1、经常按动手指关节,真的会引起关节疏松吗?
有的人经常掰手指,其实这是一种不好的习惯,有可能会造成一些危害,比如可能会导致关节受损或者组织受损,所以就会出现疼痛红肿或者炎症的情况,还有可能会使人们的关节里面出现积液,所以人们应当尽量改掉这种坏习惯,有利于手指的健康。
有些人掰手指仅仅是因为习惯;而另一些人是因为这样会感到舒服,如果掰手指发不出声音就不舒服。事实上,掰手指并不会让你感到舒服,很多人在掰手指之后发现自己手指出现了肿胀、疼痛或者容易得风湿的状况,这是比较常见的,会让人们非常的难受。了解掰手指关节的三种损害是有必要的,能够让人们的身体更加的健康,这种做法的危害主要体现在以下三个方面。
1、有的人会因为经常扳自己的手指关节而出现关节炎或者骨质疏松的疾病,这是比较常见的,因为过度的折腾自己的关节,就有可能会导致关节之间的连接不紧密,而且会导致组织红肿或者胀痛,所以就会对人们的手指健康造成影响。
2、人们的手指关节里面有关节囊和关节液,如果长期去扳自己的手指,就有可能会导致关节囊破裂或者关节液减少,所以有的人会出现关节变大或者疼痛的情况,如果力度过大,还有可能会导致关节移位。
3、部分的人会因为经常掰自己的手指关节,而出现手指关节抵抗力下降的情况,所以在阴雨天气或者天气变化的时候,就会出现风湿肿痛的情况。还有的人会因为经常掰关节而导致手指行动不便,会对人们的日常生活造成影响。
综上所述,有的人可能会因为长期掰手指而导致关节肿胀疼痛的情况,还有可能会导致组织或者神经受损,所以在下雨天的时候就会出现风湿疾病。人们应该改掉这种坏习惯,有利于自己的手指健康,应该保持手指的清洁卫生和温暖。为了避免损伤,还是慢慢改掉这个习惯吧。
2、骨质疏松会引起哪些疾病?
你好,骨质疏松性可能会引起一些内分泌疾病疾病、慢性肾脏、胃肠疾病和营养性疾病等。建议您已经患有骨质疏松的话最好到正规的三甲医院进行检查,配合医生做好后期的治疗,以免耽误病情。
3、有时候关节会疼痛,骨质疏松造成的,怎么调理身体?
其实关节疼痛在我们的生活中很常见,有的时候运动过量或者是走路太多了都会引起我们的关节疼痛。一般出现这种疼痛的话,我们就要引起重视了,可以选择去看医生,听从医生的嘱托,对自己的身体进行调理,也有人不喜欢去医院的,那么可以选择以下几种调理方法:
一、减少运动量
很多人会关节痛其中一大部分的原因是运动过量了,不断地磨损了我们的关节,导致关节缺乏油性所以变痛。很多的老年人经常爬楼梯也会关节痛就是因为这样了。所以,很多的医生都会建议我们少爬楼梯,适度运动,减少关节的磨损。
很多的年轻人觉得没有什么,但是等到年纪一大还这样的话就会有可能得骨关节炎,这种病又称为退行性关节病。多数都是因为膝盖老化,磨损严重造成的。所以,为了我们的健康,怎么样都要适度的运动。
二、经常补充蛋白质、钙质和维生素
蛋白质是我们身体的三大元素之一,能够间接促进骨质代谢反应中的造骨作用。而适当的补充钙可以帮助我们增加骨质密度、降低我们骨折的风险。注意,是适当的补充,过多的话容易有副作用。维生素则是可以用吃水果来进行补充。
三、注意日常饮食
有时候关节痛也可能是身体发炎的反应,这个时候我们就需要吃一点抗发炎的食物啦。很多人都不知道抗发炎的食物有什么,主要是含有维生素C的食物。像是柠檬、秋刀鱼、洋葱等。
4、骨质疏松会带来哪些并发症?
骨质疏松最常见的并发症主要是1、骨折:骨质疏松症骨折发生多在扭转身体、持物、开窗等室内日常活动中,即使没有明显较大的外力作用,便可发生骨折。骨折发生部位为胸、腰椎椎体、桡骨远端及股骨上端。2、退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。3、胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
5、骨质疏松都有什么表现?
