古代有人患骨质疏松吗

1、年轻人也会得患骨质疏松吗？骨质疏松有哪些危害？

在当今这个社会，人们患病的概率越来越高，不仅老年人会患有疾病，一些年轻人也容易患有疾病，比如骨质疏松。相信大家都会有这样一个疑问，“年轻人也会患有骨质疏松吗？骨质疏松有哪些危害？”，下面我们就一起来探讨一下这个问题。

我们首先来看一下骨质疏松。骨质疏松是指单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松患者多容易发生骨折，胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷气短等呼吸功能下降症状。

年轻人骨质疏松的诱因有以下七种：一、平时很少锻炼身体，经常久坐或者久睡，身体体质比较弱；二、饮食不注意营养均衡，也没有吃水果、喝牛奶的习惯导致身体缺乏钙营养以及维生素；三、经常室内活动，很少到户外晒太阳；四、饮食营养不均衡，经常食用油腻、刺激性食物或者甜食导致身体出现肥胖现象；五、生活压力比较大，情绪经常过于焦虑、紧张；六、长时间抽烟、喝酒、喝咖啡或者浓茶；七、长时间服用激素类的药物导致身体骨骼受到影响。骨质疏松的危害包括以下几点：第一、它的发病率非常的高，目前全球有两亿的骨质疏松患者，女性明显多于男性。第二、疼痛，骨质疏松的危害主要是在腰背部酸痛为主。第三、是骨折，骨质疏松最严重的并发症就是骨折。

骨质疏松主要是由于患者随着年龄的增长，体内干物质的流失，而出现了这种情况，针对这种情况患者一定要注意从以下几个方面纠正，首先每天坚持喝一些纯奶，补充身体所需要的钙物质；其次患者要注意每天多晒一下太阳，促进钙物质的吸收。最后，坚持每天一定量的运动。最后，祝愿每个患者都可以早日恢复健康。

2、中国有多少骨质疏松患者？

随着人口老龄化，在我国，骨质疏松患者已达9000万，占总人口的7.1%。据了解，日本女性有900万患骨质疏松，男性有175万人，而日本总人口为1.3亿，其患病率高达8.269%。日本学者Fujita在1977年指出：“如果我们活得足够长，不管是男人和女人，我们都将会患骨质疏松症。”很多被调查者出现过腰酸背痛的症状，特别是中老年女性，但他们之中很少有人将这一症状与骨质疏松联系起来。其实，这很可能就是骨质疏松所导致的。

3、有人说骨质疏松是老年人的病，年轻人不会得，这说法是否正确？

在大多数人的印象之中骨质疏松是一种只有老年人才会得的病，但是实际上并不是这样的，不可否认老年人患骨质疏松症的概率比年轻人要大得多，但若是年轻人不注意饮食或者缺乏锻炼的话也可能会患上骨质疏松症。骨质疏松通俗来讲就是骨头的质量下降，大多数人只有在年纪大了之后才会因为身体吸收能力的下降而导致骨质疏松，但是一部分年轻人因为不注重钙和磷的补充也会患上骨质疏松症，所以“骨质疏松是老年人的病”这一说法确实有一定道理，但是并不严谨。

这个问题需要从骨头的成分上来分析，众所周知骨头的主要组成成分是钙和磷，所以说无论是老年人还是年轻人，只要是缺乏钙和磷的摄入都有可能会患上骨质疏松症。虽说如今大多数人对于健康都十分重视，但是还是有相当一部分年轻人对于营养的摄入并不是很全面，钙和磷作为骨头的主要组成成分，重要性自然也可想而知，倘若是缺乏这两种营养物质的话，患骨质疏松症的概率也会大大增加。

