1、骨丢失是怎么回事
①饮食治疗:饮食治疗的关键是合理安排饮食结构.要多食入一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足.饮食治疗贵在长期,合理地调节饮食并持之以恒,短时间内暴饮暴食不但对身体无益,反而有害.
②药物治疗:骨质疏松者体内代谢的异常,可以用药物进行调整.如老年性骨质疏松者存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏,因而可以服用一定量的钙剂,维生素制剂,来补充体内的不足.
③激素治疗:严格地讲,激素治疗也属于药物治疗,但有其特殊性.老年性骨质疏松治疗所用的激素不同于常用的固醇类激素,而是性激素(如雄激素,雌激素).性激素可刺激骨恪形成,减少骨质分解,达到治疗骨质疏松的目的.对于女性绝经后产生的骨质疏松,性激素的治疗更为重要和有效.
④体育治疗:体育治疗简称体疗,是通过体育活动,调节全身代谢状态,改善骨恪血液循环状况,增加外力对骨路的剌激,从而缓解骨质疏松.
⑤物理治疗:物理治疗简称理疗,是将电,光,声等现代化理疗仪器作用于人体及骨路之上,促进骨路的合成.主要包括超声波,超短波,磁疗,热疗等.
⑥心理治疗:心理治疗长期以来不被人们所重视.近年来,人们越来越认识到,各种疾病(包括骨质疏松)的症状轻重与人的心理状态关系密切.心胸广阔,心情愉快,性格豁达者症状往往较轻,治疗效果也好;心胸狭窄,性格怪癖,心情压抑者症状常表现得较重,治疗效果也较差.因此,心理状态的调整日益受到重视.
2、X线下 骨质疏松和骨质破坏的区别
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3、血钙正常为何还骨质疏松?
许多儿童家长搞不明白,孩子有缺钙的症状,如烦躁、睡眠不宁、出汗、鸡胸、肋骨外翻,为什么化验血钙往往正常,而进行骨碱性磷酸酶和骨密度检查时却发现有骨质疏松和缺钙呢? 正常情况下,体内的钙大部分以磷酸钙和碳酸钙的形式储存于骨骼中。通俗地讲,骨骼中的钙是“储存钙”,血液中的钙为“流通钙”。人体往往为了保证血钙在正常水平,经常进行着“宏观调控”,不惜动用骨钙,以丢骨(钙)保血(钙)。实际情况是:当人体血钙刚刚下降时,孩子会出现短暂的低钙血症的症状,如烦躁、睡眠不宁、出汗、肌肉疼痛等,这时机体就开始调控,激活破骨细胞,使骨钙进入血液,血钙得以补充,就可以维持在正常水平。这时如果能及时从食物中获得足够的维生素D和钙,“储存钙”就会得到补充;如果不注意维生素D和钙的摄入,人体经常丢骨(钙)保血(钙),就会发生骨质疏松。儿童骨质疏松时,常常表现为骨骼畸形,如囟门闭合延迟、鸡胸驼背、肋骨外翻、“O”型或“X”型腿。所以说儿童血钙正常,不一定没有骨质疏松。
4、骨密度显示骨质疏松,补钙了一个月,还需要再补吗?
建议:单纯口服钙剂效果不佳,建议加服依磷治疗。骨质疏松不是单纯钙流失,还有磷的流失。建议化验检查看看是否正常。如果恢复正常后即可停药。
5、骨质疏松除了是缺钙引起的,还有哪几个因素,不得无视?
骨质疏松并不一定是缺钙引起的,在生活里如果没有一个良好的生活习惯,比如经常的抽烟、喝酒,同样能让人引起骨质疏松。
一、不良的生活习惯
人如果在生活里经常有吸烟、喝酒的习惯,这时就会让自己的体内导致骨头密度下降,从而会让自己出现骨质疏松的现象。
在生活里过量的喝咖啡,喝茶等行为,都能引起骨质疏松,一定要改变这样的生活习惯。要想让自己的身体健康,一定要把烟戒掉,酒也尽量少喝,这样才能让自己有一个好身体,不会让钙流失。
二、运动量很少
每天多运动的人,才会让自己的骨骼密度增加,这样才能保证自己的身体健康。如果在生活里运动量非常少的人,这样就会让体内骨组织厚度和骨小梁密度质量都会下降,最终都会导致骨质疏松。
运动才能让人健康,才能让自己的身体有一个很好的保障,一定要养成一个好习惯。经常运动的人都不会让体内的钙大量流失,同时还能增加骨骼的密度。
三、食盐过多
盐虽然是好食物,但也不能吃得过多。盐吃多的人不仅能让人得上高血压,还会导致骨质疏松。因为盐主要的成分含有钠,经常食用高盐的饮食,最终都会导致钙流失加快,直接影响了人的骨质质量。
在平时一定要控制住自己食盐的分量,这样才能避免疾病发生。也不会让体内的钙流失的过快,身体才会有很好的保障。