1、骨质疏松喝骨肽有用吗?
骨质疏松的治疗主要包括以下几点:1、在急性期时,要制动、休息。同时要注意做好防护,防止摔倒造成的病理性骨折。而在缓解期时,要注意做力所能及的功能锻炼,建议平路慢走。2、要针对骨质疏松,使用抗骨质疏松的药物。比如阿仑膦酸钠、迪巧、鲑鱼降钙素类的药物。与此同时,还要针对病因进行治疗,比如绝经期的女性,要使用雌激素的替代疗法。3、骨质疏松在饮食上,要注意多吃富含钙质、维生素、膳食纤维、蛋白质的食物。常推荐的有鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类、大量的新鲜绿色蔬菜和水果。
2、染发剂或任何染发用品中哪些成分对人体有害?
染发剂接触皮肤,而且在染发的过程中还要加热,使苯类的有机物质通过头皮进入毛细血管,然后随血液循环到达骨髓,长期反复作用于造血干细胞,导致造血干细胞的恶变,导致白血病的发生。而染发剂之所以会导致皮肤过敏、白血病等多种疾病,原因之一是因为染发剂中含有一种名叫对苯二胺的化学物质。
染发俨然已成为人们的时尚选择,据央视国际网络调查显示,在接受调查的2600多人中,染过发的人占到了90%以上,而且在30岁以前开始染发的人占到了被调查者的半数左右。21世纪我国将进入老龄化社会,随着银发阶层人士逐渐增多,染发品市场需求将日趋增在。
(2)骨质疏松与骨矿盐疾病扩展资料
染发剂的危害
专家建议一年染发次数不要超过两次,患有高血压、心脏病、哮喘病等疾病的患者不宜染发,此外,准备生育的夫妻以及孕妇和哺乳期的妇女同样也不适合染发。
长期使用染发剂对健康有害。美国专家检验了160种流行的染发剂,发现其中有150种具有致癌作用。如在氧化型染发剂中,有一种叫2-4氨基苯甲醚的物质,最易在人体中蓄积,促使细胞增生。在通常情况下,若使用染发剂10年,人体皮肤只要吸收1%这种物质,都可致癌。
此外,使用染发剂可使机体免疫功能紊乱,致使红斑狼疮发生。还有的染发剂可导致过敏性皮炎、过敏性眼结膜炎等。据此,科学家们告诫人们,应当慎用染发剂。
3、为什么中国每12秒就有1次骨质疏松性骨折?
因为我们国家的老年人多啊,所以才会这样,还有年轻人不锻炼。骨质疏松是多种原因引起的的代谢性骨病变,以单位体积内骨组织量减少为特点。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄,但多见于中老年群体。以骨骼疼痛、容易骨折为主要特征。
骨质疏松素有“沉默的疾病”之称,是导致疼痛、行动不便、造成骨折并危及生命的潜在因素。据中国疾控中心2018年调查数据显示,我国是全球骨质疏松患者最多的国家,2018年年底已达1.6亿人。相关专家预测,到2020年人数将增加至2.8亿。据央视新闻报道,2015年中国发生骨质疏松性骨折260万人次,相当于每12秒就发生一次骨质疏松性骨折!
据国家卫生健康委、中国疾控中心慢病中心联合中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会2018年发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示,我国50岁以上人群骨质疏松症患病率19.2%,65岁以上人群患病率达32%。50岁以后低骨量率和骨质疏松症患病率开始增高,主要与年龄增大所致的性激素水平下降密切相关,而女性雌激素水平下降尤为明显,因此女性患病率显著高于男性。
三高的发病群体也是骨折的高风险人群,而且一旦发生骨折,恢复也比普通人难度更大,因此公众应当同时关注“三高一低”所带来的危害。夏维波教授提醒公众,预防骨质疏松要注意营养、运动和光照三个方面。即保持均衡膳食,摄入足够的钙等微量元素,每天进行30分钟以上的运动,并接受20分钟左右户外太阳光照射。
4、中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志影响因子是多少
?
5、有人说喝可乐会导致骨质疏松,这个说法有科学依据吗?
有人说喝可乐会导致骨质疏松,这个说法有科学依据吗?
客观的说,关于现阶段对于经常喝可乐会直接导致骨质疏松的证据有些不足,相关研究调查一直证明出其中的因果关系,
美国农业部人类营养研究中心的研究结果表明:
可乐类的碳酸饮料可能与女性骨密度低有关(研究针对女性开展),其他进一步研究一直持续中。
但是我国中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会发布的2017版《原发性骨质疏松症诊疗指南》中在预防骨质疏松的生活方式一项,增加了避免过量饮用碳酸饮料的建议。可见可乐对骨质疏松潜在的影响是需要我们警惕和注意的。
现阶段比较公认说法,
可乐会影响骨骼健康的原因,是因为可乐类的碳酸饮料中富含有的碳酸,会降低钙、铁、锌、铜等微量元素的吸收率,导致钙磷比例失衡从而影响骨骼的健康。
还有说法是因为可乐中含有的大量糖分和磷使体液趋向于酸性,而人体为了调节和维持酸碱平衡,就需要释放骨骼和牙齿中的钙,从而导致钙的流失。
个人偏向于第一种说法,经常喝可乐会影响饮食中的钙吸收率,钙摄入量不足增加了骨质疏松的风险。同时可乐中除了磷酸,还有大量的糖分以及咖啡因,咖啡因在摄入量过多的情况下,也存在影响骨密度的风险,而一瓶可乐的含糖量在38克左右,这么高的糖分,对人体健康有害无益。
综上所述,可乐会直接导致骨质疏松的证据虽然有待具体证实,大多都是可能性的结论,但是出于安全性和风险性的考虑以及可乐的高糖量对健康无益,还是少喝为妙。
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