建议：这是腰椎骨质增生，其主要症状主要表现为腰部僵硬，酸痛，久站久坐后加重翻身困难，轻微活动后减轻，压迫神经，胯部痛，一侧或双下肢麻木疼痛，甚至肌肉萎缩或瘫痪。建议采用中医穴位外敷法，可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者康复后不易复发.安全无副作用.另外日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
祝早日康复！
2、骨质增生和骨质疏松吃什么药好？
骨质增生、骨刺患者：多吃 怀牛膝（中药）炖蹄筋 ，蹄筋含骨胶原蛋白很高的！骨骼是内由钙和骨胶原蛋白容组成的！多吃这样的食物很好的！骨刺就是骨质增生。可以采用 拯骨水 外涂 强力渗透治疗的！外用的药没有副作用、安全、疗效高、费用低！一般用药3-7天就可以见效！网上的口碑也很好！看名字。祝早日康复！ 追问： 拯骨水?是不是平时扭伤脚揸的正骨水？还有你所说的怀牛膝是中药的名字吗？蹄筋又是什么？呵呵！请介绍详细一点谢谢！ 回答： 不是正 是拯 ！怀牛膝是中药 蹄筋是猪脚筋 或者牛筋 鹿筋 都可以！ 追问： 那么份量怎么配啊？一餐用多少蹄筋和怀牛膝，这些都是针对骨质增生的吗？ 回答： 一次几根就可以
3、骨质疏松，骨质增生怎么办？
多补钙，但是不要盲目的补，我妈妈也是 骨质疏松，她很乐观的，越是年纪大的越要重视，生活中多晒太阳， 多吃茄子，喝牛奶
4、同时患有骨质疏松和骨质增生，该怎么治疗呢？
可以适当的补钙，同时补充一些维生素，促进钙的吸收。
5、如何治疗骨质增生及骨质疏松骨质疏松及骨质增生
您的问题还比较复杂，从您提供的情况看有严重骨质疏松和压缩骨折，但是否有腰椎不稳或其他的问题尚不清楚，骨质疏松和压缩骨折需要系统和长期的治疗，包括使用福善美和密盖息等药物。建议您去医院看看。
（陆宁大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
301医院陆宁 http://luning301.haodf.com/
6、骨质增生跟骨质疏松有什么区别
骨质增生和骨质疏松的区别：骨质增生是筋膜和韧带的钙化导致的局部骨质增生，肥大。骨质疏松是骨质退化，废用性萎缩，骨小梁稀疏，脆弱，骨质强度降低的表现。
骨质增生无症状时需要观察，增生出现压迫症状或刺激局部组织形成滑囊炎时，需要进行治疗。
骨质疏松患者需要加强局部的肌肉功能锻炼，增强肌肉的力量，增加骨质的强度，适当的补钙，补充维生素D的食物或制剂会得到缓解，有骨质疏松的患者避免外伤及摔倒，易造成骨折。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。