苏州骨质疏松专家

1、钙片哪个牌子好？求推荐

汤臣倍健、Osteoform乐力、NUTRILITE纽崔莱 、Swisse 、健力多KEYLID 。

1、汤臣倍健

汤臣倍健是国内知名品牌，这个品牌成立于1995年是公众营养和发展中心营养健康倡导产品。公司专业研制蛋白质产品和维生素产品等营养产品的健康食品品牌。

汤臣倍健充分考虑原料种植或饲养的自然环境因素，恪守一套几乎苛求完美的原料溯源制度，在全球范围内优选优质原料，以全球原料的品质优势战略，在产品普遍同质化中形成品质差异化的核心竞争力。

2、Osteoform乐力

Osteoform乐力这个品牌来自于美国。以高品质的产品为中国人提供营养健康的产品，其中复方氨基酸螯合钙胶囊和膳食营养补充剂等产品比较畅销。

3、NUTRILITE纽崔莱 

NUTRILITE纽崔莱 是美国知名的营养保健食品优质品牌，这个品牌的知名度很高，集保健营养食品的研发和生产销售为一体的跨国企业。产品包括蛋白粉和补钙产品以及维生素产品。

4、Swisse 

Swisse 是澳大利亚一个比较知名的保健品牌，这个牌子的胶原蛋白产品很畅销。公司成立于1969年，在世界十大钙片品牌中这个牌子的产品比较畅销，产品包括维生素和膳食补充剂以及护肤功能食品等。

5、健力多KEYLID 

健力多KEYLID 是汤臣倍健旗下知名品牌。是一家专业从事营养膳食补充剂等产品的企业，在世界十大钙片品牌中是骨骼健康的营养专家，为不同年龄段的人群提供骨骼营养产品。

选购技巧：

一、不随广告走。增加自己的保健知识，正确认识补钙。钙品生产企业常以明星为前驱，吸引消费者。对此应根据自身需要做出选择，而不要被各类响亮的补钙商品名称所惑，切记此类商业用语纯属炒作，在营养学领域多数并不存在。

二、不要听信某些钙品的夸大宣传。如一些广告称的“沉积好、吸收快”，使人误认为人体对钙的吸收是简单的过程，实际上钙进入人体首先要进入血液，再形成含钙细胞，之后再通过复杂的变化过程穿透骨头最外面的硬层，固定到里面的骨质中。

另有广告宣称自己的产品“颗粒比一般产品小若干倍”，实际上颗料大小只是物理变化，并不能从本质上改善人体对钙的吸收率；人体对补钙产品中钙的吸收率仅在30%左右，事实上并不存在所谓的“95%”的吸收率。

三、尽量通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，特别是牛奶，每100克鲜牛奶含钙120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供钙300毫克。

每天喝牛奶500克，便能供给600毫克的钙；再加上膳食中其它食物供给的300毫克左右的钙，便能完全满足人体对钙的需要，值得注意的是，在食用这些含钙丰富的食品时，应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物，以免影响钙的吸收。

四、检测钙的含量，应去正规医院。商店药店里摆放的“单光子骨密度测试仪”，只能测手臂的尺骨和桡骨，而钙的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺钙，因此这种测试不准确。而且这类仪器是放射源，其辐射会对身体产生影响。

五、钙产品并非越贵越好，应根据自身需要选用。市场上流通的钙产品，其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者；磷酸钙含磷高，但不适合慢性肾功能不全者。

