叶酸会导致骨质疏松吗

1、得了类风湿关节炎，医生却给我开叶酸、肠胃药…为什么？

我们已经得知类风湿关节炎是早发现、早治疗就可以很好控制症状的疾病，并能处于持续缓解状态。只要患者能及时地选择药物治疗以及适当改变生活习惯，那么就能很好地做到抑制疾病的发展、改善生活质量。

可是，有不少患者都会质疑了“为什么我去风湿科看类风湿关节炎，医生缺给我开那么多种药物，有止痛药、肠胃药、预防骨质疏松的药，居然还配了叶酸给我，这是什么道理？”其实在临床上，患者在接受类风湿关节炎的治疗时确实有很多种类的药物，口服方法有1周1次或2次，或者早晚口服等很多种组合方法。很多人会觉得非常麻烦。

例如，我们在临床上处方最多的就是甲氨蝶呤这一药物，它可以阻止细胞中的叶酸活动。但是身体内如果没有叶酸的活动也是不可以的，所以根据药物的用量，在其他日期时服用叶酸降低这种副作用。而且在服用甲氨蝶呤时，有患者可能发生骨髓抑制的不良反应，那么这时候医生还会建议患者通过联合使用益肾蠲痹丸这一中成药进行治疗，能够极大的提高治疗的正作用，减少副作用的发生。

还有，如果患者处于急性发作期，那么医生会开出止痛药物来缓解病人的关节痛。再比方，有些抗风湿药物如果长期服用可能损伤人体胃肠的黏膜，所以为了预防胃肠损伤这一副作用，医生会同时开出可以保护胃黏膜的口服药物。

再如，有些类风湿关节炎患者会口服激素类药物进行治疗，那么服用激素后势必会使骨量减少，骨骼变脆弱。特别是对于闭经后的女性和高龄患者等，被认为是骨质疏松症危险性高的人群，那么这时候，主治医生会建议他们口服提高骨骼强度的药物。

我们在长期的治疗过程中，有时候感到药物过多的患者，最好和主治医生相谈并说明现在疾病的具体状态，也让医生说明这些药物的具体作用。如果可以充分理解药物的作用，那么即使是种类繁多的口服方法，也可以消除我们对于服药的抵抗心理，更好的做到积极治疗早日康复。

2、如何正确食用维生素

正确食用维生素的方法就是吃自己身体需要的维生素而不是每种都吃。维生素种类很多，但并不是每个人每种都需要吃。只有身体缺乏某种维生素才有必要补充。

一是摄入量少的，比如偏食或者减肥的人；二是需要量大的，比如孕妇、青春期的少年；三是消化吸收差的人群，比如老人、胃肠道疾病患者和特殊疾病群体长期膳食不规律、不能保证一日三餐者；经常处于特殊工作状态下的人，如总坐在电脑前、神经高度紧张、频繁坐飞机的人，或是常年在高温、寒冷的环境中工作的人。

维生素过量进食会出现厌食、乏力、恶心、嗜睡、肌肉疼痛等症状，因为这些症状不具有特异性，容易被人们忽略。所以，最好的办法是在医生、营养师的指导下，来了解自己是否需要补充维生素。

(2)叶酸会导致骨质疏松吗扩展资料：

长期适量补充缺乏的维生素，可以使人体达到平衡，有助于补充体力、提升精力、增强抵抗力。但是，维生素的作用主要在于补充膳食中的摄入不足，并不是吃了就能达到治病预防的效果。

目前对于维生素的效果存在着过分夸大的情况。比如抗氧化的食物都有防癌作用，不能单纯说是维生素A或者维生素E的作用。如果身体有问题还是应该求医，不能听从夸张的说法，盲目选择和食用。

3、四十岁以上的妇女应该补充什么维生素

钙的补充很重要，每日钙的摄入应在800毫克左右。国人饮食中钙的含量不足，内特别是老年妇女，可服用容钙剂，或多吃奶制品。500克牛奶中含钙200～250毫克，每日两杯，不失为良策，晚间饮用最佳。蔬菜、水果不可少。肥胖和消瘦都不是健康体型，肥胖更为有害。运动有利于减轻体重，并可预防冠心病和推迟骨质疏松症。亦可补充多种维生素，特别是维生素c、维生素d和维生素e。