骨质疏松症影响心脏吗

1、（1）钙摄入不足是发生骨质疏松症的主要原因。钙也是心脏、

肌肉、神经保持正常功能以及血凝的必需营养素。据2002 年《中国居民膳食营养与健康状况》调查结果显示：我国城乡居民每日钙摄入量为388.8mg，城市为438.6mg，农村为369.6mg。而营养学会公布的每日钙摄入推荐量为800mg，这说明，我国居民的膳食钙摄入普遍不足，尤其是许多妇女和年轻女性的钙摄入量不到推荐量的一半。

钙的重要的饮食来源包括乳制品、深色或绿叶蔬菜、带鱼骨的鱼、坚果和强化食品。如果通过食物难以获得充足的钙量，可以服用钙补充剂。

（2）补钙也要补维生素D。需要注意的是，补钙的同时也应注意补充维生素D，因为钙的吸收必须有维生素D 的参与，阳光照射和食物是维生素D 的两个主要来源。它主要在皮肤合成，平均每天接受20 ～ 30 分钟的光照，即可满足人体维生素D 的需要量。

（3）规律运动有助壮骨。运动对保持骨骼健康也很重要，尤其是负重运动，可以增加骨峰值和减少及延缓骨量丢失。如果在儿童和青少年时期有规律运动，就可以在25 ～ 30 岁获得更高的峰值骨量。

而且运动可使肌肉发达，增强肌力，同样也可以帮助骨骼保持粗壮、骨密度高。对骨骼健康效果最佳的运动如散步、远足、跳舞、爬楼梯、慢跑等。

（4）另外，中老年人也注意预防跌倒，尤其要注意防止夜间上厕所跌倒。因为跌倒是老年人髋部骨折的常见原因，髋部骨折后的死亡危险在骨折后半年内最高。新加坡一项最新研究显示：280 例60 岁以上患者髋部骨折发生后1 年内死亡的占26%，而存活的74%人群中有9% 卧床，24% 要坐轮椅，39% 需要他人帮助才能行走。

（5）定期进行骨密度测试。骨密度测试是目前唯一的诊断骨质疏松症和评价骨折风险的方法。由于骨质疏松症通常可以无声无息直到发生骨折才被发现，因此早期诊断很重要。骨密度检测可以确定是否需要进行药物治疗，但是值得注意的是，骨折患者不一定都是骨密度低，而骨密度低也不一定都会骨折。

//预防骨质疏松有哪十宜十不宜？

2、患上骨质疏松症后会有哪些症状表现呢?

骨质疏松的症状表现。
骨质疏松的症状：
1.脊柱变形，严重者可有身高缩短和驼背，椎体压缩骨折可致胸廓畸形。继而压迫肺部和心脏，影响呼吸和血液循环。
2.骨折，轻度外伤或日常活动后发生骨折为脆性骨折。胸腰椎、髋部、腕部骨折为称为骨质疏松性骨折;其他部位骨折称为低创伤性骨折。这是骨质疏松症最常见和最严重的并发症，它不仅增加病人的痛苦，并严重限制患者活动，甚至缩短寿命。
3.疼痛，腰背酸痛或周身酸痛，负荷增加时加重或活动受限。严重时翻身、起坐及行走有困难。骨痛既是骨质疏松的症状，又能对骨质疏松产生不利影响。患者的活动能力下降，甚至不得不长期卧床休养，这样就导致了骨吸收增加，同时也会出现骨形成减少，从而引起骨量的丢失以及骨质量的下降，使骨质疏松症恶化，又加重了患者的疼痛，增加骨折危险性。
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3、哪些因素会影响骨质疏松症的发生？