六、补钙不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时，就会降低吸收率。

2、苏州骨质疏松治疗指南

苏 州100的骨 科治疗骨 科疾病的精湛医术声名远播，慕名前来求医的患者越来越多。实行"一人一诊"的就 诊方式，提高了诊 疗质量，保护了患者的隐 私权

3、什么是有害垃圾？

有害垃圾指废电池复、废灯管制、废药品、废油漆及其容器等对人体健康或者自然环境造成直接或者潜在危害的生活废弃物。

常见包括废电池、废荧光灯管、废灯泡、废水银温度计、废油漆桶、过期药品等。有害有毒垃圾需特殊正确的方法安全处理。

(3)苏州骨质疏松专家扩展资料：

有害垃圾包括废电池、废日光灯管、废水银温度计、过期药品等，这些垃圾需要特殊安全处理。

废镍镉电池和废氧化汞电池：充电电池、镉镍电池、铅酸电池、蓄电池、纽扣电池

废荧光灯管：荧光（日光）灯管、卤素灯

废药品及其包装物：过期药物、药物胶囊、药片、药品内包装、使用过的医用纱布棉签等

废油漆和溶剂及其包装物：废油漆桶、染发剂壳、过期的指甲油、洗甲水

废矿物油及其包装物

废含汞温度计、废含汞血压计：水银血压计、水银体温计、水银温度计

废杀虫剂及其包装：老鼠药（毒鼠强）、杀虫喷雾罐

废胶片及废相纸：x光片等感光胶片、相片底片

4、新冠肺炎被治愈后，究竟会不会留下后遗症？

网络配图，新冠病毒检测

很多人认为，感染了新冠肺炎被治愈之后，就像是得过一个“大一号”的感冒而已，对人是没有任何影响的。但根据一些科研数据显示，不少病人在痊愈后的很长时间内，依然会存在一些后遗症，并不能恢复到最初的健康状态。

根据一篇发表在顶级医学期刊《The Lancet》（柳叶刀）的科研论文显示，在对1733名新冠肺炎康复者进行追踪了解后，发现76%的康复者在发病6个月后，仍至少有一个症状，包括失眠、抑郁、肌无力、肺部受损、肾功能受损等问题，其中疲劳、肌肉无力是最常见的症状，而睡眠障碍、焦虑和忧郁症也频繁出现。

网络配图，新冠病毒

文章表示，新冠病毒会损伤多个器官，从而给治愈者留下一些后遗症。

一、 肺部损伤

新冠病毒最先攻击的是呼吸系统中的肺部，这在去年的很多研究中都有提及。新冠状肺炎患者经过治疗后，有些病情比较严重的肺会受到损伤，例如肺间质纤维化。人的肺有强大的自我修复能力，对于纤维程度较严重的患者，这个修复的过程也是比较漫长的。

二、肾脏损伤

去年2月，南京医科大学附属苏州医院研究组发表论文，研究结果表明：ACE2受体在男性肾脏和睾丸中的存在高表达，当男性感染新冠病毒后，可能会造成感染患者的肾脏和睾丸受到损害。

网络配图，新冠病毒检测

三、心脏损伤

2020年3月，郑州大学第一附属医院的专家发表的述评文章指出，新冠病毒与MERS（中东呼吸综合征）在致病性上有相似处，感染可能会引起急性心肌炎和心脏衰竭。这项研究中，五分之四的心肌损伤患者被送入重症监护病房（ICU），这表明新冠患者心肌损伤的严重性。

四、肝脏损伤

国家卫健委发布的《新型冠状病 毒肺炎诊疗方案（试行第七版）》中提到，部分新冠肺炎患者可出现肝酶、乳酸脱氢酶升高，说明新冠病毒对肝脏是有损害的。

网络配图，新冠患者治疗

五、 大脑损伤

新冠病毒康复后患者，约36.4%的患者会出现神经系统症状，例如中风、视力下降、嗅觉异常等。由此可见，新冠病毒对大脑的损害也是非常大的。

我国对于疫情的防控是很得力的，除了一些重症患者之外，出现严重后遗症的患者数量并不是很多。一些感染了新冠的患者也得到了及时有效的治疗，不像国外一些患者由于得不到及时治疗，留下了很严重的后遗症。

对于新冠的了解，我们的认识还可能不够，特别是变异之后的新冠，但相信，在这场人类与病毒之间的较量，人类终将很快获胜。