易患骨质疏松的人群

1、哪类人群易患骨质疏松症

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2、哪些人容易患骨质疏松？

概括起来，骨质疏松危险因素为:年龄50岁以上(尤其是女性)；有家族史和成年后骨折史；身材较矮小；平日有不良嗜好(吸烟、嗜酒、过量饮用咖啡)；性激素缺乏(围绝经期)；长期营养不良；钙摄入不足；长期缺乏运动；长期卧床；长期使用糖皮质类固醇药物、铝剂、锂剂、甲状腺素等。其中，围绝经期妇女、65岁以上中老年人，身体长期处于亚健康状态者，被列为高危人群。

3.骨质疏松症对健康的危害。骨质疏松对中老年人的躯体、心理、社会适应力都造成严重损害。最常见和最轻微的损害，只是经常腰酸背痛、工作效率降低、身高变矮和心理负面效应。最值得关注的是，骨质疏松极易导致骨折。由于骨头矿物质含量降低，骨量减少到一定程度，便难以承担重力或冲击，轻轻一碰就可能折断。比如，走路时不小心踩着果皮或被杂物绊了一下就会跌倒。前扑易致前臂骨折；后跌易致大腿髋部骨折；臀部着地易致脊柱压缩骨折；乘车受挤易致肋骨骨折；个别高危中老年人甚至在推窗子、举重物、打喷嚏时，也会不可思议地发生骨折。中老年人一旦骨折，生活难自理，痛苦可想而知。因此，骨质疏松最大危害莫过于骨折。

3、哪些人容易患骨质疏松症

骨质疏松症分原发性、继发性和特发性三类。原发性骨质疏松症又分绝经后骨质疏松症（Ⅰ型）和老年性骨质疏松症（Ⅱ型）。继发性骨质疏松症是指因某些疾病或因素等引起的骨质疏松。特发性骨质疏松症是一类原因不明的骨质疏松症。
绝经后骨质疏松症主要发生于临近绝经期或绝经后的妇女，约占总的骨质疏松症80％。其发病主要原因是处于绝经期的妇女体内雌激素水平明显下降，破骨细胞功能活跃，使骨量丧失，特别是绝经后开始头五年内。男性的骨质疏松发生较迟，多在65岁以后，但也有个体差异，有的发生较早，统称为老年性骨质疏松症。国外把女性70岁以后也归入老年性骨质疏松症。老年性骨质疏松发病主要与性激素水平下降，钙摄入不足，户外活动少及某些内分泌激素水平下降等有关。
继发性骨质疏松主要发生在甲状旁腺机能亢进、甲状腺机能亢进、肾上腺皮质机能亢进、糖尿病、慢性肾病、多发性骨髓瘤、长期服用糖皮质激素及长期卧床的对象中，其发病主要与破骨细胞功能增强、钙磷代谢紊乱，或肿瘤直接影响，或长期卧床废用等因素有关。
特发性骨质疏松症较为少见，多发生于青少年，也有发生在成人的。
上述人群称易患人群，应定期进行骨矿质含量及骨密度检测，以及时进行防治。

4、骨质疏松是一种慢性疾病，什么样的人容易患这种病？

骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，而且在各个年龄段都有出现这种疾病。但是一般中老年人话骨质疏松的可能性比较高。一方面是因为随着年龄的增长，中老年人的骨质逐渐的老化，另一发面是因为中老年人身体的免疫力和抵抗力也在下降的原因。骨质疏松最明显的症状就是全身骨头的疼痛，还有就是轻微的外力就可以导致骨折。所以骨质疏松也是折磨着很多中老年人的一种疾病。

容易患上骨质疏松的人群，首先是中老年人群。随着年龄的增长，每个人的身体各部位的功能都会出现减弱，骨头也是一样，年龄越大，骨质也就越疏松，这是一个不可避免的规律；其次，长期从事体力劳动的人群。长时间从事体力劳动的人群，骨头承受的重力会非常大，骨头的磨损也正常人更严重，骨头的寿命就会大大的缩短，更容易导致骨质疏松的出现。最后，营养不良的人群。人体的骨骼是需要营养来支持的，如果一个人长期缺乏营养就会导致营养不良，这样骨头也就不能吸收到充分的养分，导致骨质疏松。

一、中老年人群。

我们每个人都会有老的时候，随着年龄的增长，我们身体各组织的机能不可避免的会出现老化下降的趋势。骨头也一样话老化，中老年人群的由于骨头组织重生和恢复的慢，所以很容易导致骨质疏松。

二、长期从事体力劳动的人群。

长期从事体力劳动会骨头会造成很大的磨损，加重骨头老化的速度，缩短骨头的使用寿命。尤其是长期从事繁重体力劳动的人群，很容易因为骨头的老化和不堪重负而患上骨质疏松。

三、营养不良的人群。

我们的身体各部位是需要营养来支持的，尤其是骨头部位对于营养物质的依赖性是很高的，如果我们的身体出现了营养不良的状况，骨头就会缺乏营养，导致骨质疏松。

你觉得骨质疏松应该如何预防？