1、BMI在体脂称上显示19是什么意思?
就应该显示的就是一个体脂数吧。因为你不是在体脂称上面称的的一个数值嘛
2、bmi指数是19.94是什么体型
BMI指数编辑
BMI指数(即身体质量指数,称简体质指数又称体重,英文为 Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
中文名
BMI指数
外文名
Body Mass Index
简 称
体质指数
又 称
体重指数
目录
1定义
2BMI值
3指标
▪ 标准 ▪ 数值
4是否标准
5不适人群
6相关研究
1定义编辑
BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否为某一疾病的致病原因时,我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关连。不过,随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖,体脂肪率比BMI更准确、而腰围身高比又比体脂肪率好、但是最好的看法是看内脏脂肪(若内脏脂肪正常,就算腰围很大及体脂肪率很高,健康风险不高,日本相扑很多都是这种胖法)。因此,BMI的角色也慢慢改变,从医学上的用途,变为一般大众的纤体指标。BMI是Body Mass Index 的缩写,BMI中文是“体质指数”的意思,是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法,世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。
身高体重指数这个概念,是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下:
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
举例:
例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性[1] 。
2BMI值编辑
BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时,我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过,随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖,还需要利用微电力量度病人的阻抗,以推断病者的脂肪厚度。因此,BMI的角色也慢慢改变,从医学上的用途,变为一般大众的纤体指标。
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5
正常:18.5-24.99
适中:20-25
过重:25-28
肥胖:28-32
非常肥胖, 高于32
专家指出最理想的体重指数是24.99。
由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所(NIH)推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。
BMI腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素,如高血压、LDL(“恶性”)胆固醇过高、HDL(“良性”)胆固醇过低、高血糖和吸烟。
由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重。[1]
3指标编辑
标准
传统的是成人体重标准是少于30,但亚洲成人指标近被改为27.5。一个BMI达到23的亚洲成年人被认为是超重,而理想指数是18.5至22.9。
数值
儿童的BMI数值并不单单适用于成年人。对于成长中的儿童,我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。以上的BMI计算式亦适用于2-20岁的人,但他们的过重及过轻指标,并非由一个固定的BMI值决定。这是因为不同地区的儿童有不同的成长速度,若使用一个固定数值,容易做成错误判断。
很多国家及地区每年都会为当地的儿童作身高和体重的统计。这些统计数据,都可以转化成为BMI值,从而再统计出当地儿童的BMI值分布。根据这个分布,地方健康政府可以推算出当地儿童的过重及过轻指标。一般来说,都会采用统计出来的平均BMI值及其标准差值,再计算出其常态分布的最高5%及最低5%作为过重及过轻指标。另一方面,其BMI值位于常态分布的85%-95%区段的儿童,他们都有超重的危机。
根据世界卫生组织定下的标准,亚洲人的BMI(体重指标BodyMassIndex)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种,WHO的标准不是非常适合中国人的情况,为此制定了中国参考标准:
WHO标准[1]
亚洲标准
中国标准[2]
相关疾病发病危险性
偏瘦
<18.5
低(但其它疾病危险性增加)
正常
18.5-24.9
18.5-22.9
18.5-23.9
平均水平
超重
≥25
≥23
≥24
偏胖
25.0~29.9
23~24.9
24~27.9
增加
肥胖
30.0~34.9
25~29.9
≥28
中度增加
重度肥胖
35.0~39.9
≥30
——
严重增加
极重度肥胖