女性的年龄越大，受到骨质疏松症的威胁就越大，也就是说，性别是骨质疏松症发生的一个影响因素。不过仍然有其他因素影响骨质疏松症的发生，包括可以控制的因素，如饮食因素；也包括无法改变的因素，如遗传因素。亚洲人与非亚裔美国人相比，前者更易患骨质疏松症，如果本家族中，母亲或祖母有骨质疏松症的家族史，那么患病的几率也会增加。目前研究人员还不清楚骨质疏松症如何在一代人与另一代人之间传递，但有研究资料表明，一种维生素D基因与此有关。研究表明，维生素D有多种受体，有的与破骨细胞有关，有一种则与成骨细胞有关。遗传了某种维生素D受体的女性也许更容易发生这种病症。

若饮食中摄入的钙质少，同样易导致骨质疏松症。钙是骨骼的主要成分，若不能获得足够的钙质，新骨质的生长就无法与旧骨质的退化相平衡，当后者超过前者时就会发生骨质疏松。

吸烟女性患病的几率增高，这种现象的原因还未明了，但专家们怀疑是由于吸烟加速了雌激素代谢，使得雌激素量不能满足骨骼发育的需要所致。

4、如果人体严重缺钙a会导致贫血低会导致心脏病c会导致骨质疏松甚至得软骨病

A

5、为什么打呼噜可能会导致抑郁、记忆问题、中风、骨质疏松症，甚至心脏病和癌症？

 打鼾不是一种疾病，但它可能是有其他更严重问题的症状。来自美国“自然母亲”网站的文章对我们为什么会在睡眠时打鼾做了详细的分析。

当你进入深度睡眠状态时，身体中的肌肉放松，包括口腔里的肌肉。有时它们太放松，以至于部分阻塞呼吸道，造成振动，这就是打鼾。

在某些情况下，打鼾是由一个人独特的口腔解剖结构引起的。例如，低而厚的软腭或异常长的悬雍垂(俗称“小舌”，是口腔后缘正中游离的小圆锥体)。有时，打鼾是由于鼻塞(如慢性充血)、睡眠呼吸暂停，甚至饮酒造成的。

呼吸道越狭窄，气流通过时的力量就越强，在喉咙组织中造成振动;振动幅度越大，打鼾声音就越响。尽管健康人偶尔也会打鼾，但也有些良性或更严重的原因造成打鼾。

睡眠呼吸暂停是打鼾最严重的潜在原因。睡眠呼吸暂停的人在睡觉过程中一次又一次地停止呼吸。它的特点是打鼾声音特别响亮，当呼吸瞬间停止时，又出现短暂的沉寂。此时，睡眠呼吸暂停的人通常醒来大口喘气。

根据美国国家睡眠基金会的说法，睡眠呼吸暂停发生在约一半大声打鼾的成年人中。睡眠呼吸暂停患者的呼吸道非常放松，一次关闭长达10秒钟，每小时至少关闭5次。在很多时候，这个问题是被与他们同床共眠的伴侣发现的，通常由睡眠专家进行的专门测试来确诊。

当患者接受测试时，要在脖子和脸上安装感应器来测量他们在睡眠期间停止呼吸的频率。这种测试可以准确地诊断出问题所在，以便及时进行治疗。

治疗睡眠呼吸暂停是非常必要的，因为它引起的不仅仅是烦人的打呼噜声，还会引起睡眠紊乱和氧气流量减少，从而导致抑郁、记忆问题、中风、骨质疏松症，甚至心脏病和癌症。

睡眠呼吸暂停的治疗通常涉及使用持续气道正压通气(英文简称为CPAP)机，它要求患者在睡眠时佩戴这种仪器。它是一个面罩，连接一根管子，管子将空气吹入患者的鼻子或嘴，以保持呼吸道在睡眠期间打开。

有时，也可以采用外科手术来修复解剖结构上的问题，例如扁桃体或腺样体肥大。这种疗法最常用于儿童，他们经常有扁桃体和腺样体肥大，虽然这并不总是导致睡眠呼吸暂停。对于超重人群来说，减肥能缓解这种情况。

6、骨质疏松是否适合做心脏搭桥手术

你好，骨质疏松的病人可以做心脏搭桥手术。

希望以上答复对你有所帮助，祝健康。

7、骨质疏松症心脏喘不过气

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