1、年轻人骨质疏松后导致身高变矮能恢复吗
骨质疏松老年人较常见，一般是缺钙，可以补充些钙质，例如熬牛骨汤、健力多氨糖软骨素钙片等等，另外多晒晒太阳，有利于钙质的吸收。
2、因缺少运动造成双膝关节骨质疏松，能通过运动恢复吗？
这个不百好讲，因为骨质疏松的原因很复杂，不单单是缺少运动引起的，度比如说缺钙、年龄较大的人、很少接触阳问光的人、以及部分药物应用等等。同时还与骨质疏松的程度有关，如果比答较轻，又没有其他原因的话，可以肯定地说，适当的运动，均衡的营内养，勤晒太阳，肯定是有帮助，甚至于完全康复容的。
3、已经骨质疏松了请问还有办法恢复吗
氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的。
4、我今年才38岁已经骨质疏松了，过年的时候还把腿摔断了。请问骨质疏松的人会恢复吗？
这个年龄还是可以的，多做一些户外的运动，平时饮食注意营养搭配，可以把骨质疏松回复的，
因为这是个长期的病程，所以不要有心理压力，只要坚持，不用吃药也是没问题的，
若只吃药，而不锻炼的话，一般事倍功半！
锻炼很重要，多拥抱阳光！！
最后，祝君身体健康，
5、年轻人骨质疏松的骨头，是不是永远没办法恢复原来的强壮了？
有些事情，么有办法说的绝对。。只能说是希望不大吧。。。
反正，不要以为年轻就放肆的挥霍。。上帝是公平的，现在用的多了，以后想用也用不了了。所以，趁现在多注意保养保养，多锻炼身体，过规律健康的生活吧。
6、患有骨质疏松怎么办？