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年轻骨质疏松可逆转吗

发布时间:2021-01-28 23:09:45

1、骨质疏松可逆吗?

骨质疏松可逆,正规3甲医院去做个骨质摄片,让医生看一下到何种程度,对症下药,一般一年后可以改善,3年后应该可逆到比目前好的程度。骨质疏松发现了要早治,否则预后不好。

2、香烟有什么作用?

一、好处:

1、香烟的烟丝能够止血,止疼。

2、除臭,香烟丝与烟都有除臭的功能。

3、抽烟能分泌多巴胺,而多巴胺能让人愉悦,缓解压力与焦虑。

二、坏处:

1、对于育龄期妇女,吸烟会引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松及过早绝经、更年期提前。

2、烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌。

3、香烟中的尼古丁能使动脉硬化,进而产生心血管疾病。

4、抽烟能使肺部癌变,也容易感染支气管炎。

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烟草对大脑的影响:尼古丁通过肺黏膜和口腔黏膜扩散到全身,进入大脑之后,尼古丁能模仿乙酰胆碱这种中枢神经传递物质作用,同许多神经元表面的尼古丁受体结合在一起。尼古丁对中枢神经系统具有刺激作用,在“奖赏回路”内作用尤为明显。

它能通过激活相关神经来释放更多的多巴胺。而烟草中所含的的哈尔明和降哈尔明则能通过抑制分解酶的活动,使神经突触内的多巴胺、血清素和去甲肾上腺素保持在高浓度水平。随着多巴胺、血清素和去甲肾上腺素保持的作用得到强化,人的清醒程度就更强、注意力更为集中,从而更能缓解忧虑忍耐饥饿。烟草可导致恶心、眩晕、头痛。

耐受性和依赖性:经常吸烟会使大脑中的尼古丁含量始终处于很高水平。神经原受体对尼古丁越来越不敏感,对多巴胺释放的刺激作用也出现减弱,原来的烟量再也不能满足吸烟者的快感,吸烟者由此对尼古丁产生耐受性。

当吸烟者停止吸烟数小时(睡眠时间)后,体内尼古丁含量出现下降,神经元受体变得异常敏感,此时乙酰胆碱的活性超出正常水平,使吸烟者变得烦躁,并很想抽烟。这时候如果能够吸一支烟就可以过度刺激神经原受体,并促使多巴胺大量释放。通过这一现象,我们可以明白为什么每天的第一支烟能给“老烟枪”带来莫大的快感,吸烟者也因此陷入烟瘾增强的恶性循环。

3、女性选择在哪四个关键期补钙,能够有效预防骨质疏松?

人体含有多种维生素和矿物质,钙就是其中之一。钙能促进骨骼和牙齿的正常生长发育,调节神经功能的兴奋性,还会参与激素和神经递质的释放,使人体得到所需要的矿物质。在人的血液、肌肉和骨骼中能找到钙,可见钙对人体非常重要,


而缺钙会导致骨质疏松并影响骨骼健康。对于40岁以上的人来说,人体骨量丢失率明显加快,这也是不可逆转的问题。特别是对于女性来说,由于雌激素分泌减少,骨丢失率比男性更快,容易引起腿部抽筋或骨质疏松。因此,补钙是每个人都应该做的,尤其是女性。


说到这里,想必女性已经迫不及待的想要补钙,但是补钙有很多注意事项,不能随便乱补,重点是补钙的时间要选对,否则即使吃了钙片未必就有补钙的效果。特别是女性要选对四个关键期补钙,如果能把握住,就能延缓骨质疏松的到来。


1、20岁前就要开始预防缺钙:人在20岁前骨量累积速度加快,20岁时骨量基本达到90%以上,30岁达到骨峰值,此时骨量累积停止。年轻人骨量累积越高,老年出现骨质疏松或骨折的风险越低。建议:女性20岁之前要保证饮食均衡,避免骨质流失,就要加强骨骼营养,少吃盐,经常锻炼身体。


2、30岁孕妈更得补钙:女性生完孩子后会导致大约10%的骨量流失。生的孩子越多,骨质疏松症的患病几率越高。月子病和产妇哺乳期间缺钙密切相关,例如牙齿松动、背痛或脚跟疼痛。建议:无论是孕妇或是哺乳期女性都应及时补钙。例如,多吃蛋黄、鱼或其他能增强钙吸收率的食物。补钙期间要多晒太阳,适当到户外活动,以此来提高骨密度和增加骨硬度。


