骨质疏松换的膝盖关节图片

1、请问老年人膝盖的骨膜损坏了要换骨膜能换吗

你好，你母亲的情况是由于膝盖内的软骨，磨损，半月板可能也有损伤吧，建议到医院关节科，去检查看看损伤到什么程度了，有可能通过关节镜手术治疗的。祝你早日康复

2、换膝盖骨的好处与坏处

你好，膝关节置换好处就是减轻患者的痛苦，但是因为关节都是有寿命的，20年左右，所以换完关节以后要好好保护，另外既然是手术就有风险，比如假体排斥、术后感染等，所以一定到正规医院做手术。
尽量减轻关节负担，不要提重物，不要爬山等剧烈运动。注意锻炼肌肉，加强关节稳定性，游泳是最好的锻炼。

3、膝关节磨损能恢复吗，一定要换人工关节吗？

膝关节是人体重要的屈伸关节，在我们日常的行动中，它起着至关重要的作用。随着年龄的增长，我们发现，一大部分中年人会出现膝关节肿痛，有时会有“咔咔”的响声，甚至一些老年人膝关节因为磨损严重，导致不能能行走，给日常生活造成很大的不方便。可能大家就会想到，膝关节怎么会磨损呢?在日常生活中我们如何保护自己的膝关节呢?如果膝关节磨损严重，需要怎么治疗？

膝关节磨损的原因

1.运动过量  虽说运动能使人保持健康，但也要适度的运动。好多老年人，因为体质差，骨质疏松等原因，并不适合过度的运动。但是好多人觉得因为运动而产生的身体疼痛是用来考验自己的意志力，所以即使疼痛也坚持运动，进而造成关节损失。

2.过度肥胖  对于膝关节来说，日常行动中它承受着我们人体的重量，越肥胖的人对膝关节的压迫越大，时间久了，膝关节的自我恢复就越慢，最终导致自我恢复失败，产生病变。

3.年龄增长及骨质疏松  随着年龄的增长，人们骨质疏松的症状会越来越明显，尤其是到老年后，钙的补充及吸收比不上钙的流失，就造成骨质的疏松，进而导致各关节的退化

膝关节的日常保护

1.适度的运动  不管是年轻人还是老年人，都会选择合适自己的运动，且运动量不能过大。定制符合自己身体的运动规律，长期保持。

2.保持体重  根据BMI标准，维持自己的体重，既不过胖也不过瘦。

3.合理补钙 根据身体状况，补充充足的钙，预防骨质疏松。

膝关节如果出现磨损导致的疼痛等状况，请及时就医。状况轻的可以根据医生开的药剂进行恢复，如果严重，就需要替换人工关节，来保障我们的日常行动。具体状况的严重与否，这个要等看过医生之后医生就会告诉你。

4、骨质疏松的膝关节疼，戴上护膝，能起到什么作用？

主要是保温作用。中医风寒易致关节疼痛，保温还是有一点作用的。
同时膝关节痛应该考虑骨性关节炎可能。
可检查骨密度明确骨质疏松程度、检查膝关节正侧位片明确是否存在关节退变。
必要时药物治疗。

5、老年人由于骨质疏松导致的膝盖关节痛有什么治疗方法?

骨质诉讼会导致脊椎、髋部和腕部，导致腰背疼痛、身高缩短、驼背畸形、髋部及腕部剧痛，骨质疏松症不是简单的“钙摄入不足” ，也并非只要多吃点骨头和钙片就可以解决问题；究其原因是人体对钙的吸收能力不够，换句话说就是即使整天都吃钙片，若身体无法把钙有效地吸收进入骨骼，骨质疏松还是一样会发生。所以想治疗骨质疏松要靠饮食+运动+药物“三管齐下”。

首先排在第一位的就是合理饮食，为了维持骨骼健康，每日人体需要从饮食中摄入足量的钙和维生素D。

钙是生产骨质的原料，而维生素D则是促进胃肠道吸收及机体利用钙的先行官，老年人自身合成维生素D的能力仅为成年人的三分一左右，所以在补钙的同时，通常都需要增加维生素D的补充。营养学研究提示，老年人每天钙的摄入量应不少于800-1000毫克，含钙高的食物包括各种奶制品、豆制品、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等，富含维生素D的食品有禽类、蛋类、动物肝脏、深海鱼肝油等。

