1、得骨质疏松脱钙怎么办？
骨质疏松不是缺钙那么简单，有一些是钙质吸收出问题了，还有大部分是钙质沉积出问题了。 人吸收的钙必须与骨骼中的胶原蛋白结合，才能沉积到骨骼，增强骨骼的韧性和强度，人在25岁以后胶原蛋白的合成已经不能满足需要了，所以随着胶原蛋白的减少，钙质也就开始流失，针对骨质疏松一定要钙、胶原蛋白同时补。骨头汤对骨骼有益，就是因为里边含有丰富的胶原蛋白。
2、骨质疏松该怎么办？