1、骨质疏松患者睡软床垫好还是硬床垫好
骨质疏松是睡硬床垫比较好的哟,
一般这种人都是老人的,
一般老人才会是骨质疏松的,然后还会伴随腰痛的,是睡硬床垫比较合适的,因为容易翻身,还可以缓解一下腰痛的。
2、老人睡什么床垫好
在现实生活中,晚辈们为了孝敬老人,让他们睡得更好,都会采用厚而软的床垫,以为这样才能又舒适又保暖,也尽了儿女的一番孝心。可是,许多老人睡在这样的床上,却常常感到很累,甚至腰酸背痛,对于许多年轻人来说也是如此。其实,老年人的睡的床还是硬一些好。
这是因为老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化,甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后,如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息,那么,腰部病情会更加严重。所以最简单的方法就是要睡具有一定硬度的床。
当患上腰部疾病时,通过卧床休息尤其是卧硬板床休息,可消除负重和体重对椎间盘的压力,使症状缓解。而对于腰椎间盘老化的患者来说,睡硬板床更有意义:80%的患者经非手术治疗能明显缓解症状;如果睡在过于柔软的床上,人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况,进而影响腰椎正常的生理屈度,造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛,加重症状。除了保护腰部,睡硬板床对于患有心脏病的老人来说也很重要,这有利于心脏病发作时医生可以在硬板床上使用心脏按压法进行现场抢救。
当然,睡硬板床并不是说一定要睡在硬木板床上而不用铺任何床垫。例如有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形,这种情况就不能睡硬板床了。通过咨询专家之后得到的建议是:适合老年人的床具应该是使人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸,侧卧时保持腰椎不侧弯,所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。
3、老人适合睡什么样的床
即便是老年人,也要根据每一个人的体质不同选择不一样的床品。主要的一点就是版老人睡床不宜太权软,老人因为睡眠缩短的原因,普遍存在失眠的现象,因此床垫不能太柔软,宜偏硬一些,如果床垫太软,支撑力不够,第二天醒来会腰酸背痛。
4、骨质疏松睡什么床好?
睡硬一点的床,不要睡太软的床
5、老年人用什么床垫合适?
老年人的腰抄椎功能会随着年龄的增长而退化,甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后,如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息,那么,腰部病情会更加严重。所以最简单的方法就是要睡具有一定硬度的床。当患上腰部疾病时,通过卧床休息尤其是卧硬板床休息,可消除负重和体重对椎间盘的压力,使症状缓解。而对于腰椎间盘老化的患者来说,睡硬板床更有意义:80%的患者经非手术治疗能明显缓解症状;如果睡在过于柔软的床上,人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况,进而影响腰椎正常的生理屈度,造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛,加重症状。除了保护腰部,睡硬板床对于患有心脏病的老人来说也很重要,这有利于心脏病发作时医生可以在硬板床上使用心脏按压法进行现场抢救。当然,睡硬板床并不是说一定要睡在硬木板床上而不用铺任何床垫。例如有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形,这种情况就不能睡硬板床了。通过咨询专家之后得到的建议是:适合老年人的床具应该是使人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸,侧卧时保持腰椎不侧弯,所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。
6、老年人适合睡什么床
硬板床,或者买硬板床垫,睡硬板床可以保持身体脊柱平衡,对骨质有好处,建议硬板,硬板上面铺一床被子,有利于身体健康。
7、老年人适合睡什么床垫?
有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形,这种情况就不能睡硬板床了。
8、老年人睡什么床垫合适?
老人睡硬的床垫是比较合适的,
这是因为软床垫不时候老年人睡觉的,软床垫老人睡起来会腰酸背痛的,翻身的时候也是比较困难的,
而睡硬的床垫就会解决这个问题的,硬床垫有支撑力的,老人睡觉的时候想翻身也是比较容易的,比较好接力的,而人老了一般都会伴随一点腰痛这类的,睡硬床垫就刚刚好了,
而现在的硬床垫其实也就是植物床垫,大概分为山棕床垫、椰棕床垫、以及新出现的竹原纤维床垫。
9、老年人睡觉应睡什么样的床
核心提示:睡觉是人生活中的一件大事,对于老年人来说更是如此,一个好的睡眠不光对老年人身体上带来健康,对于精神上也是带来很愉悦的感觉。 睡觉是人生活中的一件大事,对于老年人来说更是如此,一个好的睡眠不光对老年人身体上带来健康,对于精神上也是带来很愉悦的感觉。 人每天1/3的时间是在床上度过的,清代著名养生大家曹庭栋的《老老恒言》中记载:“安其寝处。安之法,床为要。”意思就是床对人安居的重要性。尤其是老人,一张舒适的床直接影响到老人的生活质量甚至健康状况。 对于老人来说,一张舒适的床要具备以下几个要点: 1.老人床宽点好。对于老人来说床太窄会感觉不到放松,宽点的床更为舒服,翻身时不用缩手缩脚,活动没有太大限制。夏季更不会感到热气逼人。 2.老人床要低一点,不能太高,方便老人起卧。老人半夜常会起夜,床太高会让老人觉得吃力。如果本身床体很高,最好在床边设置一个脚踏。 3.床垫别太软。老人随着年龄增长,脊椎退化,髓核脱水,脱水导致椎间盘失去正常的弹性和张力,往往容易出现腰椎间盘突出等病症,表现为腰痛、下肢麻木等。因此,老人床不能太软,太软的床垫会让身体深陷其中,加重腰椎的负担。床上可以根据天气的温凉,适当增减褥子。当然,软硬要适度,过硬也不合适,尤其是已经患有骨质疏松或者脊椎变形的老人。 - 4.必须要有一个床头板,可以防止湿气袭头。杉木板最为适宜,因为杉木质地松软,能收敛墙上的湿气。铁艺床头较为冰冷,布艺床头容易滋生细菌,都不适合老人。 小编提醒老年人,平时睡觉应该注意找一张舒适的床,一张舒适的床能够促进老年人的身体机能,并能恢复老年人的精神气色。 5.老人床边最好有个床头柜,方便老人放置些常用的物品,如水杯、药品、纸巾等。
10、骨质疏松的病人睡什么样的床好
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