3、50~60岁骨量丢失最快:更年期女性出现骨质疏松症与体内钙的加速流失有关。据不完全统计,40-50岁的女性在绝经后每年会流失0.3%-0.5%的骨量,10年内会损失3%-5%。绝经后50~60岁女性因雌激素减少导致20%~30%的骨量流失率,建议:女性应在绝经后每年进行一次骨密度检查,以掌握骨密度情况。预防性补钙应在绝经后3-5年内进行。除了服用钙片,还可以吃高钙食物,如虾或芝麻。


4、60岁后防摔倒还得靠补钙:因缺钙导致的骨质疏松,严重时会发生骨折。而骨折后需卧床休息一个月,此时骨量会减少10%,也会导致肌肉萎缩、运动能力下降。老年人骨量本来不高,这无疑是很糟糕的事情。建议:老年人要防止摔倒,尤其是打喷嚏或咳嗽时,最好用手托住腰部,用来缓解脊椎和腰椎间盘突然劳损,从而防止骨折。另外,这时候还得及时有效地补钙,只有这样骨密度才会缓慢下降,一般不会出现骨质疏松的临床症状。

4、鸿运酒,有红曲、洛神花真的可以逆转骨质疏松和老年痴呆吗

只是起到辅助作用,无法根治,建议去医院进行检查,在医生的指导下进行治疗.祝你健康!

5、骨质疏松能逆转吗

当然可以了,你用一下正分子骨胶原低聚肽就可以,快的话两三个月就可以恢复的不错了

6、补钙是可以逆转骨质疏松,还是只延缓骨质疏松呢?

补钙仅仅就是增加我们体内钙的含量,减少钙的流失,以此来延缓骨质疏松。那些已经骨质疏松的人,是没有办法去逆转的,只能是降低它的速度。

7、经常喝酒对人的身体有什么影响?

1、每天都喝过多的酒很有可能会损伤人体的肝功能,使肝脏遭受一些伤害,因为白酒中主要的成分就是乙醇,乙醇也就是人们常说的酒精,这一物质大部分都是通过肝脏来进行代谢的。

所以如果长期喝白酒的话,可能会加重肝脏的负担,就容易引发酒精肝的现象,严重的甚至有可能会出现肝硬化,甚至引发肝癌。

2、过多的饮用酒还可能会加重心脏的负担。虽然说少量的饮酒可以起到养生的作用,因为喝少量的白酒可以使血管扩张,加速全身的血液循环,但是如果长期大量的饮酒的话,就很有可能使心脏和肾脏开始超负荷的运作,这样就容易引发一些心肌疾病,对身体健康都是很不好的。

3、大量的喝酒很容易引发肥胖的现象,在现代人中肥胖也成为了一个非常令人苦恼的现象。谁不想拥有一个好的身材,苗条的人除了形体看起来会更加美观,同时整个身体所承担的负荷也会轻一些。

但是白酒中含有大量的热量,所以如果长期的大量饮用白酒,就很有可能会造成体内脂肪的堆积,也就容易引发肥胖的现象了。

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喝酒的误区

1、酒有镇痛护心作用。有人认为,酒能通经活络、理气止痛,可防治风寒湿痹和胸痹心痛,减少关节炎、冠心病发作的几率。不可否认,饮酒可暂时缓解上述症状,但观察资料表明,癌症和心脑血管病的死亡率与饮酒量呈正相关,且死亡率明显高于非饮酒人群。

2、酒有保暖御寒功能。少量饮酒会使身体发热,这是酒精引起皮肤毛细血管处于扩张状态,在酒精代谢后期,很容易造成皮肤散发的热量增多,形成“酒后寒”,以至出现“以酒御寒寒更寒”的局面。

3、饮酒能提高性欲。在多数人心目中,酒可助兴提欲,改善性功能,现在研究发现,酒精可对睾丸、卵巢造成直接毒害,且可通过对下丘脑、脑垂体的作用,对男女性功能产生相对持久的影响。

8、腰椎间盘突出 怎么治疗

如果您查出来腰椎间盘突出我建议你不要紧张,因为80%到90%的腰椎间盘突出在保守治疗都可以完全缓解的,只有5%到10%需要手术治疗,诊断腰椎间盘突出以后我建议你卧床休息,休息时间要在两周以上,最好大小便都在床上,第三周以后佩戴腰围活动,第二根据你的腰椎间盘突出症一些体征,如果引起下肢的麻木,我们可以牵引,如果引起大便的失禁,我们可以进行紧急手术治疗。

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