其次，除了合理的饮食，维持每日适量的运动也是不可缺少的，特别是适量的户外运动，并保证充分的日光照射，在预防骨质疏松中具有重要作用。适当运动可以增加骨骼肌肉系统强度，对骨骼健康最为有益的运动是负重运动，如步行、慢跑、爬楼梯、网球、跳舞、太极等，均可强化骨骼系统，增强平衡能力，减少骨折发生机率。

而药物治疗，除了上述所提到了单纯轻度骨折疏松时所需要补充的钙剂和维生素D。尚需根据患者病情的需要，选择性的应用双膦酸盐类、雌激素、锶盐等药物治疗，以针对性的提高骨量，逆转骨质疏松病程。

6、骨质疏松的人，膝盖关节也不好，该怎么锻炼增加骨密度？

如果真的是骨质疏松的话，膝关节不好那是肯定的，甚至全身上下的骨骼关节也会有问题。如此一来，增加骨密度就不仅仅是锻炼可以做到了。除了必要的健身锻炼之外，还要增加钙的摄入以及其他营养物质的摄入。

游泳锻炼

选择什么运动可以增加骨密度？

骨骼健康对任何人来说都是非常重要的，一旦有骨质疏松的症状，那么身体就会出现各种问题。要增加骨密度，我建议你可以选择快走、慢跑、广播体操、骑行、游泳、瑜伽等锻炼方法。选择这些方法可以很好的锻炼骨骼，可以起到增加骨骼密度的作用。当然了，如果条件允许的话，你可以选择户外运动，这样可以顺便晒晒太阳，还能促进维生素D的合成，可以更方便吸收钙元素。

豆制品

还有什么方法可以增加骨密度？

除了单纯的运动之外，我个人觉得最好还要在饮食方面进行合理的搭配。不健康的饮食习惯是钙缺失的重要原因，因此，在日常生活中，可以多吃一些奶制品、豆制品以及富含钙元素的新鲜蔬菜。只有从食物中摄取足够的钙元素，骨骼密度才会相应的增加。这一点，我觉得非常重要，大家不应该忽视掉。

补钙的食物

所以说，要增加骨密度，你可以选择跑步、也可以选择骑行。但同时，你最好在饮食方面进行调理，多补充相关的营养物质和钙元素。只有这样，增加骨密度的效果才会更好一点。

7、骨质疏松的人，膝盖关节也不好，该怎么锻炼增加骨密度？

 关于骨质疏松，相信很多人都有这样的困扰，特别是年龄大的老人和中老年人，那么如何预防骨质疏松呢，或者说怎么去锻炼去增加骨密度，这是一个值得探究的话题。 首先我们要知道我们为什么会得骨质疏松，人们大多都从30多岁之后，我们的骨量开始流失，我们身体里和骨头中所含的钙逐渐变少，而我们对钙的吸收也越来越少，所以如果我们在年纪小的时候没有储存足够的钙，到我们年龄大的时候就很容易得骨质疏松，到时候骨骼就会变得松软脆弱，身体状况也会不好，直到我们的骨骼无法承受住我们身体的重量，就容易发生骨折，骨裂等一些情况，这时候我们就需要去做一些小的锻炼或食物的进步，以达到预防骨质疏松或缓解骨质疏松的目的。 首先我们第一个想到的肯定是补钙了，无论是年龄小的小孩，还是中老年人都特别需要补钙，我们可以吃一些钙含量较高的食物，比如牛奶，鸡蛋，钙片，豆浆等一些钙含量丰富的食品，然后如何促进钙的吸收呢？这个时候我们就需要去补充一些维生素了，特别是维生素d，富含维生素的水果和蔬菜，也会促进我们身体对钙的吸收。第二个方面就是我们需要多运动，多去户外走动一下，通过晒太阳等方式，让我们促进身体对钙的吸收，我们都知道紫外线是有助于身体长高的，所以它对骨质疏松也肯定是有一定的作用的，所以年轻人可以选择一些日常补钙的药品，钙片中老年人可以拽吃一些中老年人的钙片，多吃有营养的东西，就非常有用的了。 最后还是想告诉大家，骨质疏松一定要从我们小的时候就开始重视起来，提前做好积累自然岁数大了就可以更健康。

8、我母亲骨质疏松比较严重能做膝关节置换手术吗

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