泡温泉对骨质疏松有好处吗

1、生骨刺的人泡温泉有没有好处？

治疗骨刺，靠吃药不能解决问题，最积极有效的防治办法是经常进行体育锻炼，以防软骨细胞水肿，推迟关节软骨的老化。生了骨刺者，也可用锻炼来加速代偿过程，减少刺激作用。 骨刺的发生还与外伤有关，运动时要注意防止外伤，不要过于 疲累。中老年人最好从事动作平缓，少量多次的运动，如快走、慢跑、爬山、打太极拳等。此外，常在户外晒太阳，加强骨组织对钙的吸收，防止骨质疏松，促进关节软骨的正常发育，对防止骨刺的发生也有积极作用。
骨质稀松 我曾得多这个病。当时走路都很困难，去医院后，一个大夫让我去买“迪根”治疗，结果我跑了好多药店也卖不到。后来，在一个药店的售货员说“我们这里有一种药叫“迪脉”，育迪根是同类的药，你不妨试试”，结果卖回来后，吃下三天，居然一点儿疼痛感都没有了，非常好。可是，只恨我当时只卖了一盒，只是觉得既然有卖这种药的，我吃完药以后居然连药的外包装都给丢了，以后我想再买一些留作备用，可是再去买也没有了。如果你能在你们所在城市的药店能买到，既可治疗骨质稀松。

2、骨质疏松能泡澡吗？就是泡温泉.水温适合多少度

能泡水温在四十度左右，泡的时间不要太长

3、生骨刺的人泡温泉有没有好处?

治疗骨刺，copy靠吃药不能解决问题，最积极有效的防治办法是经常进行体育锻炼，以防软骨细胞水肿，推迟关节软骨的老化。生了骨刺者，也可用锻炼来加速代偿过程，减少刺激作用。
骨刺的发生还与外伤有关，运动时要注意防止外伤，不要过于
疲累。中老年人最好从事动作平缓，少量多次的运动，如快走、慢跑、爬山、打太极拳等。此外，常在户外晒太阳，加强骨组织对钙的吸收，防止骨质疏松，促进关节软骨的正常发育，对防止骨刺的发生也有积极作用。
骨质稀松
我曾得多这个病。当时走路都很困难，去医院后，一个大夫让我去买“迪根”治疗，结果我跑了好多药店也卖不到。后来，在一个药店的售货员说“我们这里有一种药叫“迪脉”，育迪根是同类的药，你不妨试试”，结果卖回来后，吃下三天，居然一点儿疼痛感都没有了，非常好。可是，只恨我当时只卖了一盒，只是觉得既然有卖这种药的，我吃完药以后居然连药的外包装都给丢了，以后我想再买一些留作备用，可是再去买也没有了。如果你能在你们所在城市的药店能买到，既可治疗骨质稀松。

4、骨质疏松能泡澡吗？就是泡温泉。水温适合多少度？

指导意见：
目前骨质疏松症尚无一种特效的治疗方法。必须坚持综合治疗。内才可能有效地改善容骨代谢。减少骨丢失或增加骨量。缓解和减轻临床症状。现代医学对骨质疏松症综合治疗的常用方法有5种：药物疗法、运动疗法、物 理疗法、营养疗法、外科疗法。

5、喜欢泡温泉的人非常多，因为泡温泉可以消除疲劳，除此之外还有什么奇特的功效？

     泡温泉对于人体的好处的确是有很多，它不仅能帮助身体缓解疲劳，而且泡温泉可以平衡人体的酸碱性度，达到抵抗癌症的功效；对于瘦身的女性来说，还能够美体塑身。

泡温泉是可以缓解疲劳：
1、缓解疲劳
常泡温泉具有放松肌肉，松弛关节，缓解疲劳的作用。比如在劳累了一天之后，适当的泡泡温泉具有活络筋骨，减少酸痛之感。
2、提高身体免疫力
温泉里的水能够辅助杀死细菌，提高人体免疫力的作用，特别是对虚寒的女性更可适当多泡温泉更可提高人体免疫力，预防疾病的作用。
3、促进人体健康
众所周知“热胀冷缩”，人在泡温泉的过程中，温热的水有助于促进血液循环，扩张血管，因而从根本上具有促进人体新陈代谢，提高人体免疫力，有利于身体健康

  泡温泉还能使人体内血管得到扩张，血液循环加快，能够加速人体新陈代谢，所以经常泡温泉可以减肥瘦身的理由就在这里。此外，大多数温泉中都含有丰富的矿物质，这些物质通过泡温泉进入人体内，对人体产生一些好处。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质恢复体力。

    温泉水中富含多种有益人体健康的微量元素，对神经痛、恢复疲劳、关节炎、养颜美容等具有一定功效，而且，温泉无创伤、无毒副作用更是迎合了现代人追求自然的要求

6、老人 泡温泉好吗

我觉得好吖。 大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。
尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。

专家提醒说，有高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次最好不超过20分钟，起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此对于部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，也容易导致症状的加重。

泡温泉看似简单，但也并非人人都懂得怎样科学地泡。慈母山温泉一位工作人员告诉记者，泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。

7、泡温泉对身体有什么好处吗？

冬季天气干燥，泡温泉可以治疗皮肤干痒，具有保湿作用，还可以夏病冬治，因为夏季紫外线照射强烈，温泉水中具有很好的修复因子，还可治疗皮炎，过敏等症状可以增强人们的耐寒力及免疫力！所以冬季是最适合泡温泉的季节！

冬季泡温泉的好处：

首先，温泉水比体温要高，泡温泉可以促进身体的血液循环，血液运送更多的氧气、营养成分到身体的各个部位。温泉水中自然的矿物质等营养成分，对肌肤、神经酸痛等有舒缓的作用，泡温泉肌肤更健康。

泡温泉可以舒缓疼痛，促进较原组织的延展性，增进关节活动度和血液循环、新陈代谢。温泉水的物理作用主要是来自水的浮力、静水压力与温度，浮力 作用可以减轻身体脚部受重之外，还可以提供肌肉支撑，并且有效的降低肌肉紧张度，因此对肌肉关节疼痛和精神压力紧张有一定的舒缓的作用。

泡温泉有助于缓解情绪压力，从而有利于改善睡眠质量，有失眠症状的人不妨可以利用泡温泉的机会，好好的放松一下身心。泡温泉的时候，温泉水可以在皮肤表面上形成温泉离子屏障，以此减缓体表热散失，改善肢体循环，有保暖和御寒的效果。

温泉水中含有碳酸盐、二氧化碳、硫磺成分等，可以转换成为二氧化碳以及硫化氢，有促使皮肤血管扩张的作用。另外温泉水中丰富的矿物质等营养素，在健康肌肤的适当浸泡下，可以加快整体的更新代谢，让皮肤变得更加的粉嫩细致。

部分地区的温泉水中含有特殊成分，如硒、锶、氡、硅酸盐等，有活化皮肤内抗氧化酵素和抑制炎性物质的释放的作用，同时可以减少自由基对细胞的伤害，因此浸泡温泉还有舒缓皮肤、消炎以及抗过敏的作用。含有硫磺、锰、碘等酸性温泉有杀菌的作用，对异位性皮肤炎、干癣等皮肤疾病有一定的治疗功效。