间涉及一个标准差（SD）.根据WHO诊断标准，如果T分数在“标准”范围内，则BMD被认为正常.WHO对于骨质疏松症的定义基于骨密度水平.正常：骨密度在年轻人平均值的1SD内（+1～-1SD）低骨密度：骨密度低于年轻人平均值1～2.5SD（-1～-2.5SD）骨质疏松症：骨密度低于年轻人平均值2.5SD（低于-2.5SD）严重骨质疏松症：骨密度低于年轻人平均值2.5SD，伴有一处或多处骨质疏松性骨折.