典型症状
腰背疼、身长缩短、驼背、易骨折等。
常见症状
1.疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%~80%
6、老年人手发麻的原因
引起病因
有以下几种:
末梢神经炎
手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因,引起炎症反应,都可产生手指麻痛。大多两手的手指同时发生,原因除去后常可恢复,口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复。
尺神经损害
前臂和上臂的尺神经受外伤,压迫、或患肿瘤时,可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍.在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右会逐渐恢复,但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。
正中神经损害
前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压,称腕管综合症,治疗原则同前。
桡神经损害
在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤,出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治疗原则同前。
臂丛神经损害
在腋窝部或颈前部的病变或损伤,可引起尺、正中、挠神经全部或部分损害的混合症状。治疗原则同前。
颈椎病
由于颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓,可以引起单侧或双侧手指麻痛,右手指麻痛,有时整个胳膊到肩部都麻木疼痛难忍,握笔、织毛衣都困难。符合颈椎病的情况,信中说,当手下垂时不用力则手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受压迫,病变还较轻。
中药治疗
手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗,不管是什么原因引起的手指麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。若是神经方面的问题,还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度,范围,性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木,则再转到其他相关科室。
诊断检查
神经损伤引起的手脚麻木要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行,促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫,刺激的目的。病情治愈程度,主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经(除脑、脊髓以外的神经)损伤,一般恢复的时间比较长。
日常护理
只要适当锻炼颈部和上肢活动,就会逐渐使手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进,先轻轻的做,再逐渐加强,并一定要坚持做。但要防止过度或突然太强的动作。此外,可继续针灸、理疗、服维生素B1等,必要时可行颈椎牵引等治疗,但须在医师的指导下进行。
[1] 1、尽可能双手并用
根据左脑支配右半身,右脑支配左半身的理论,总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子,左脑优势的人,应该加强左手和左侧身体的使用,以激发右脑潜能,平衡左右脑关系,使其协调发展。因此,喜欢用右手的人要多锻炼左手,如用左手提物,关门窗、翻书页、练习左手写字、画图,左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。
2、培养手指的灵活性
要使指尖能从事一些比较精密的活动,如拼装小型塑料模型,摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。要使指尖能从事一些比较精密的活动。
3、增强批判节的柔韧性
这对提高大脑的工作效率有益。如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。
4、锻炼皮肤的敏感性
皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝,所以应让手指经常接受冷热刺激,如冷水、热水洗手等。
5、使手指的活动多样化
总是单调的方法会减少手指灵活性,限制大脑和手指间的信息传递。可进行各种形式的手指活动,必要时也可以用健身球来活动手指。
手指发麻需要注意很有可能是颈椎病的症状表现,得了颈椎病常用的治疗方法就是采用类似颈复康颗粒的中药治疗。手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手指麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。
相关建议
如果是中老年人出现拇指持久性麻木,如局部受压过久、感冒之后,有的如同针刺,有的则感到沉重或知觉减退,一般来说不久即会自行消失。如果麻木持续过久或症状逐渐加重,去医院就诊时则可见外表正常,检查也没有特殊发现,往往被诊断为神经炎或末梢神经炎等,给一些B族维生素口服或注射。
防范措施
虽然部分人可以好转,但是有一部分人则毫无改善,特别是人到了中老年之后更是这样,这是因为中老年者出现一侧大拇指麻木感觉,往往是脑中风的不祥预兆,遇到这种情况时,不可麻痹大意,应到医院查血压、血脂、血糖与眼底,最好还去请神经科医生详细作一次检查以防患于未然。
危害介绍
手指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病,大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起。运动神经纤维周边的微细血管被堵塞,压迫运动纤,致使运动神经纤维严重受损。神经的传导能力和传导速度下降,出现手脚麻木。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状。
7、把手捏的 咔咔响,,会造成骨质疏松么?我的骨节也有点大, 我现在,一掰手指头两个骨头之间的缝很大~
1、捏关节响不会造成骨质疏松。
因为,捏关节和骨质疏松没有任何关系。
骨质疏松是由于人体内钙元素缺失造成的。
2、经常捏关节的人,该关节还降低了得风湿的机会
8、最近,我左手网球肘,手会发麻,为何,是骨质疏松吗
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