1、腰椎间盘突出 怎么治疗
如果您查出来腰椎间盘突出我建议你不要紧张，因为80%到90%的腰椎间盘突出在保守治疗都可以完全缓解的，只有5%到10%需要手术治疗，诊断腰椎间盘突出以后我建议你卧床休息，休息时间要在两周以上，最好大小便都在床上，第三周以后佩戴腰围活动，第二根据你的腰椎间盘突出症一些体征，如果引起下肢的麻木，我们可以牵引，如果引起大便的失禁，我们可以进行紧急手术治疗。
2、脚扭伤了绑石膏，未伤到骨头，不过肿很大，纱布是绑紧点还是松点好？
回到家肿的厉害，可以适度松绑，已不影响血液循环为原则。
3、男性长期腰酸痛是什么原因引起的
长期腰酸痛是腰肌劳损的常见症状表现的，一般来说，对腰肌劳损，主要是减轻负重、注意休息、药物治疗、理疗辅助。 一般治疗：在腰痛发作的急性期，提倡适当复卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。制
日常要避内免长时间坐或站立——腰肌劳损的一个重要原因是长期坐或站立使得关节肌肉和骨骼触点长时间受到挤压，次数多了就会造成炎症，继而引发腰肌容劳损。因此，一定要记住避免长时间保持一个姿势。治疗的话，借助描 ℃ 父0℃ 养 ℃ 生贴即可，没用可退，淘2℃宝有，希望对你有帮助。
4、左脚脚踝扭伤2个月了，现在能跑，能踢足球，但是伤处还有少量积液，感觉左脚脚踝的骨头变松，该怎么办？
休息一段时间，最好多喝牛奶，牛奶里面有钙，对你的脚有好处
5、脚扭伤已经快1年了！现在感觉骨头好松动，都会忍不住想去扭扭它！怎么办？别说去医院什么的！给答案，我
难道骨质疏松吗，补点钙试试，这种情况最好还是去医院看看，毕竟我们不是医生，同志健康重要啊