1、骨质疏松引起的疼痛怎么治疗?
老年人普遍存在骨质疏松症,尤其以60岁以上女性多见。患者多诉全身疲乏,喜卧床或仰坐位而不愿活动;全身酸痛,尤以腰部为明显,可由腰向臀部和下肢放散,亦可由背部向肋骨和腹部放散。患者自己感觉身高逐渐变矮,除因椎间盘退变原因外,与椎体骨质疏松易引起压缩骨折有关。骨质疏松对身体有什么危害? 要想治疗骨质疏松引起的疼痛,就应从病根入手! 临床上治疗骨质疏松方法主要有以下几种: 一、饮食治疗:饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。要多摄入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒,短时间内暴饮暴食不但对身体无益,反而有害。 二、药物治疗:针对骨质疏松患者体内代谢的异常,可以用药物进行调整。药物治疗分为三大类: 1、骨吸收抑制剂 以减少骨量的进一步丢失:雌激素、降钙素、二磷酸盐、异丙氧黄酮都属于这一类; 2、骨形成促进剂 以增加骨量,包括氟化物、维生素K、甲状旁腺素、雄激素、生长激素等; 3、骨矿化促进剂 促进骨钙沉着,增加骨量,这类药物有维生素D与钙剂。 三、激素治疗:严格地讲,激素治疗也属于药物治疗,但有其特殊性。骨质疏松治疗所用的激素不同于常用的固醇类激素,而是性激素(如雄激素、雌激素)。性激素可刺激骨恪形成,减少骨质分解,达到治疗骨质疏松的目的。对于女性绝经后产生的骨质疏松,性激素的治疗更为重要和有效。 四、物理治疗:物理治疗简称理疗,是将电、光、声等现代化理疗仪器作用于人体,促进骨路的合成。主要包括超声波、超短波、磁疗、热疗等。 五、心理治疗:心理治疗长期以来不被人们所重视。近年来,人们越来越认识到,各种疾病(包括骨质疏松)的症状轻重与人的心理状态关系密切。心胸广阔、心情愉快、性格豁达者症状往往较轻,治疗效果也好;心胸狭窄、性格怪癖、心情压抑者症状常表现得较重,治疗效果也较差。因此,心理状态的调整日益受到重视。 治疗误区: 许多人错误地认为,钙补得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多,就能够防治骨质疏松,这是一种错误的认识。通常,年龄在60岁以上的老年人,每天需要摄入800毫克的钙。过量补钙并不能变成骨骼,相反,如果血液中钙含量过高。可导致高钙血症,并会引起并发症,如肾结石、血管钙化等,危害人体健康,骨质疏松患者应接受科学的治疗。长期吸烟会导致骨骼肌肉疼痛
2、后脚跟疼痛怎么治?怎么能有效?
脚后跟痛一般有三种情况,第一种情况就是因为缺钙导致的骨质疏松引起的脚后跟痛。第二种情况就是由于长骨刺。第三种情况有可能是肝肾阴虚引起的,脚后跟疼痛。
3、我外婆脚后跟痛,到医院检查说是骨质疏松,请问平时应该多吃些什么?谢啦!
建议检查是否是骨质增生和跟腱炎可能.首先注意休息.另外鞋不合适也可能导致的啊。
4、脚后跟痛是什么原因?该如何治疗好呢?
韧带发炎。大部分人发生脚后跟的疼痛,都跟韧带发火有关,人的脚后跟下在好是连接着跟骨的底部。在走路时,因为拉力比较大,反复的摩擦后,就易导致发炎进而带来疼痛。同时,体重较重的人,可能会经常发生此类状况。
足底萎缩。出现这类状况的在老年人当中居多,年纪越大,足底的脂肪萎缩会越严重。足底的脂肪主要起到缓解摩擦力的作用,如果它的功能下降的话,就易使足跟受伤,进而导致疼痛。
不健康的鞋子。平时走路时,鞋子起到保护脚部的作用。很多人为了美观而选择了不适合自己的鞋子,就会导致脚掌无法受力均匀,再加上很多女性还经常穿高跟鞋,给脚带来的压力就更大了。当身体的力量全都集中的脚后跟的话,就易导致足跟的疼痛感。
腰椎问题。很多人可能无法理解,脚后跟痛和腰椎有啥关系呢?事实上,由于年龄的增长,如何腰椎变形,很易引起了压迫性的窜痛。初期表现就是整个后脚跟的疼痛,脚后跟痛时轻时重,睡醒刚下地疼,走走减轻,要考虑是不是因为腰椎不适所造成的。
5、老年人经常脚后跟疼是什么原因?怎么治呢?
