1、孕妇骨质疏松的治疗方法的治疗方法是什么?孕期腿抽筋是怎么回事?
孕妇骨质疏松的治疗方法的治疗方法最好是补充外源性的钙剂,因为孕期对钙的需求量比较大,日常饮食很难满足机体的需要。至于孕妇腿抽筋是怎么回事?很有可能是提示机体已经缺钙了。对孕妇来说,建议的补钙产品是朗迪碳酸钙D3颗粒,高效科学好吸收,里面没有任何色素和防腐剂,吃的放心,淡淡的水果味不会导致孕吐。
2、孕妇每天吃钙片,可以防止骨质疏松吗?
女性在怀孕之后,整个身体状况都会发生改变,因为体内多了一个小宝宝,所以营养摄入必须要更多更均衡。
网上总会冒出各种各样的专家,建议孕妇在怀孕期间吃钙片补钙,其实这也是因人而异的,而这些所谓的专家,其实大部分都是在推销自己的产品。孕妈妈在怀孕期间确实需要多摄入一些钙物质,防止骨质疏松,保证宝宝的健康。孕妈妈和宝宝每天对于钙的需求量必须要达到1000~1200毫克,如果保证营养均衡的话,那么可以从食物当中摄取到600毫克,其余的还是要从该片当中获得。一般来说孕妇可以在前三个月每天按时服用叶酸,防止宝宝发生畸形,在怀孕后4个月每天服用钙片,防止骨质疏松,保证宝宝的健康,其余时间不用太在意。
如果孕妈妈本身不缺钙的话,那么就不需要额外的补充钙片。之前曾经有过案例,孕妈妈怕自己和宝宝缺钙,所以大量的服用钙片,导致宝宝过早钙化,生产时出现了难产的情况,而且出生之后宝宝已经长牙。这还是比较幸运的,如果长时间过量补钙的话,很可能会导致胎儿的智力下降,甚至出现高钙血症或者胎死腹中的情况。孕妈妈究竟缺不缺钙还是要听从医生的建议,每个月按时去做产检,防止宝宝发生畸形。
有些孕妈妈感觉自己腿抽筋就是缺钙的表现,其实也不是如此,因为宝宝的体积越来越重,双腿长时间超负荷,所以晚上会有抽筋的情况。怀孕确实是一件大事,但也没有必要太过于注重,平时还是应该注意身体的锻炼,注意营养均衡,多吃一些芝麻、豆制品等含钙量高的食物。