≥40.0
非常严重增加
最理想的体重指数是22。
4是否标准编辑
人怎样才算肥胖呢?世界卫生组织虽然规定有肥胖的标准,但这是以西方人群的研究数据为基础制定的,不适合亚洲人群。中国医学科学院阜外心血管病医院流行病学研究室周北凡教授在刚出版的《大众医学》A7期上撰文介绍说,中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告,首次提出了适合中国成人的肥胖标准:
体重指数大于等于24为超重,大于等于28为肥胖;男性腰围大于等于85厘米,女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。
国际上通用体重指数(BMI)来衡量肥胖。体重指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方。腰围是衡量腹部肥胖的一个重要指标,它反映了腹部脂肪蓄积的程度,而腹部脂肪的蓄积与一系列代谢异常有关。
中国肥胖问题工作组的这项汇总分析报告表明:体重指数增高,冠心病和脑卒中发病率也会随之上升,超重和肥胖是冠心病和脑卒中发病的独立危险因素。体重指数每增加2,冠心病、脑卒中、缺血性脑卒中的相对危险分别增加15.4%、6.1%和18.8%。 一旦体重指数达到或超过24时,患高血压、糖尿病、冠心病和血脂异常等严重危害健康的疾病的概率会显著增加。
5不适人群编辑
并不是每个人都适用BMI的,如:
1. 未满18岁;
2. 是运动员;
3. 正在做重量训练;
4. 怀孕或哺乳中;
5. 身体虚弱或久坐不动的老人。
如果认为BMI算出来的结果不能正确反映体重问题,请带着结果与医师讨论,并要求做体脂肪测试。
6相关研究编辑
美国一项研究称,如果妻子的BMI(身体质量指数)小于丈夫,夫妻俩都会觉得比较快乐,至少短期、中期是如此。
美国田纳西大学研究人员以169对35岁以下新婚夫妻为研究对象,每半年调查一次他们对婚姻的感受,持续进行4年。研究结果显示,丈夫的BMI大于妻子,不只新婚期会觉得幸福,婚后四年仍觉得婚姻美满。
就女方而言,BMI小于丈夫的妇女结婚4年后,觉得美满的程度远高于BMI和丈夫相当或较大的妇女。上述研究结果已排除婚姻压力等因素。
领导研究的安卓丽·梅泽表示,女性一直面临保持苗条的庞大压力,但他们的研究显示,重要的是相对体重而不是绝对体重,“要选对适合的伴侣,任何体型的女性都能幸福美满”。
不过,这项研究的对象是年轻夫妻,而且95%是白人。梅泽承认,随着年纪变大,夫妻间相对体重在婚姻美满与否的重要性可能下降。婚姻专家艾德斯坦也表示,如果没有其它因素作祟,他很怀疑大部分男人会因配偶体重问题变心。
一些名人的婚姻状况或许可当BMI与婚姻关系的佐证。拉丁乐坛夫妻档马克安东尼和珍妮弗.洛佩兹日前宣布7年的婚姻玩完,而安东尼明显比较瘦。足球明星贝克汉与歌星维多利亚结婚已11年。
2012年10月,英国一项最新研究显示,对那些体重超标且想利用早上时间锻炼减肥的人来说,在早饭前锻炼比早饭后锻炼的效果更好。
美国行为经济学家、前卡车司机Stephen Burks及其研究小组一直致力于卡车司机健康和安全研究。从2010年开始,他们将注意力转移到简单但现成的司机身高体重数据上。
研究人员询问了744位新司机的身高和体重的相关数据,这些司机在2005年到2006年间接受过美国施奈德物流公司的培训。之后,研究人员计算了他们每个人的身体质量指数(BMI)。BMI大于25的被视为超重,超过30的被视为肥胖。在接下来的两年时间里,研究人员一直密切关注这些新司机的情况,并记录下了他们在这段时间内发生的每一起事故。
2012年10月,研究结果显示,在最初的两年里,BMI数值越高的司机,面临更高的事故风险。BMI超过35(严重肥胖)的卡车司机比BMI正常的司机发生撞车事故的风险高43%~55%,研究人员表示,这些发现可能会激发关于筛选商业运输司机更好方式的争论,因为身体状况也能造成路上行驶风险[1]
参考资料
1. WHO. Obesity: preventing and managing the global epidemic. Report of a WHO Consultation. WHO Technical Report Series 894. Geneva: World Health Organization, 2000.
2. 成人体重判定 .中华人民共和国国家卫生与计划生育委员会.2013-04-18[引用日期2013-09-5]
3、为什么体重指数我是偏瘦的,19.1.但是算脂肪比例却是偏重26%?这不是冲突了么?我这是要减肥啊 还是要增肥
首先要复明白一个道理,肥胖制 ≠ 体重过重,我们经常会说:“最近长胖了,重了三四斤”。因为体重能反映我们的胖瘦,而且测量起来非常方便,所以我们往往用它来衡量胖瘦。
其实这种观念并不可取——体重受很多因素的影响,身体状态、骨骼大小、肌肉比重、水分含量等等,都会影响到体重的多少,但是却不能确切地反映身材的胖瘦。
所以我们说,肥胖 ≠ 体重过重,以体重作为唯一的衡量胖瘦的指标,是很不科学的。
比较科学的算法可以通过BMI来计算自身比较均衡的值。
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
举例:
例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性
4、BMI 18.19 算正常吗?