除此之外，年轻人倘若是不经常运动的话，也可能会导致骨质疏松的发生。不少人可能认为只要补充钙物质就可以预防骨质疏松，但事实并不是这么简单，摄入钙和吸收钙是两种完全不同的概念，倘若是缺乏维生素D的话无论补多少钙都无济于事。维生素D对于人体来说至关重要，从某种程度上来说维生素D能够帮助人体对钙进行吸收，若是缺乏维生素D的话那么补多少钙都无济于事，而维生素D的补充主要有两个方式，其一是药物摄入，其二便是通过紫外线照射以及运动生成。

综上所述，我认为“骨质疏松是老年人的病”这一说法并不正确，年轻人虽说患骨质疏松症的概率极小，但若是不注重营养摄入或者缺乏锻炼的话同样可能会患上骨质疏松，所以说大家在平时也应该加强锻炼避免患病。

4、哪些人容易患骨质疏松？

概括起来，骨质疏松危险因素为:年龄50岁以上(尤其是女性)；有家族史和成年后骨折史；身材较矮小；平日有不良嗜好(吸烟、嗜酒、过量饮用咖啡)；性激素缺乏(围绝经期)；长期营养不良；钙摄入不足；长期缺乏运动；长期卧床；长期使用糖皮质类固醇药物、铝剂、锂剂、甲状腺素等。其中，围绝经期妇女、65岁以上中老年人，身体长期处于亚健康状态者，被列为高危人群。

3.骨质疏松症对健康的危害。骨质疏松对中老年人的躯体、心理、社会适应力都造成严重损害。最常见和最轻微的损害，只是经常腰酸背痛、工作效率降低、身高变矮和心理负面效应。最值得关注的是，骨质疏松极易导致骨折。由于骨头矿物质含量降低，骨量减少到一定程度，便难以承担重力或冲击，轻轻一碰就可能折断。比如，走路时不小心踩着果皮或被杂物绊了一下就会跌倒。前扑易致前臂骨折；后跌易致大腿髋部骨折；臀部着地易致脊柱压缩骨折；乘车受挤易致肋骨骨折；个别高危中老年人甚至在推窗子、举重物、打喷嚏时，也会不可思议地发生骨折。中老年人一旦骨折，生活难自理，痛苦可想而知。因此，骨质疏松最大危害莫过于骨折。

5、为什么会有骨质疏松？骨质疏松是怎么样造成的？

骨质疏松（Osteoporosis，OP）最早由Pommer在1885年提出。1993年第四届国际骨质疏松症研讨会将该症定义：骨质疏松症是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征，致使骨的脆性增加以至于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。其主要特点是骨量减少，包括骨矿物质和骨基质等比例的减少；骨吸收出现、骨小梁稀疏、变细甚至断裂等一系列骨的微观结构退化现象；骨的脆性增加，强度下降，降低了对原有载荷的承受能力，在不大的外力作用下也极容易发生骨折。

骨质疏松是中老年人的常见病，女性多见于绝经后，男性多在55岁后。女性发病较早且数倍于男性。除了年龄因素之外，还与性激素水平的下降有密切的关系。此外，生活方式与机械活动也对骨密度产生较大的影响。体力活动对骨骼的影响极大，活动越多，对骨的牵拉力越强，就能促使破骨细胞转变为成骨细胞，有利于新骨形成。长期闲居以及各种原因的废用，由于对骨骼的机械刺激不够，以致骨形成少而骨吸收多，导致骨质疏松。骨折与骨病长期固定后也会导致骨质疏松。缺乏户外活动，日照不够导致维生素D不足也是骨质疏松的原因之一。

因此，进行适当的运动是防治骨质疏松的重要措施之一，特别是负重有氧运动，对预防骨质疏松效果最好。需要注意的是不可选择强度过大，速度过快，较为强烈的运动项目，运动负荷过大，易引起骨折、软组织损伤，亦可引发心血管疾病，故在选择体育项目之前，应做一次较全面的体格检查，最好根据医生的意见或建议，结合自身的健康状况，选择合适的运动项目。要遵循循序渐进、有计划、有规律的原则，建立良好的生活习惯。运动的强度一定要因人而异，如果体能较好者，运动量可适当加大。运动前应做准备活动，运动后注意放松运动。