老年人足跟痛的常见原因有:
1、跟骨骨刺:一般在早晨起床刚下地走动时疼痛较重,走一会儿痛疼反而减轻,起劳累后疼痛又会加重,有时在足跟中央有一个压痛点,用手指触压痛疼剧烈。X光拍
片显示跟骨有骨赘形成。?
2、跟骨滑囊炎:足跟部皮下脂肪形成“纤维垫”,
由于老人皮下脂防减少,“疑维垫”也变得很薄,足跟滑囊得不到纤维垫的保护,行走时受到磨擦、外伤、挤压会引起滑囊炎,特别是鞋不合适更容易引起滑囊炎发生。另还有跟腱炎等。
3、老年骨质疏松:足跟痛也常是老年骨质疏松表现之一,也可以是更年期的症状之一。
4、足跟部血液循环差,局部受凉或损伤后也会引起足跟疼痛。其他少见的原因有肿瘤、
结核等。
治疗:
1、对老人的足跟痛,首先要找到病因,到医院骨外科做一下初步检查,并拍X光片,检查骨质有无异常改变;
2、足跟痛的保养方法有:
1)适当休息;2)选穿宽松、合适的鞋子,不易穿软底鞋;
3)足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5)长期坚持足部锻炼能增强肌肉、韧带的力量及弹性;不宜过久站立行走,以避免足跟痛的发生。?
3、局部热敷、按摩,每晚用温水泡脚,
促进局部血循环。
4、局部封闭治疗:效果较理想,用普鲁卡因加醋酸强地松龙混县剂作封闭,每周一次,可以减轻、抑制炎症反应。
5、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗如;如戴芬
75mg/粒
日1次;
或萘普生
250~500mg
早晚各1
次
;
6、中药泡足治疗:
100克红花、500克艾叶,平均分为20份,每天1份用纱布包裹加水煮开--用水量为漫到脚踝处即可,泡脚。有通经、活血、化淤作用;
五川灵仙汤熏洗治疗足跟痛:
药物组成:川芎20克,川乌20克,川牛膝30克,川断30克,川椒20克,威灵仙30克,木瓜20克,透骨草30克,鸡血藤30克,玄胡20克,乳香20克,没药20克,芒硝(另包)50克,食醋250毫升。
用法:将前12味药物放锅内,加冷水3000毫升左右,浸泡1—2小时,煎沸30—40分钟,倒入盆内,加入芒硝、食醋搅匀。先用热气熏蒸患处,待水温不烫时浸洗患足。水温下降时可再加热,每次熏洗时间不应少于1小时,早晚各1次。1剂药可用2天。
6、如何治疗骨质疏松引起的疼痛
http://www.37c.com.cn/topic/036/03601.asp
去看看这里应该会有帮助
7、老人脚后跟疼是怎么治疗?
你好,老人脚后跟疼痛,一般是可以考虑为缺钙和骨质疏松症导致的回!建议你,可以答做注意饮食,和注意营养的补充,以及补钙做对症治疗,口服迪巧钙和藤黄健骨丸做对症治疗,以及口服六味地黄丸做对症治疗!注意休息!
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8、足跟痛是怎么回事有什么好办法治疗吗?
足跟痛主要是跟慢性劳损、外伤包括人体生理结构有很大的关系。足跟痛主要表现为:早上起来的时候,脚落地的时候,疼痛比较剧烈且影响行走。也许走一段时间之后,疼痛会缓解。这种足跟痛相关的疾病有,跟腱炎、足底的脂肪垫炎、足底筋膜炎等。早晨落地受到外来重力的压迫,才会导致疼。
足跟痛患者应避免长期站立和长期行走,足跟部应用厚的软垫保护,避免穿着薄底布鞋,多用温水泡脚,有条件时辅以理疗。另外,常做三个动作也可以缓解足跟痛。
足弓拉伸:平躺在床上,抬起并伸直腿,用一条毛巾把足前部裹起来,然后双手拉动毛巾,拉伸大脚趾根部球状关节和脚踝,直到你的膝盖伸直,足部慢慢指向你的鼻子。这种方法可以有效的拉伸足跟筋膜。
脚底蹬踏动作:平躺在床上,双脚伸直,模拟蹬自行车的动作,这个动作能增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症。
脚趾夹物法:这个运动专门拉伸处于足底筋膜下的肌肉组织群,只要简单的把脚趾弯曲做出宛如要夹住一支铅笔的姿势即可。
9、骨质疏松痛症怎么治
:骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。