BMI指数处于正常范围。从BMI指数参考范围可以看出18.19处于正常体重的范围(18-25)之内。
BMI指数参考范围:
偏瘦: BMI指数 < 18
正常体重: BMI指数 = 18 - 25
超重: BMI指数 = 25 - 30
轻度肥胖: BMI指数 > 30
中度肥胖: BMI指数 > 35
重度肥胖: BMI指数 > 40
身体质量指数(简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
(4)bmi19骨质疏松扩展资料:
国际上常用体重指数(BMI:体重(公斤)除以身高(米)的平方)衡量人体肥胖程度:18.5 ~24.9为正常体重;25 ~29.9,为超重;大于或等于30,属于肥胖。
但是,迷信BMI可能会误导正常体重的人减肥。原因是BMI指数不能分辨肌肉和脂肪比例,像肌肉发达的运动员或健身爱好者有时BMI指数也可能会超标,甚至达到肥胖标准,但他们身体脂肪的比例并不高。
还有一点是,数据忽略了不同部位脂肪的差异。比如,腹部脂肪过多的中心性肥胖体型人群,罹患心脏病、糖尿病的几率较高;但脂肪集中在大腿和臀部者,属于“梨型”身材,相对而言,这种肥胖对人体健康的影响远低于前者。
因此,不要盲目依赖BMI指数来“甩肉”,要结合自身年龄、健康状况、运动能力等因素,在专业人员指导下,达到科学、安全控体重的目标。
5、BMI体重指数的影响因素有哪些,本人的BMI为19.56
BMI指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公内斤数除以身高米数平方得出的数容字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
体重过轻:BMI<18.5 、
健康体重:18.5≤BMI<24
超重:24≤BMI<28
肥胖:BMI≥28
最理想的体重指数是22。
临床意义
异常结果:体型过瘦,体型过胖。
需要检查的人群:身体过瘦,身体过胖的人群。
6、BMI指数在多少为正常?
BMI正常抄范围:18.5~24
通常成年男性的体脂肪率应控制在15%~23%,成年女性的体脂肪率应控制在20%~27%;如果男性体脂肪率超过25%,以及女性体脂肋率超过30%,就算BMI是在正常范围,也都代表肥胖了。
扩展延伸
BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
参考资料
网络
7、BMI指数在多少为正常呢?
一般BMI的正常值在20至25之间。BMI超过25为超重,30以上则属肥胖。
体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准,计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。如体重70公斤,身高1.7米,bmi=70÷(1.7×1.7)=24。
结果显示,BMI在30或以上时,人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但BMI过低也不好,同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。
(7)bmi19骨质疏松扩展资料
BMI测量方法在1970年开始流行,但它未必对每个人都适用,例如一些拳击运动员和橄榄球队员等,这些运动员的肌肉比例远远高于脂肪。
运动员的肌肉比脂肪密度大,因此比脂肪重。所以,他们的BMI指数可能会超标,但实际上他们很健康。当然,这类人只占人口的极少数,大约为1%。
随着人们年龄增长,运动员的肌肉比例会减少,而且有可能有大量内脏脂肪,特别是一些吸烟者。
此外,BMI对孕妇也不适用。
脂肪在人体分布的位置至关重要,这一点BMI无从测量。因此,最好把BMI与其它读数结合起来看,例如血压、胆固醇以及家族史等来判断一个人得糖尿病或是心脏病的风险。
8、BMI为19.7算肥胖吗
理论不算,可是那些瘦的人基本都在17-18数据偏低,19.7别人不会觉得你胖但也不会说你瘦。大多数评论是刚好
9、体重bmi19.4的话算瘦吗
算正常偏瘦一点点,女生20;男生22比较标准。
体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m);
过轻:低于18.5
正常:18.5-24.9
10、bmi18.9什么意思??????
BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),内是用体重公斤数除容以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5
正常:18.5-24.99
过重:25-28
肥胖:28-32
非常肥胖, 高于32